本帖最后由 春暖花开87077 于 2024-3-19 09:34 编辑
分享者：黄美瑜 姓名：黄美瑜 年龄：60岁 职业：退休 联系电话：18907835747 身份证号：45030419630821**** 居住地址：广西桂林市秀峰区桃源居
简介：她多年单身，儿子五岁时爱人车祸走了，2019年朋友介绍接触辟谷，第一次辟谷七天，体重少了12斤，血压恢复正常了，之后就没有经常做功课，血压反反复复，2023年3月份开始腿又疼又肿，走十分钟必须歇五分钟，最多走40分钟，儿子谈了7、8年的女朋友不愿意带回来见她。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
黄美瑜：大家晚上好。我的论坛名叫黄美瑜，今年60岁。电话号码是18907835747，这是我的身份证。我是来自广西桂林的。
我今天分享的是通过学习耕读文化我的变化与收获。还有学习后和儿子关系的改变。
我是2019年通过朋友介绍接触耕读文化的。朋友说：你这么胖，我介绍一个不要钱学辟谷的地方给你。我说：好。就接触了这个平台。当时桂林还没有辟谷营，我们就参加了几次谷友见面，相约一起辟谷。
我第一次辟谷时没有导师指导，就是听课、做功课。那时候我还在上班，辟谷了7天我的体重下来了12斤。我原来血压高压180，低压100。辟谷完血压也恢复正常了，高压130多，低压80多。
辟谷第5天的时候，我的右拇指关节痛，我想试试与身体对话看能不能好？那天早上做完与身体对话我也没放心上，到了晚上它自己好了。辟谷7天下来虽然不是很舒服，也有点累，但感觉还好。
我觉得辟完谷特别舒服，所以一直在这个平台学习，也经常辟谷。
我觉得自己身体还可以，自己有点懒，就没有经常做功课，有点怠慢。我一般是我们桂林要开辟谷营的那两周，突飞猛进地做功课，恶补。
我的血压也是反反复复。一辟谷它就降下来了，然后不认真做功课它又上去了。自己还是没好好做功课，没有落实到实际上。从19年到现在我辟谷了四次，参加本地的辟谷营三次。去年10月份，我去终南山参加了一次挑战营。
我婆婆老年痴呆，经常走丢，出去了回不来，我们就要去找她，需要有人照顾。所以我陪伴了她三年。最后一年她不能自理，是在病床上度过的，我一直照顾她。去年3月份，我退休后想出去做点事。
那时候我也在想，照顾完婆婆我再干什么呢？我觉得应该在平台上学点东西，婆婆走了以后自己再做点事。后来花了大概两万块钱，在网上报名学过《易经》、《美文诵播》、t套变现。
去年3月份我的右腿从臀部一直到膝盖侧面不能走天行健了，一走就又痛、又胀。 我感觉生活好沮丧，好灰暗。那时候我婆婆身体也不太好了，冠心病也是蛮严重，她老人家好像慢慢地要离世了，这个时候我就腿痛了。
2023年3月18号我婆婆离世了。我一下就没有什么事做了。我的腿还是痛，就去当地的中医院看病，医生说：你住院吧。这么多年我身体都没有诊疗过，也没住过院。我觉得医院环境、空气都不好，就不愿意住院。我跟医生说：我没时间，能不能给我开点药？他给我开了一堆吃的、敷的药。
两周的药吃完了，敷光了一点效果都没有。我跟朋友说：我现在有时间了，想出去旅游，但是这个腿这样了好郁闷。
我朋友说：我前段时间也腿痛，别人给我配的药酒，大概一瓶就两千多块，我用了一半，这一半给你，看你用得好不好？我说：可以。就拿过来自己擦了大概两周，确实好了一点，但是没有断根，还是不能远行。
我是有问题就去解决的人，不想拖。刚好7月份桂林举行当地的辟谷营，我说这是一个机会，我就给开班导师打电话。
当时我们桂林的导师是如意，我说：如意导师，我现在有问题了，马上要开辟谷营了，我能不能参加？
现在天行健我都走不了，走十分钟，我整个腿就又痛又肿，迈不开脚步，必须歇个五分钟再走一小段路，最多走40分钟。如意说：黄姐，带着你的问题过来，至于能不能辟谷，到时再说。
我能参加辟谷营，我听了很开心。放下电话的一刹那，我心里面就来了一个灵感，这次我肯定能辟谷，我好有信心。我就带着我的问题去报到的。
那一次我就特别入心，特别地投入。直播课、学员分享，我听得很认真，不敢落下一个字。晚上休息时我就跟那个同事一起去走天行健。走半个小时，我就说：不行了，我要回家。她就陪我回去继续上晚上的课。
晚上也有学员分享，我听了别人的故事以后，大受启发。晚上睡觉的时候我就跟自己的身体说：我想明天辟谷。
清早起来，我就对着镜子与身体对话：今天是全新的一天，我是全新的自己。我昨天的腿疼、不愉快、纠结、埋怨全都丢到昨天。今天我是健康快乐的，朝气蓬勃的，我是健康的。我就带着这种意念，做完与身体对话，就去走天行健了。
这次走天行健，围着操场走了四、五圈，大约走了一个小时，腿不是很痛。我就接着上课，辟谷营结束以后，我的腿还是有点疼。
回来继续辟谷了十天。在走天行健的时候，我就想我的问题，我说：我的问题是腿疼迈不出去？我就想是不是我婆婆走了以后我感觉很无聊，不知道自己该干什么？
第二个问题就是我在网上报了很多的课程，觉得这些钱丢下去，有可能回不来。我就给自己说：这个钱丢了就丢了，把这个包袱丢掉了。
这样一想，第7天的时候我就能走很远了，可以走一个半小时，恢复正常了。所以我觉得通过这样的文化，根据自己的内观以后，我觉得我很好了。
不见得：现在听的人，如果专注地听完这一段，就能听出来她的腿为什么会疼？后来她的腿又为什么不疼了？会听课，会听分享的人，这块基本上能听懂了。不会听分享的人就在那听热闹。
黄美瑜：我再说说我跟我儿子的关系。我儿子的事基本上是我替他做主，他读大学专业都是我选的。他原先想学电子专业，但是我没给他报，给他报的是建筑专业。我儿子也去上了。
后来毕业分配以后就在了桂林建筑设计院上班。后来认识了一个女孩，他跟这个女孩相处了七、八年，关系很好，但一直都不来见我。我有时候就跟我儿子说这个事情，一说我儿子就翻脸。
我当时蛮纠结的。看别人家的孩子都结婚了，小孩都大了，自己儿子今年也36岁，干嘛还不结婚？就为这个事情，我就喊三姨妈、五舅娘回来吃饭，专门说说这事。我儿子一瞪我，我就不说话了。
学了耕读文化以后，我学会了尊重儿子，儿子的事，我不管了。我觉得他能照顾好自己。去年我的腿好了以后，我改变特别大。
我跟我儿子说：儿子，你长大了，不需要我管了，妈妈不想管你了。你有你的生活，有自己的认识。你需要什么样的生活，自己去寻找。我也相信你以后一定会有一个很幸福的家庭，有一个很好的妻子伴着你。
至于你结不结婚是你的事。如果你有一天需要我帮助的时候，妈妈还是站在后面支持你。
不见得：说得很好。道理也对，话也对。刚才有一个姑娘要出国，不知道该怎么说，这就是样板，她的话你可以借着用一下。
黄美瑜：去年冬至，我们这边是小年，我儿子说：妈妈，我带女朋友回来吃饭。我可高兴了，他终于带回来见我了。
我说：儿子你想吃什么？我就做什么。我儿子自己点菜，女孩子回来也挺好的，挺有礼貌的，感觉很好。我儿子也说了，可能今年或者是明年他们就打算结婚了。
这个问题我也反观了自己，可能是我多年单身的原因。儿子五岁的时候他爸爸出车祸走了。在这期间其实我也找过男朋友，但是不如意又分了，可能也是我自己的一个问题。 我上次去终南山也想过了，村长骂我：你还说对你儿子好，一点都不好。你自己都不结婚。
现在也想是不是应该再找一个适合我的，因为儿子不需要我了，他有他的生活。
所以借这个平台我也想说一下：如果直播间有单身的男士，觉得我还不错的，可以联系我，我在桂林等你。
我分享就这么多。
不见得：送个征婚广告。讲得挺明白，我们都听懂了。
刚才那段话，等于你给孩子解了个绑。孩子不结婚，可能在他心里有一个过不去的坎。 他觉得你单身，他要结了婚，就照顾不上你了。
你这么多年单身，在他心里不仅是当你的儿子，他给你当家做主，甚至承担了你老公承担的责任。
你说的那番话其实给孩子内心松了一个绑，他放松了。接下来方向很明确，找一个单身帅哥，过好自己的日子，过你的没羞没臊的幸福生活。
黄美瑜：对。最想感谢的是我自己，我认识到自己不对的地方，自己还可以改正过来，按照正确的方向把自己过得更好。这就是我今天想说的，我也祝直播间的朋友们，身体越来越健康。
不见得：好，谢谢广西的黄美瑜，普通话说得也好，我听得也清楚。
讲师点评：今天她讲了很多细节的东西。会听的人能找到她为什么会腿疼？又怎么走出来腿疼的。大家听分享的时候，你安静地听就是了。
什么叫干货？我觉得每句话都是干货。你觉得不是干货，是因为你不会听，是你笨。你这种心态不适合在国学文化这种平台来学习。
你就像一个西方人，像一个日本人。每一次给你个东西，马上就给你一个核心。你想啥呢？不是这么玩法。这么大一把年纪了，在这学习，要稳稳的。就在这听嘛，干嘛把自己搞得那么焦躁。
并不是人家有问题，是你内心有问题了，这也是你的一个考试题。
推荐人：晓晓 文字整理：朱珠、梅兰竹菊 文字校对：梅兰竹菊 、朱珠、静如止水 整理组长：静如止水 文字编审：春暖花开 编审组长：如心 总编审：大爱无疆 论坛发布：亮珍珠 | 
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狗仔卡
发表于 2024-1-17 17:34:55
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