新房客入住,辟谷第一天,求指导!~

新房客 · 发表于 2012-8-5 18:04:42

大家好,本人新入住本站,也是为了减肥才找到坛子的,在看了新手教程后,决心开始试一下,如有需要特别注意的,望前辈指点一二.

本人是男的,176CM /73KG 理论上属于正常,但是我想穿上腰围24的裤子(马上就过完夏天了嘛),所以想在一个月内减到65KG,就我目前

所浏览的教程,貌似第一次辟谷时间不益过久,所以只好开贴请教高手,也是为了给自己一个机会,来证明自己也可以做的到!

第一辟古开始时间2012年8月5日,每日更新中!~就高人指教一二,求跟贴.求围观!~

小龙女 · 发表于 2012-8-5 21:18:53

欢迎新朋友

神の东 · 发表于 2012-8-5 22:37:29

体重还算可以，微微偏胖吧，祝楼主成功~{:soso_e113:}

若晴 · 发表于 2012-8-6 10:06:34

比我轻多了，哈哈，男的还是有点肉好。

桂林 · 发表于 2012-8-9 20:20:44

第一次，可以尝试一下。多在论坛学习。

辽一鐘中 · 发表于 2017-2-6 16:20:06

辟谷前辈

甘-才旦 · 发表于 2017-5-16 22:37:09

目标明确，加油吧！

龚权 · 发表于 2018-6-10 13:37:08

谢谢你的分享。

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