我的现状（留下印记）

春日暖阳28125

        早上走天行健1个多小时，这次一定做足功课。
         今天写一下我的现状，以便以后回头看看自己有没有进步。
         一、我现在的身体状况：总的来说没有大毛病，体胖，身高162公分，体重76公斤。
       1.有点甲减，是5年前要二胎时查出来的，指标略高；
       2.右脚后跟有点疼，我觉得可能与以前担心大女儿的状态有关（大女儿高中时学习不安心，情绪不稳定）；
        3.身上的皮肤有些白点，大腿上有一个高粱粒大的白点；
        4.右侧乳房乳腺结节，左侧乳房乳腺增生；
        5.脸部皮肤前几年得过过敏性皮炎，春秋季节有时起红点、然后就起干皮，这两年越来越轻了，几乎不再过敏了；
        6.白发多，可能有三分之一的白发，小学时就有，但不多，前几年骤增，自己觉得是工作太累了，也因为是心烦，烦人太多，烦多伤肾吧。
       7.夏天怕冷，不愿意吹空调，家里没有安装空调，这几年也越来越减轻了，今年发话明年可以装空调了，可怜丈夫这些年跟我受了很多罪，他特别怕热。
      8.尖牙附近的牙龈发红，应该是牙龈炎吧，去年洗过一次牙，状况改善了几天。
      9.生二宝后有漏尿的情况，后来好了，但是咳嗽的厉害时，还有这种情况发生。
     10.肩后部的肌肉有有僵硬板结。
       二、与丈夫的关系
        丈夫很勤快，家里的活什么都干，而我就很懒，“好女人什么都不干”，但我自己知道我不是好女人。
      丈夫实在，不会哄我开心，不擅长社交，我有些看不上他。
       两个人没有实质性矛盾，但就是为一句话就顶起来。
        要接纳他的不完美，这样的男人真是不多了。
     三、工作现状
           在本职岗位上干了16年，不想干了，想换个轻松的岗位，干到退休。
      四、思想状况
        容易退缩，胆小，放不开，怕说错话。生活中是个烂好人，总想在别人嘴里说出个“好”来，现在才慢慢的不求别人嘴里的“好”了。
       10年来，一直在“作”吧，学学这个，又学学那个，杂而广，都没有深入，改变不大，这次想在这里降落、落地、扎根。