今天是辟谷的第二天

刘洙妤

    今天早上早上5点40分醒来，感觉身很上舒服，脚底很暖和，不渴不饿，感觉浑身有力量。
     躺在床上做叩齿吞津时心心里悄悄的说我爱你，我的舌头，我的牙龈。感觉后脑勺不紧绷了很舒服，用双手捂着眼睛给眼睛做大爱，眼睛很舒服。我想能很开心的辟谷，就是相信身体的每个细胞在好好的爱着我，全身放松就能保持一个很好的状态，也许这样是对的，很喜欢现在辟谷的状态！