辟谷准备再继续，天天做好我自己

圆月映梅

今天复食第91天，我的日子很平常，睁眼就是天天忙，醒来就把穴位按，喚醒身体请请安，扣扣齿来吞玉液，起床就把饭来做，边听快手边做饭，儿子吃过去上班。我吃罢饭刷刷碗，接着拿书先来编，总结昨日学内含，紧接朗诵把书念，发到群里分享完。

红柳51425

向您学习。

圆月映梅

复食92天这一日，导师学习鼓士气。
只要心中有目标，目的一定会达到。
天天爱好我自己，爱满自溢自顺理。
谷友见面人多少，千万心中别计较。
鼓足勇气一直做，身心健康自得乐。

今天主播昰村长，道德经他深刻讲。
摒弃那些贪嗔痴，关键是要修自己。
自己生活做好了，快乐幸福自己找。。

豫汝栀子花开

美女姐姐真棒！你是我们学习榜样！

圆月映梅

今天复食93天，早晨6点多醒，做功课，打豆浆，炸油条，煮鸡蛋，拌点绿萝卜丝，饭好，吃饭。饭后，从冰箱取出金鲳鱼，泡上大米，和儿子一起去市场买菜。
回来，儿子开剝鱼，闷上来饭，做面瓜杂面汤，红烧金鲳鱼。周六的美味佳肴，一点不含乎。
午饭后，跟着新疆的幸福快乐听静一刻，3点参加省读书会，张佳辰主持，5点结束后，和儿子去公园走天行健。晚饭后听逾明直播课。
逾明的重要话： 人莫心高，自有生辰造化，命由天定，何比巧用机关。

圆月映梅

今天复食第94天，今晚开导师会，醒后己过12点。
上半场：小风讲《走出心灵的地狱》，中场：庙娜自我剖析，下半场：惠心讲：气功。

圆月映梅

今天复食第95天
小风讲故事：禅师的话：云在青天，水在平，一切都是刚刚好
讲自己喝菊汁有烟味之事。在生活中不管发生什么？一切都是刚刚好。
我也意识到，生活中的所有的事情，一切都是刚刚好。一切都在道中。

圆月映梅

今天复食第96天（3月21日），今天是老公的生日，10点我去买了冥币、元宝和衣服，准备清明祭祀烧纸，回家做面条。饭后听静心一刻午休，午休起来参加上海读书会，学习破译疾病密码第八章，并做了分享，熬上粥去公园天行健。晚饭后听直播，村长发信息。

圆月映梅

今天复食第97天，学习《破译疾病密码》收获：
柯老著作真正好，过好生活宝中宝。
生活病了身体病，过好生活是保证。
要想身体得康健，牢记功课勤锻炼。
要想生活获幸福，人的终生没有苦。
苦乐人生春常在，不需寻求福自来。

小宇宙38816

棒棒哒棒棒哒

圆月映梅

今天复食第98天
我和儿子天行健，速度比例一比三。
我围公园转一圈，儿子他就走三圈。
儿子挺胸大步走，自信姿态他全有。
我儿智慧又聪明，身体健康样样行。
工作积极又上进，撑起家庭的责任。
人的健康自己造，幸福自己来创造。
困难面前不低头，生活过的才自由。

圆月映梅

今天复食第99天，
只要醒来一睁眼，按摩双耳来锻炼。
打开快手听爱语，边听边把早餐理
做好饭后来扣齿，准备功课必做的。
吃罢饭来把书念，柯老名作动力源。
明白道理心愉悦，生活天天都快乐。

圆月映梅

今天复食第100天
安女主持真生动，故事讲的是真情。
耍想修好咱自己，终南山里去学习。
改变自己不容易，落实生活有难题。
突破难题悟法则，悟到明白法自得。

圆月映梅

今天复食第101天
今天是过星期日，擦擦桌子托托地。
儿子做的中午饭，炒个素菜煮荞面。
儿子做饭我不管，饭菜可口很香甜。
儿子今晚值夜班，独自一人天行健。
走在公园心中喜，我与花儿比一比。
鲜花映脸心欢笑，咱们一超拍美照。

圆月映梅

今天复食第102天
下午快手是同乐，故事讲的真不错。
身体对话讲的好，修心士气最重要。
若想身体练康健，统领全身是关键。
只要鼓足身心气，生活幸福没问题。
晚间主播木子一，答疑多彩创奇迹。
终南山的挑战营，聚集一群友精英。
纷纷争着来分享，收获满满不一般。
有朝一日咱也去，静化心灵为自己。

圆月映梅

今天复食第103天
小风主播很会讲，故事讲的意深长。
风动心动来分别，情绪起浮正常的。
故事讲的预意深，谷友领悟连自身。
自身修好得智慧，身体健康最珍贵。

圆月映梅

今天复食第104天
学习《天才少年的十二把金钥匙》
这篇文章学习完，谷友都把自己连。
柯老著作真经典，落到生活很灵验。
柯老的话很实惠，少年成人都珍贵。
自信兴趣都具备，创造奇迹人人会。

圆月映梅

今天复食105天
上海读书会，开心果周讲《天才少年的十二把金钥匙》。
开心果周讲的好，我们天天在创造。
大爱天天都做起，身体反应在心里。
舒舒服服过每日，感恩上天的赐予。

圆月映梅

今天复食106天
天行健我天天走，全身健康全都有。
走得浑身很强壮，开心快乐心激荡。
儿子大步走得快，挺胸抬头自信来。
健康自信是个宝，儿子做的非常好。

圆月映梅

今天复食107天（4月1日）
今天惠宝儿来邢做线下见面
宝儿来邢做线下，她的威力可真大。
亲临讲解与向答，谷友赞赏乐哈哈。
乐在其中谈自己，讲起过去鸡毛地。
夫妻吵架都气盛，赌气名自争输赢。
经过学习转观念，夫妻合谐不争辩。
遇事低头忙认怂，恩爱夫妻暖螎螎。