太原辟谷9月5日谷友见面即将在杏花岭举办

月光飘扬

太原辟谷9月5日谷友见面即将在杏花岭举办

时间:9月5日下午2点半～5点
地址:杏花岭区凯旋街千渡东山晴4号楼2单元1804
主办:张保亮13834146321
协办:飘扬15513542262
协办 山西导师义工团队
交通：乘809路，861路，3路，71路到东中环凯旋街路口下车 往东800米
长江美术馆旁，进入小区，直行100米，十字路口左转50米右转到头，4号楼最西边单元门上电梯18层

辟谷小常识
很多人一听辟谷，第一反应就是"不吃饭"。但辟谷和绝食，根本不是一回事。绝食是硬扛，靠毅力跟身体对着干，越扛越难受，头晕、乏力、心情烦躁。辟谷不是。辟谷是在系统学习之后，身体自然进入的一种状态——不饿、精力充沛、心情愉悦，甚至比平时状态还好。它不是"忍着不吃"，而是"不想吃"。辟谷不需要毅力，需要的是学习。叩齿吞津、天行健、看直播，愚公三步走完，身体准备好了，辟谷自然发生。这叫瓜熟蒂落。如果你还在靠意志力硬扛，那可能不是辟谷，是挨饿。

本期谷友见面活动全免费，无需报名，零基础学会辟谷，欢迎携亲朋好友参加。