本帖最后由 春暖花开87077 于 2026-10-27 20:09 编辑
姓名：曾春梅 性别：女 年龄：51岁 职业：经商 联系电话：15885448996 身份证号：52272519730516**** 居住地址：贵州省瓮安县河畔阳光A区5栋16-6
简介：她2012年做腰椎手术时，损伤到了马尾神经，因此大便不通，用了两年开塞露。2017年11月份又查出了妇科病，附件有鸡蛋大的包块。
她和老公是娃娃亲，夫妻之间就像兄妹一样，在性生活方面经常发生矛盾。她在家里比较强势，对老公和子女管的比较严。不管是自己家的事，还是娘家、婆家的事，她都要管，遇事爱急躁。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
曾春梅：我是来自贵州的曾春梅，这是我的身份证，我的电话是15885448996。
我今天想分享一下学习咱们文化后我身体的转变。
以前我有妇科病和腰椎疾病。2012年我做腰椎手术时，损伤到了马尾神经。因此尾椎麻木、大便不通畅，用了两年开塞露，不用就排不出大便。
2017年11月份我又查出附件上有鸡蛋大的包块。由于医院床位紧张，做手术要排号。在等床位的这段时间，县医院来了一位北京的专家坐诊。当医生的姑姑带我去找这位专家会诊。专家看了我的病历，说：女人月经期间有这种包块很正常，等月经停了就没有了。
2018年6月贵州的甜妹给我介绍了咱们的免费辟谷。我做愚公三步六个月后，第一次辟谷了6天。辟谷之后，我的腰椎有了好转，马尾神经恢复正常了，大便也通畅了，不用开塞露了。以前我拖地时不能弯腰，辟谷后，我的腰也能弯下去了。
今年我学习咱们文化已经八年了。这期间我每天走天行健、做叩齿吞津、看直播，大概辟谷了三四次。现在我的便秘不知道什么时候改善了很多，附件包块也没有去检查，以前自己用手可以摸到，现在摸不到了。
在这八年当中，我收获了很多。学习以后，我才知道附件包块是自己夫妻生活不好。我和老公是青梅竹马，娃娃亲，我们的生活就像兄妹一样。
郭方媛：处成了亲情，对吗？
曾春梅：对。我奶奶他们老一辈是老表关系，然后就延续到下一辈。
郭方媛：梅姐，请你补充一下个人信息，姓名、年龄、职业。
曾春梅：好。我今年51岁，住址是贵州省瓮安县河畔阳光A区5栋16-6。我是做商业的。
郭方媛：好，继续分享。
曾春梅：那个时候我们夫妻之间就像兄妹一样，也不懂珍惜别人的付出。在家庭关系中我比较强势，对老公和子女管的严，管的事太多。学习免费辟谷文化以后，这些我全部放开了。
郭方媛：怎么管的，怎么强势的？可以讲个故事。
曾春梅：在家里边我说了算，老公和儿子都要听我的，依从我。学习辟谷之后，经常听村长讲“坏女人”就是什么都管。我不但管自己家的事，还管娘家、婆家的事。
郭方媛：你好厉害，真能干。
曾春梅：哪是厉害，那是“神经病”。我腰痛，手术后马尾神经损伤，导致大便不通，其实是我太较劲造成的。学习以后，我全部放下了。
举个例子：我老爸生病住院期间，我兄弟都忙，我就没有叫他们管，我认为自己能管好我老爸。我老爸在医院躺了5天，我就在医院伺候了5天。
后来他不吃饭也不高兴，我在家族群里发了一个信息，说：老爸这两天精神不好，你们过来看一下。后来我哥和我弟他们四兄弟都来了。他们来了以后我爸就高高兴兴地跟他们一起出去吃饭了。当时我想：我真是个“神经病”，管这么多干嘛呢？
而且那两天，我后背两边都很痛，腰也直不起来。我想：这些东西我该放下。他们是儿子，该他们管，我怎么这么执着呢？结果第二天，我的背和腰部好了。
我再分享一件事。有一次我气管里卡了东西需要做手术，在路上甜妹帮我做与身体对话，与器官沟通，我有感应。手术后，我有点不清醒，甜妹把手放在我的手上，我感觉到热流涌入了我的头，半个小时就清醒过来了。我醒来后全身轻松，很舒服。所以说，我们学辟谷的人跟一般人真的不一样。
郭方媛：这就是把我们的辟谷功课灵活地运用到了生活当中，这就是落地。
曾春梅：在学习的这八年里，我辟谷功课做得不是很好。
郭方媛：有句话说：功课比辟谷重要，生活比功课更重要。就像你刚才分享的这样，虽然没有说很明确很集中地做辟谷功课，走天行健或是与身体对话，但是在生活中遇到一些情况、一些问题时，你能够把辟谷功课灵活地运用到生活当中，用这样的一个态度来生活。这比把辟谷功课当任务来完成，要更落地，更落到实处。
曾春梅：以前我认为辟谷要到清静的地方学习。现在才知道是要落实到生活中，遇到什么事心平气和地去处理，以前没有学习时我会急躁。
郭方媛：生活当中遇到问题，应对的方式比以前多了，这就是一个智慧的体现。
曾春梅：我就分享到这里吧。
郭方媛：你刚才分享了身体的变化，把学到的在生活中灵活地运用。现在肯定也不会再像以前那样控制老公和孩子了吧？
曾春梅：现在不会了。我儿子都说：老妈完全像变了一个人。
还有一件有意思的事情。村长说有“火堪发直须发”，有一次我老公故意惹我生气，我把盆摔在水槽里，发了脾气转身就走了。儿子问我怎么了？我说：你老爸气死我了。我儿子打电话给他老爸说：你惹我老妈生气干吗？我老公说：我试一下，看她学习以后脾气有没有改好。
郭方媛：他是在考验、考试你吗？
曾春梅：我对老公说：村长教我有火堪发直须发。
郭方媛：这个做得很好。
曾春梅：现在我们夫妻生活改变了，可以很好沟通了，家庭也和睦了。但以前的和睦和现在的不一样。现在我们什么话都可以说，以前不可以说。还有夫妻生活方面，以前上床睡觉我经常装肚子疼，所以说我的病是装出来的。
郭方媛：装着装着就成真的了。
曾春梅：对。
我们夫妻性生活不和谐，每次上床我都害怕。我要等他上床之后，再去睡觉，而且就睡在床边，不和他一起睡。他和他要好的朋友说我什么都好，就是对他不好，不配合他。所以我们经常在性生活方面发生矛盾。
学习辟谷文化以后我慢慢地改变，学会了接纳。实际上我的妇科病不是辟谷好的，是我通过学习以后，思想改变了。
郭方媛：这点非常好。现在你不装病了？
曾春梅：不装了。
郭方媛：其实从这一块也能看出来你对老公的一个接纳，这是最直接最明显的一个表达。
曾春梅：我们俩是先结婚、后恋爱。以前是娃娃亲，不懂事，结了婚之后才慢慢交流。所以说，以前我们是兄妹关系，不是夫妻关系。
郭方媛：是不是感觉现在比年轻时候在一起的样子和状态，更像谈恋爱了？
曾春梅：对，说话、做事都有些像。但是我还没有完全落地。在外边，他多次问我：为什么不像别的夫妻那样牵我的手？我说：都老夫老妻了牵什么手呀？
郭方媛：没关系，一步一步地来。现在这样已经非常好了，继续去落地。慢慢来，顺其自然。不是说为了体现学得好，硬要展现出那个样子，这不是顺其自然。而且背后还透着我有问题，我们还不行，我们还不够好。如果这样，很容易陷入到另一个坑，另一个误区：永远在解决问题，问题是解决不完的。
我觉得你这个方向很好，先建设好自己。当我们真的对自己的接纳越来越多后，自然而然对我们身边的人也能够接纳了，对他们的态度和看法也变了。所以还是要继续在我们自己身上下功夫。
曾春梅：当时我做支气管手术时是全麻。在我手术昏迷期间，我做了一个梦。在梦中我前面出现了一左一右两个蓝色的隧道，我不知道该往那边跑，这时我看到了村长。村长对我说：你行的，你可以的，你会好的。就这样一直鼓励我。还有人叫我加油跑出去。最后，我选择了从右边通道跑了出来。
跑出来后，我透不过气来，人很累。清醒之后，感觉村长好像就站在我面前。我哭了，心里想：这个难关我闯过来了。后来我和甜妹说，我要上山看看村长到底有多大的功夫？去年六月份，我抱着和村长提问的想法去了终南山，但是看到村长之后我就害怕了，没敢提这件事。
郭方媛：其实这也是你自己的一个选择，你选择了这个方向，看到了光亮。你选择它，并且相信它，你知道这是你选择的你要走的那条路，然后坚定不移地朝着这个地方走。
曾春梅：没学习前，我三天两头往医院跑，学习后我从未去医院打针、吃药。
郭方媛：换了一个活法，完全活出了和以前不一样的状态，变了一个人。
曾春梅：确实变了一个人。村长说：相由心生。那是真的。
郭方媛：今天跟你连线，我感觉你的这个笑，没有杂念，而且是发自内心、愉悦爽朗的笑声，特别有感染力。
曾春梅：村长讲：要做法布施。在宣传辟谷文化方面，甜妹哪里需要我们，我们就齐心协力，共同去学习。我学习后，身体有了好转。这几年我俩基本上每天都一起走天行健，从春天走到冬天。后来因为我有了孙子，时间不允许，就很少一起天行健了。我很感谢甜妹。
郭方媛：可能在某一个阶段，我们需要这样一个人来陪伴我们、支持我们走下去。到了一定程度，我们自己可以了，不用依靠别人、依赖别人了，自己也能够支持自己走下去。
如果真要感谢，那就感谢你自己。我们经常说：感谢不用说出来。如果真要感谢，就用我们的实际行动去做，继续经营好我们自己，经营好健康，经营好家庭。
就像你刚才说的，哪里有需要就去哪里。无论是分享法布施，还是做谷友见面，都是在做往外给的动作。其实很多时候我们一个人在做向外给的这个动作时，是很令人充实，很令人满足，很令人幸福的一件事情。我们就继续把这个动作做下去。
曾春梅：对。
我经营了一个小店，店里没人的时候就把音频打开，让自己的心静下来。现在我不像以前那么爱生气了。以前和老公吵架之后，他不哄我，我不会和他讲话；现在他不高兴，我也会主动跟他讲话。
郭方媛：这叫享受独处，自己哄自己开心。别人什么样跟自己没关系，影响不到自己，很安心，很踏实。
今天就分享到这，欢迎以后继续来跟大家分享你的故事。
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