2023年7月22日湖南永州双牌县谷友见面圆满结束（湘安安）

湘安安

主办：湘安安  15707466365
协办：湘健健康康、湘M蒋银玉
时间：2023年7月22日上午8：30～10：00
地址：双牌县滨江广场
签到：9人，其中第一次参加1人。

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湘M蒋银玉出生于1949年6月（阴历），昨天是她74周岁生日。2019年生日那天，弟弟湘健健康康教她走天行健、与身体对话、做叩齿吞津、看直播回放。当年的11月份她成功辟谷了7天。尝到甜头的她做辟谷功课的积极性非常高，每天走天行健2万步左右，还要跳广场舞。原来风湿性关节炎上下楼梯非常疼痛现在好了，原来眼睛干涩、迎风流泪也好了很多，腰椎间盘突出也好了。对儿子、孙子们表扬夸奖，家庭关系越来越好了。大儿子每年会带着她去医院体检，所有的指标都很正常。影响了身边的姐妹们走进免费辟谷。昨天自己下载了学辟谷APP，还邀请了20位亲友下载了学辟谷APP。

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湘M唐善云是通过湘M蒋银玉走进免费辟谷的，功课做了一段时间，村长发辟谷信息也能接到，但是第一次辟谷了一天，第二次辟谷了3天，就饿得不行。今天抽空第一次参加谷友见面，找到了辟谷不成功的原因：功课没有做好，边扫地边听主播走天行健和与身体对话，没有走起来；叩齿吞津每天只做了2组；没有参加过谷友见面，能量不够，信心不足。希望她把功课扎扎实实地做起来。有心练功，无心成功。今天现场下载了学辟谷APP。

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湘M邓姥姥说自己以前腰椎间盘突出，腿脚麻木，和朋友们包车到外地扎钢针，花了5000多元也没有效果；艾灸、拔火罐、按摩理疗也花了几千元，效果也不明显。在家走路两条腿不听使唤，不是碰到这里，就是碰到那里。自从开始走天行健，做叩齿吞津，看直播以后腿脚有力了。她困惑的是天行健主播的与身体对话语言特别好，就是记不住。湘安安告诉她不用记住，用自己的话去说。目的是把自己哄开心。今天现场下载了学辟谷APP。

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1944年出生的湘M张美珠参加了4次谷友见面，一次永州市辟谷训练营。辟谷过3～4次。原来有支气管炎，每天早上都会剧烈地咳嗽。第一次辟谷的第一天，老公说今天没有听到你咳嗽了，从那天起到现在，支气管炎好了。去年10月不小心摔了一跤，肩胛骨、肋骨骨折，住院期间，医生让她晚上吃止痛片。她没有吃，跟身体对话，没有感觉到疼痛。今天现场下载了学辟谷APP，非常开心。

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湘M芳是通过弟妹湘M快乐江南走进免费辟谷的，第一次参加谷友见面时，板着个脸，一丝笑容都没有。现在会笑了。和同学们聚会，生理年龄她是最大的，但是看上去她最年轻。不再操心女儿的事情，每天和爱人养养鸡、种种菜，小日子过得非常滋润。今天现场下载了学辟谷APP。

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湘M曹树平是湘M芳的爱人，看到老婆学习辟谷文化后身体好了，心情愉悦了，他也走进来了。虽然没有辟谷经历，感觉心情舒畅了。身体健康、夫妻和睦才是耕读文化所要提倡的，辟谷与否根本不重要。今天现场下载了学辟谷APP。

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乐土

双牌的谷友你们真棒   

湘开心快乐

热烈祝贺湖南永州双牌谷友见面圆满结束