成功日记

小红红 · 发表于 2024-2-8 08:15:20

今天早起静心啦，我真棒！

小红红 · 发表于 2024-2-11 21:59:44

现在的我能够允许自己表现自己了，不那么强烈控制自己，允许自己是一个活泼开朗的人。以前不觉得自己对自己高要求，现在觉察到了自己对自己的高要求严标准，追求完美就导致自己前进困难。

小红红 · 发表于 2024-2-12 19:57:24

今天喝了白酒，用上了用上了六字养生诀解酒哈哈哈哈

小红红 · 发表于 2024-2-26 09:08:02

      昨天在我们建的谷友见面会群里分享了横刀的辟谷日记，我越来越能体会到戈壁玉所说的：“感谢你们来，帮助我更好的玩。”这句话的趣味了。
      回家过年一趟老公把家里人邀进群，我一想，这个方法多好！当下把我父母以及叔叔伯伯阿姨等亲戚邀进群，让我的父母知道我在做什么，或者说营造一个圈子。学不学看不看是他们的事情，大不了退群。这样也可以缓冲一下我的变化后家人对我的不适应。对我来说，我要发辟谷日记和分享在群里，就需要我先去了解。哈哈哈说实话，我现在看大明星的辟谷日记津津有味！每天都看，我真棒！
      今天分享了回春婆的日记，给自己点一个大大的赞！我看了木子一一的感恩日记，我感到高兴，因为我写成功日记更有动力啦！感恩我的老公，回家做了一个大大的榜样，支持我的举动，以身作则启发了我，我的老公是一个有智慧有担当的男人！

小红红 · 发表于 2024-3-3 18:31:45

感恩自己，认真写拥有的作业，我是一个行动派。

小红红 · 发表于 2024-3-3 22:01:00

      我真棒，去参加了萍乡的辟谷营。鼓起勇气跟美美姐聊了我的难题，美美姐说跟父母对抗不利我也不利父母，我立马转念，端正态度跟父母发消息，我爸爸还给我打电发：爱我哦～这样的话给我。哈哈哈我爸爸真棒！我只要当好妈妈的倾听者就可以了，我爱我妈妈，我妈妈非常有智慧。
      我的行动：给爸爸的备注改成了：健康智慧，超爱我的爸爸。妈妈的备注：健康幸福超爱我妈妈，老公的备注：高富帅老公超爱我，我深爱着他。弟弟的备注：健康幸福的弟弟～妹妹的备注：健康幸福的妹妹。
      心态的变化：我能够允许自己犯错了，关于我的控制，我知道我做错一些事，但也做对了很多事。不再过多在意别人的意见，不过多自责。我的心胸越来越宽广。
      感谢美美姐倾听我的心声，感谢美美姐对我的肯定和建议，以及感谢自己愿意去麻烦美美姐，愿意发自内心的夸赞美美姐，小红真棒，美美姐超棒！

小红红 · 发表于 2024-3-16 22:16:45

今天情绪不佳，让自己在家里躺了一天，休息了一天。晚上老公请我吃烧烤，走天行健回家。身上非常清爽，躺了一天也没有过多的难受，我爱我自己。

小红红 · 发表于 2024-4-10 20:04:58

没有假装示弱，我真棒，对，我掉头就走了。

小红红 · 发表于 2024-4-11 16:35:57

感谢我智慧的头脑，回心转念。我的大脑是棒棒哒！能够意识到自己多管闲事，急功近利，但是悬崖勒马啦！棒棒哒！

小红红 · 发表于 2024-4-11 23:20:54

嘻嘻嘻今天把苦水都跟老公倒了

小红红 · 发表于 2024-4-15 21:45:13

今天跟老公表达了自己的需要，我真棒！被老公拒绝后虽然有情绪，但我让它们穿过了我的身体，不再死死抓着这些坏情绪。一下午很快就转念了，我的潜意识越来越清醒，棒我看到了老公的需要，老公有权利表达自己，并且表达的很好，感谢老公的拒绝让我看到了他的需要。

小红红 · 发表于 2024-4-16 09:06:12

感恩自己，我感受到了内心力量的升腾，我爱我自己

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