2024.5.18日山西侯马谷友见面结束

东岳

时间：2024年5月18日山西侯马谷友见面圆满结束
地址:侯马程王公园
主办：东岳
协办：和风细雨
签到:10人。
新人:2人.
报名训练营人数:4人

东岳

兰兰分享：最近吃胖了多好，他们谁见着我都说我胖了，是圆润了，心情开朗，心宽体胖。睡眠好了，他以前吧，老是爱纠结，因为思想负担重，现在就觉得很好。不关注了。我现在就是天行健，早上起来有时候到外头，有时候在家里把声音放大点。我妈听了说，还不错呢，这还挺好听，妈妈94了，我说你好好听听听，腰就直起来了了。

东岳

卫长娥分享：听过这一段直播，走天行健，晚上不吃也可以，不想吃，就是老睡觉，挺好的，也是腿疼的，脖子疼，现在走走天行健看直播现在好多了，反正比以前踏实了，毕竟睡眠的好现在感觉。

东岳

小鸟依人分享：每天都过的很充实，白天做家务，买菜 做饭 洗衣服 收拾家。走天行健早晚两次，晚上听直播答疑，在群里读书打卡，只要是想做的事，都会挤出时间来的，不会像以前总是没时间，实际上都是借口。现在每天都是快乐美好。