2024.1.9佳木斯读书会学习《走出心灵的地狱》第七章内容

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时间：2024年1月9日下午6-8点
主办：一生如意
主持：亮晶晶
梳理：温暖的阳光
截图：雨荷
发帖：开心云儿
记录：邓邓
分享：邓邓，亮晶晶，一生如意，开心云儿，温暖的阳光，微笑，温暖阳光
参会人数，16人

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1.邓邓：安子林的病是因为需要，他需要在家里安心作画，工作给他的压力让他不堪重负，他对吕芬的耍赖，体现了他小时候对母爱的缺失，那种变相的弥补。想起我自己以前跟老公意见不统一，就会有这一件事的愤怒，上升到上个月你让我不舒服，去年你妈伤害了我，前年你姐欺负我。如果不学习，我可能还是原来的样子，怨妇一枚，牢骚满腹，搅得家庭不宁，所以很感谢自己能够一直留在这里学习。

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2.亮晶晶：朗读071-083页，吕芬说道安子林的矫情，我也是这样矫情。父亲去世后，我身体潜意识的问题有加强了，父亲走对我打击很大，如果他继续治疗也许就不会走了。想到母亲像一只孤雁，我也感觉对不起母亲。我想让母亲像我一样穿好衣服，到处旅游。父亲走后，母亲的工资卡一直放在弟弟手里，我把妈妈的工资卡要过来给我妈，我妈又还给了弟弟，弟弟一家人都不再理我。我就病得一塌糊涂，失眠、胃痛，我妈也陪着我看病，生病的好处是得到妈妈的陪伴照顾。我是2021年接触辟谷文化的，前段时间我把保险给退了。我相信我也不会得癌症了。损失了一多半钱，那也退。前几天老公出门，我在婆婆家陪伴婆婆，她每天很唠叨，我没学好自己就开始胃痛，她也不接受辟谷文化，我就回自己家了。回家胃自己就好了。我不再委屈自己。以前妈妈们从来没有夸过我，今年夏天老妈在全家人面前夸我，让我高兴了好几天。我跟我妈关系好多了。跟老公的关系好了很多，原来老想离婚，刚才载葱，我俩意见不统一，现在不那么犟了，随便种吧，以前人家对，我都会认为他不对。不知道在自己身上找原因。

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3一生如意：这一章让我感慨安子林的好转也幸好有吕芬的帮助，安子林的病以来吕芬，跟吕芬帅小孩子脾气；想到生活中的自己，我也曾经想安子林一样，总觉得自己什么都好，什么都行，结婚嫁到这个家里，我和回归自我都是家里的老小，自己原来本身就有病，吕芬曾经也占到男人的位置。我也曾经站错了位置。吕芬承担了安子林应该承担的责任。我们原来不够自爱，也不知道人家喜不喜欢让别人管，谁会喜欢别人管啊。尊重别人也是尊重自己。我原来也是颈椎病，腰间盘突出。柯老师说上帝给了每个人健康的权力。我们病了，就是一个残疾人，让别人照顾。我们一定做好自己，从病中自拔出来。我们通过学习重新认识自己，自己走出心灵的地狱。只有不想活的人，这世上根本就没有什么癌症。家庭第一。对病人过度的照顾，也是对病人重获的障碍。通过不断读书，对疾病有了新的认识，家庭氛围越来越融洽。我们大成耕读，村长不让感谢。我们每个人都有不堪回首的往事，更加珍惜来之不易的健康，每天做辟谷功课，丰富自己，疗愈自己。做好自己 疗愈别人。祝大家24年走好运，分分秒秒都幸福。

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4开心云儿：听大家分享很受益。年轻时身体总是不舒服，自己开服装店，不只因为什么经常失眠，焦虑，抑郁，天天胡思乱想，越想越不好，现在啥都不想了，自己还很开心，那时折磨了自己很多年，从二十八九岁，一直到三十六七岁，那些年整天以泪洗面，从小缺爱，父母关系不好。前夫也是家中最小，我还站错位，家中大事小事管得太多。家里哥哥弟弟找工作都是我给找，就是自己站错位，现在什么事儿都不过问，包括儿子，也不去多问，自己不够自爱，以爱的名义，伤害着家人和自己，以前说起不来就起不来，当时也不知为啥。来自对父母的怨恨，身体很痛苦，跟父亲关系不好，跟母亲关系也不好。内心曾经有很多抱怨。过去的都让他过去。所有的不如意都让他过去。

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5温暖的阳光：以前都是跟老公共同看店，现在自己看店很忙，我家的财运也越来越好，虽然财运很好，我发现自己有点不知足，现在老公全天在外面干活儿，才发现家里就剩我一人做家里的事情， 有点不适应。最近情绪有点低落，每天有点压抑，通过别人分享，对照我自己，醒悟到我是一个不愿意承担责任的人，通过控制别人，达到自己的想法。天行健君子自强不息，自己一定要对自己负起责任。不要总依赖老公。人家在家看着又烦，不在家又希望他在身边。老公非常包容我，40多岁还有公主病。以前嫌老公不会浪漫。现在觉得老公对我填好了，自己逛街回来，老公赶紧给我做我爱吃的现压打卤面，太幸福了。发现自己还有很多缺点。原来我是那种不愿承担责任的人。以前自私自利，不知道考虑对方的想法。每个人都不是那么容易，生活中美好时时都在。这几天心情又变的美美的。以前比较浅薄，喜欢听别人说好听话，希望被关注，当我用放大镜看对方优点时才能感觉到幸福。

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6微笑：朗读072-082页。今天来晚了，去婆婆家，婆婆躺在床上，身体不舒服。她的重孙子说，太奶奶就是想打麻将了。婆婆的疾病是寻求我们陪伴的，大家陪她说话吃饭，她就好了。子女们都忙，她就不舒服，给婆婆贴上膏药她就不难受了。婆婆为了我们都会去吃饭，我们回去吃晚饭，中午婆婆就把土豆丝切好了。给婆婆买了红色衣服和新的被罩，明天给她拿去，让她高兴高兴。今天我也撒撒狗粮，我也像邓邓把幸福分享出来，当下真的很幸福，我现在买点啥都给婆婆拿去，老公买了两袋糖给我吃，我不爱吃，然后那给婆婆吃，婆婆可爱吃了，葡萄干婆婆也爱吃，她爱吃我可高兴了，大姑姐也给婆婆买了红衣服，她也变了，现在对我真的也很好。原来对婆婆不满，现在对婆婆也心怀感恩。以前嫌大姑姐不学辟谷，就怨恨她，以前那么多年亏待了老公，我舍出时间，让自己健康。

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.温暖阳光：我结婚快42年了，老公为这个家付出了太多，家里家外，做饭，做家务，我却看不到人家的好，以为人家所做的一切应该的。通过学习，我知道了感恩。学习辟谷后，我的平衡能力好的多得多，最近十月份有一次摔倒，这一次我自己慢慢爬了起来，我的平衡能力越来越好啦。

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.温暖阳光：我结婚快42年了，老公为这个家付出了太多，家里家外，做饭，做家务，我却看不到人家的好，以为人家所做的一切应该的。通过学习，我知道了感恩。学习辟谷后，我的平衡能力好的多得多，最近十月份有一次摔倒，这一次我自己慢慢爬了起来，我的平衡能力越来越好啦。