2024.4.16佳木斯、双鸭山读书会《走出心灵的地狱》附录二

一生如意

时间：2024年4月16日晚间6—8点
地点：企业微信会议
内容：《走出心灵的地狱》附录（二）与潜意识对话
主持：亮晶晶
梳理：雨荷
截屏：邓邓
发帖：一生如意
分享：一生如意、福星、桂清、邓邓、笑笑奶奶
人数：16人  累计观看29人

一生如意

美丽智慧的主持人亮晶晶第二次主持，形象大方、语言流畅、自信美丽。分享了妈妈住院的故事，又分享了通过学习和弟弟不在压抑，有火堪发直须发，敢于发表自己的想法。学习接受好的暗示，屏蔽不好的暗示。

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雨荷美女梳理经典语句。并分享最近单位发生的故事，单位最近调来一个新领导，年龄40多岁总是习惯批评人让你下不来台，有两次被她说了很难堪的。原来早晨起来阳光满满，现在都不想起床了。人的显意识条条框框约束，让自己压抑。现在找方法，不开心就给自己做大爱，把自己本能的快乐细胞调动起来，给身体种下健康的种子。

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自我暗示我们身边的暗示无处不在，去哈尔滨的高铁上周围都是去医院看病的。一个朋友家里亲人得脑瘤患者手术后又长出来，过年的时候大姑夫又猝死。前几天去她的店里说去佳木斯体检去了。回来后我去看她问体检的结果，朋友告诉我花了1700百元，体检一切正常。所以身边的暗示太重要了。做到无处不在的暗示能正面影响我们，就要保持时时的觉知。读书学习与身体对话，就是给身体种下一颗健康的种子。把爱和快乐传送到身体里的每个角落。

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福星美女带着灵气从终南山回来，分享了辟谷营的故事，和一位谷友在一个房间住，先告知自己睡觉打呼噜，谷友说没问题。可是第二天六点多起床对方不在房间，回来后摔摔打打的嘴里还叨咕一夜没睡。我真是学习后的改变，没和她一样的出去走天行健了。人想开就是幸福，想不开就是痛苦。

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桂清姐姐分享最近发生的事，自己的一句玩笑惹的祸，引起了风波。自己很生气出门走天行健边走边掉泪，自己想学习两年多了，这个坎就过不去了，想起了小丫的话“天下掉下五个字，那都不是事”。看到了一颗大松树和松树对话，内心平复了点又参加读书会分享，自己也释放了许多。学习改变了认知，改变了活法。

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笑笑奶奶分享，春天来了花开了。大家多出来走一走天行健，每天走天行健和身体对话，告诉桂清姐姐我们是人不是神，调解好情绪管好自己，不去管别人不做神经病。

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智慧的邓邓美女读书后分享，一直写大字有时候都出格了，今年有人说写的字体变了，不知道什么时候字写的缩小了，去年真的很“自大”，现在心也变得柔软了。原来有抱怨有指责膝盖疼不灵活。所有的疾病都因心胸狭隘、犯轴、满身怨气、不心甘情愿做事等。看住自己的念头，身边都是好人。我变了，我的世界就变了。