220:《夫妻关系和谐了，肺癌停药了》山西临汾暖阳夫妇2022年3月23日分享

兰花草19860

分 享 者：暖阳夫妇
联系电话：152 3570 8098

所 在 地：山西临汾

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解！

简介：夫妻关系和谐了，肺癌停药了。

【暖阳】晚上好。

【横刀】你好，你们没暖气了？看你穿的比我还多？

【暖阳】没暖气了，家里挺冷的。

【横刀】那边儿不是到4月份吗？

【暖阳】3月15号。

【横刀】我们内蒙那边儿是4月15号，晚一个月。这两天可能有点儿变天，天气不是很暖和。

【暖阳】是的。

【横刀】好，你介绍一下自己，你们是要分享，是吧？

【暖阳】是不是两个人在镜头里头有点儿挤。

【横刀】行，按你们的节奏，按你们的安排来。你先介绍一下自己，回头你看留谁的电话，我就把你们记成了夫妇的那个电话，好吧？到时候以后可以联系你们，留一个就行了。

【暖阳】好，我老公原来是“北国之春”，现在人家自己改名叫“自强不息”了。

【横刀】“北国之春”本身就是“自强不息”。

【暖阳】全国的谷友大家晚上好。我是来自山西临汾的暖阳，我的电话是152 3570 8098 。

【横刀】行，暖阳夫妇吧，这样记好不好？管理员给你打一个暖阳夫妇的电话，山西临汾暖阳夫妇写全一点,回头他们看回放那啥的,就直接就能打到了，找到了。山西临汾的暖阳夫妇，来开始你的分享。

【暖阳】好，我先说说，我接触咱们这个文化是在2019年，接触以后我就说说我身体的变化吧，其实我身体这些变化都是捎带来的。因为我接触咱们文化的时候，不是说是为了我身体的改变，因为我这身体就是属于亚健康状态的，也没有觉得这有什么，平常就觉得大家可能都这样吧，今天这儿疼，明天那儿痒。就觉得大家可能生活都是这个样子，没有想到还能像现在这样，一身轻松地活着，所以当时并没有觉的我是亚健康。因为脾胃不好，从小就被家长就贴上了这样的标签，因为我是家里最小的一个，所以从小就是病病歪歪的，身体不好，父母老娇惯着，所有的好处都是你的。这个标签，就一直贴着，长大了也觉得贴的挺习惯的，也没有啥，有好的大家好像都应该来照顾你，来怎么样，所以就觉得不好就不好吧。

结婚之后我一到春天，就像这会儿，我老公就带着我去看中医、喝中药，然后调脾胃，秋天的时候去调，老说是不好吗。有时候腰不舒服，去看一看，轻快一点儿，有的时候肩膀有点儿不舒服，着凉了或者是风吹了又是怎么样了，去看一看，觉得这都很正常。下楼的时候，下楼的时候腿不能直直的，那么下楼噔噔噔的往下走。有的时候特别是这冬天的时候腿膝盖儿就有点儿疼，下楼的时候就得身子侧过那样走，然后会稍微好一点儿。以前就是那样的状态。

学了辟谷之后，学辟谷是因为我老公。我是神经病加入的，因为我一直就是神经病，一直老关注人家，老看着人家，后来我老公生病了我还看着，还老觉得是为了人家好。总说我是为了你好才说，你别抽烟，你别喝酒，你别熬夜，你别怎么样，然后这都是为你好。你看以前一直这样，你为他好的，你把他都折磨得生病了，我还说是为他好。

我加入咱们这个里边儿学习，也是为你好，然后别人跟我一说，我说我相信这个。然后我直接就赶紧颠颠儿回来给他说：“老公，今天那个谁给我说了，有一个学辟谷的。咱们是不是可以去试试？”我老公说：“你都快憨了，你啥都信，别人跟你说啥都信。民以食为天，我吃饭都这样了，你还让我辟谷，不让我吃饭，你可别信了。”这下挨骂了，但是心不死，我就偷偷地去参加谷友见面，没敢告人家说。

打算去辟谷营的时候，我们那会儿在侯马辟谷营，我要去辟谷营的时候，我给他说了一下，我想去。其实我老公可能包容我，只要是我提出来的，他一般都答应。以前我是觉得咱说白了，没有把人家放到眼里，挺好的一个老公。后来我心里想，老天给了一把好牌，公公婆婆，姊妹们，老公都挺好，我没有这把牌给打好。我说我去试试，我给老公当时这样说：“我去试试，如果我饿不死，你再学。”还是为人家好，和人家说：“我饿不死你再学。”你看我多勇敢？

我第一次就去了侯马辟谷营，第一次学习回来，我辟了五天谷。回来的时候，第五天我就觉得，累得不行，腿没劲儿。我就给“和风细雨”导师打电话，我打电话我不敢在家里打，因为我在家里不吃饭，老公老看着我，每一顿吃饭就看着我说：“你不吃，饿死你我可不管哦。”他每顿饭都要叫我吃，打电话我根本不敢说我难受，不舒服。我出去天行健的时候，我给“和风细雨”打电话说：“我今天觉得可乏了，腿没劲儿。”她说：“你走走天行健。”我说：“我出来走着呢，我就在外头给你打电话，走着呢。但还是觉得不怎么舒服。”她说：“那你就复食吧。你这第一次挺好了，都五天了，你就复食吧，回来我就复食了。”复食之后我发现，我之前好多年脾胃不好，大便根本就没有成型过。我发现我第一次辟谷完之后，大便成形了，而且一直到现在我没有再拉过肚子，这都两年多快三年了，没有再拉过肚子。我是当老师的，比较执拗，比较认真。干啥都认真，你说走天行健，我就天天走。

【横刀】啥老师？

【暖阳】政治老师。

【横刀】像，挺像的，你继续。

【暖阳】然后我就天天走天行健，没时间抽时间我也要走。我们学校有一个好处就是我们不坐班，上完课就可以走，我就抽时间，上班儿全部步行，天行健一直走，叩齿吞津也做，功课后来就做好了。虽然我没有接过村长的信息，基本上没有接过，我也没认真接。因为我每次辟谷都是，感觉到身体要辟谷了我就辟，我也不管是馋了还是饿了，只要我想吃我就吃了。没有纠结说辟多少天或者怎么样了，没有那样，辟了几次谷之后跟着学习，我发现我这哪儿都好了，所以我说我这捎带把我这身体哪儿都调好了，身体上亚健康的状态，基本上都没有了。

原来我血压有点儿低，到夏天的时候有点儿晕。现在我也没量过血压，但是我也不晕了。下楼梯的时候，我现在跟着那学生娃，哒哒哒哒的往下跑，我觉得我也挺利索的，我出去天行健，跟我们同事一起出去跑，好多人说跟不上我。我老公老说我，你那小短腿一天跑的快多了。一会儿一趟，一会儿一趟，我就每天那么走着，到现在也是，功课基本上一天不落。

去年我们去了终南山，我俩报了落地。“幸福婚姻”课程上了之后，我觉得我变化最大的就是心态，我觉得我原来作，作的老公成了这样。现在我还得继续作，原来老在人家身上作，现在我在我自己身上作，我把他作病了，我再把他作回来，我就觉得我就是这么作，我能把他作病，我就能把他又作好了。我现在就只在我身上作，不再盯着人家了。

以前人家早上不起，我非得拽着，让人家起来去锻炼，去怎么样？我就非要磨着他，现在不再管了。他有时候中午睡到十一二点，我都下班回来了，他还躺着，躺着就躺着。我说：“你还没起？”然后人家说：“休息就是最好的康复。”哇，行行，我说休息就是最好的康复。他就睡到中午，我也不在内心纠结了。我现在就只盯着自己，我就说我再作，我再返回来作。原来在人家身上作，现在我自己作自己，然后把自己作的好好的。我觉得人家没我学得认真，但是人家真的比我悟性好。有时候我说：“我都没见你学，你咋知道？”人家说：“我听都听出来，你知道了，你一天在那叨叨。”以前我想人家不看书，我就读书，读书专门让人家听。现在我也不了，他不读，我就读书，只是为我自己，人家能看出来。因为我原来读的时候，学习的时候，人家就说我：“你学的差多了，你那都是假的，你做样子的。”我就发现人家心里，真的是有谱儿，人家能看得出来。后来我就慢慢地调整自己，我觉得我心态最大的变化，就是把目光从人家身上，移回到自己身上，这个就是我心态上最大的变化。

虽然我刚开始进来的时候，说是为人家好，但其实我觉得，学到最后是为自己好，不是为人家。别把自己老标榜的那么伟大，老说是为人家好，为人家好。不过刚开始去辟谷营的时候，我给我老公说我想去，但是那个地方，交通不方便，没有车，我又不会开车，那你说我咋办？老公就说我就送你。行，送我。你送到那儿了，反正家里就两个人，你送到那儿了，就在那儿待两天。然后他就每次去辟谷营，他就跟着我去了，然后也就慢慢的学起来了。这就是我自己的变化，老公的变化呢，让老公自己说吧。

【横刀】好好，这样分享很好，我可以互相验证，就跟问那个白云黑土一样。回头应该弄个耳机，你讲的时候他听不着，他讲的时候你听不着，这样的话就会热闹一些。

【暖阳】他们玩的。对，我想起来，那天我去上课了，说好的回村儿里看我婆婆，我们俩就说好，我下课从这边走，给她买点儿菜。你再开车过来，他说我接你，我说你不用接我，我愿意天行健，你就在路上，我走着你在路上看着我。然后我就天行键，咔咔咔一个劲走，就走了好远，我说怎么都还没过来呢？我掏包里手机一看，哇，五六个未接来电。我就笑，这下坏了，又该挨骂了。以前打电话要是我不接，人家就是：“把那手机给摔了，打电话老不接。”就开始骂了。这下我赶紧给人家回个电话，电话一通人家就笑了，我刚一给他打通电话，他一接，我就说：“我又该挨骂了是吧？我又错了，我上课把手机静音，下了课就忘了弄回来，挨骂了吧？”人家一笑：“你跑哪儿啦？”我说：“我在哪儿呢。”“我都超过去了，我再返回去接你去。”然后又返回来接我，我说：“不对吧，你没有超过去，你骗我的吧？”“没有骗你，真的。”我说：“你今天咋不骂我了？那五六个未接来电，你肯定生气了？”“骂你咋的呢？反正你就那样，骂你能咋呢？”所以我觉得还好，人家也不骂我了，也没有火气了。

【横刀】行，欢迎“自强不息”给大家做分享。她叫“暖阳”。没事儿，你可以坐旁边儿。你好，自强不息。你先介绍一下自己，电话不用留了，我先问几个问题，然后你再开始分享，你先介绍。

【自强不息】好的，我是山西临汾的，我的网名，以前是“北国之春”，去年在终南山学习的时候。看到吉林长春的那个“厚德载物”。

【横刀】你又想改个自强不息？这个名儿不错，挺好。好，我问两个问题，你敢不敢在你媳妇儿跟前实话实说？

【自强不息】敢。

【横刀】那就好，那就热闹了，你现在用你当时的那种，根据她的表现，你对她的一个认识，你当时觉得她是一个什么样的人？实话实说，在没学习之前，刚才她分享的，她那种比较作的状态，你的内心当中是怎么认识的，怎么想的？来给我们讲讲说吧。这不用吧，这个吓着了？

【自强不息】不是，我想问一下导师刀刀帅哥，分享辟谷以前，是吧？

【横刀】对，刚才暖阳说她之前特能作，然后又各种问题还不自省，你那个时候是怎么看待她的？或者你内心是怎么想的？实话实说。你当时是一种，你就觉得这媳妇儿快别跟她过了，还是说我忍一忍，还是什么心态？你就怎么认为怎么说，实话实说就行。

【自强不息】我就是一个一般的市民，这个市民跟人家一样，我没有工作，是一个下岗职工，结婚的时候娶了一个老师。

【横刀】很幸福啊。

【自强不息】这感觉挺幸福的，挺知足的。

【横刀】一直挺幸福吗？

【自强不息】对，就是知道我这个性格的，爱玩儿。跟我同学啦，朋友啦他们在一起就经常爱喝酒，喝了酒就是打扑克。以前那个我不知道你们现在怎么叫，炸金花儿。就是通宵达旦的一个晚上基本上这么玩的。所以说媳妇那时候管我，不让我玩。我记得我曾经有一回，我记得是98年还是99年的，我当时做个体户，卖东西的。边上一个邻居他叫我，他说：“走，玩儿会儿了。”我说：“干啥去？”他说：“打会儿麻将去。”我说：“走就走。”那会儿个体户，腊月是最忙的时候。我说走就走，跟人家走了。结果呢，我们邻居那个媳妇，是专在那的，暖阳就直接跟着邻居媳妇儿找过来了。我家这个就是当老师的，人一进门儿把那个麻将布啪的就给收拾了。

【横刀】就是说给你砸了摊子了。

【自强不息】砸摊子了。

【横刀】那是挺厉害的。不是，对，再继续，她砸了摊子了，你的表现呢，你没上去打她两耳光啥的。

【自强不息】我这人性格好。

【横刀】这个里边其实是，你放松，咱就是聊天儿，不用紧张，放松放松，对，这里边儿其实是有原因的。那你为什么娶了一个教师的媳妇儿，天天愿意去玩牌不愿意回家呢？

【自强不息】不是不愿意回家，我们是做个体户，是在一个市场里面。

【横刀】我知道市场里边儿。

【自强不息】一楼二楼那种的，有个门面。我跟人家邻居好长时间没玩过麻将了，也爱玩，以前真爱玩。老婆说大腊月的都快过年啦，你还整天玩。

【横刀】她就翻过那一次，砸过那一次摊子吗。还有别的其它你喝酒啥的，有没有去砸摊子的时候。

【自强不息】后来有过。

【横刀】你当时她砸了摊子，你是很生气，还是这个觉得自己像犯错小孩儿那种的。

【自强不息】比较生气，但是没有打人家。

【横刀】想不想打？

【自强不息】这么说了，我唯一打她的一回，就是那年也是腊月里，腊月里不是快过年了啊。

【横刀】放松，不用着急。

【自强不息】没有钱买房子，就在我家那个门市部里住着了。我说过年了是不是再回村里看老妈去？她咋，意思就是说她的一点儿理，就是不听话，就是不想回嘛。怎么说呢，我自认为我是个大孝子，所以我就不愿意她了，多少推她俩下。

【横刀】你动手，这个已经侵犯了一般人说的底线了，是吧？因为你涉及到家里边儿，你觉得她太过分了，其它的可能是，这叫什么敢怒不敢言，或者是觉得自己犯错在先。你们结婚多少年了？

【自强不息】现在26年了。

【横刀】26年，也就是说，你在二十多年来一直有这种忍气吞声，或者是说敢怒不敢言，或者是有一种，对她有一种是不是很害怕？

【自强不息】没有。

【横刀】或者是这种压抑吗？

【自强不息】有。

【横刀】好，行，你就分享你的吧。分享这个之前我基本上也知道了，然后你就分享你前后的变化吧，我就不问了。估计你们这个也打不起来，我还以为能挑点儿大事儿呢，好好。

【自强不息】我俩就是那一次，过年的时候推人家俩次，人家不愿意了。你知道那个簸萁吗？他们以前扫地的铁簸箕，那个铁皮铲垃圾的那个，这么照我头上咣咣就打我，哭着，嚎着，喊着你敢动手打我了。

【横刀】我还以为你说半天你就动过一次手打过她呢，你是好好挨了一次打呀，这整的。我觉得你要不讲后半段吧大家觉得你还动过手，这讲完后半段觉得你是挨了顿打。放松，没事儿，就是平常坐下来聊天儿一样，咱不用着急，慢慢讲。

【自强不息】这后来找了个临时工作不是干着的吗，干着呢每天比较忙，平时抽烟比较多。那时候爱玩儿，晚上打扑克儿，炸金花。刚开始几个人是商量的来，为啥呢？抽烟抽的，抽烟抽到半夜没烟了。有烟，还得吃好啊。后来就不一定了，每个人每天晚上买一包烟，后来感觉一包也不够了，最少得买两包。要不然顶不到天亮吧。天天大晚上不是没地方买吗？看那日子算了吧，后来两盒烟都不够了，后来说算了吧，一人一条，就这么来的。每天晚上去的时候就是卡一根烟就去了，就那个日子就过了有几个月，不像样子。

【横刀】每天晚上去打牌，拿着一条烟，然后这种生活持续了几个月，是吧？

【自强不息】一个月熬夜，一晚上都不吃饭，有时候饿的不行了。

【横刀】那个时候就会辟谷哈。

【自强不息】不会，学习的。

【横刀】不吃饭就玩儿，然后玩儿一晚上吧，一晚上的玩儿，是吧？

【自强不息】对，通宵嘛，想吃你没卖的，饭店都关门儿了，你说是吃啥没吃的。就那个日子就过了好几个月。

【横刀】嗯，不用着急。

【自强不息】那个后来找了个临时工作就干起了，说不干那个了。换了个工作就是那种，怎么说呢，就是那个挖古墓的，知道吧？

【横刀】盗墓的。

【自强不息】不是盗墓的，我们是正规的。

【横刀】那个叫文物考古，是考古吧？我还以为你是拿着个洛阳铲，然后去盗墓。我知道就是在文物单位，然后考古单位在那边做临时工。

【自强不息】对，这地方。

【横刀】对，喝点儿水，那不着急，

【自强不息】不着急，做临时工的，工作时间也是熬夜，晚上之前到墓地去。

【横刀】晚上去这个古墓的地方去巡逻，是吧？

【自强不息】你不去不行呢，哪行，盗墓的在后边儿住着呢。

【横刀】我问一下，你们有看着过盗墓的没？

【自强不息】没有撞上，我没有撞上。

【横刀】好。

【自强不息】因为我们也有临时的在农村找的保护员，附近农村的保护员非常广泛，他们就是说白天来，中午回家吃饭，晚上又来，是那种。

【横刀】只管饭，不给钱。

【自强不息】给钱的吧？给的少。

【横刀】那还挺好。

【自强不息】对，盗墓的就跟保护员勾连在一起了，知道吧？

【横刀】这个就是互相勾结共同盗墓，保护员跟盗墓都弄在一起了。

【自强不息】对，他不是在那都有监控嘛，直接就是说把监控线给剪了，结果后来报了案，那个公安上去，警察去查，什么都查不出来。

【横刀】内外勾结，里应外合。

【自强不息】对。

【横刀】你这个工作干了多长时间呢？

【自强不息】干了四年。那年就这个事儿出了以后，我们那儿专门拍了一个纪录片，中央十台你知道吧，纪录《发现》栏目。

【横刀】中央九台。

【自强不息】去我们那儿拍那个纪录片儿的，拍纪录片儿我们就在那儿了。人家说是他们在县城里面住着嘞，宾馆里住来回去不方便，让我开车，每天早上早早的到宾馆把人接上，接到墓地，接到那个工作的地点。到下午再把人送回去。这活儿就干了多会儿呢？我记的1月份吧，好像是快过年了。

【横刀】这是腊月的故事系列，各种腊月的故事，继续吧。

【自强不息】像这种事儿，不说了。

【横刀】嗯  对，这段过去以后。

【自强不息】后来人家把那个事儿直接捅到中央了，没办法啦，人家从上到下国务院都派那个谁，哪个副总理过来，整顿这个的嘛。

【横刀】然后你就失业了，是吧？

【自强不息】没有，怎么说呢，也不算失业。那是不干了，以后就给我一个亲戚家打工，开大车的。

【横刀】你开啊？你开大车啊？

【自强不息】是。

【横刀】你这是全能，可以跟打牌熬通宵，也可以跟盗墓的，就是你可以去挖古墓，还可以开大车，这真是全能人才。不用着急，别着急。

【自强不息】客户工作接近过年的时候快停工了。

【横刀】快过年的时候。

【自强不息】感觉喘的不行了，咳嗽的不行，就跟领导请了个假，我说不行，我得检查一下去。后来就在我们县医院检查去了，当时拍的片儿，拍了一个片，是我一个同学，我同学说不行，拍片不行，你赶快找大夫做加强CT，我说行。就去找大夫，做了个CT。

【横刀】我打断一下，这是哪一年？

【自强不息】17年。

【横刀】您说的事儿是17年的年底，你喘的不行了，去医院检查，拍片儿不行了，要做加强CT，是吧？

【自强不息】17年1月份，等于是到年腊月。

【横刀】你做完CT以后呢？

【自强不息】当时就住院了。

【横刀】做完CT是什么情况？病情？

【自强不息】在我们县城，在县城做CT，医院就说你的赶快转院吧，到临汾去看一下，就去做那个叫啥？

【横刀】是穿刺。

【自强不息】不是穿刺，活检。

【横刀】活检。

【自强不息】我们县医院做不了这个，只有到市医院去做。去了以后做活检，做了活检当天晚上。第二天早上在我们当地停了半天，后来到中午的时候就说不等了，走。我们那儿也是做不成。因为我们市医院也做不了。他说你还得等到星期一，那时是周五，星后来就说算了吧，就不等他了，咱们直接到太原算了。后来到了太原直接就去我哥们一个朋友在的医院里看病，正好他在那，去了就插队，插队就可提前做，当时就做了，做完以后先住下，到外科住院。我媳妇儿去了以后，人家说大夫叫你，她就去了。做完检查以后，人家大夫就跟我媳妇儿说，你是家属，可以给你家属商量，要做手术，切一个都不行，两侧肺都得切。

【横刀】当时检测肺部已经有了恶性的肿瘤了？

【自强不息】对。

【横刀】我们说的肺癌，是吧？

【自强不息】当时外科大夫问的时候，检测结果还没出来。人家就让我们家属去做准备。给你商量了，你这个肺子还得切两个。

后来也有一个好心的人，我媳妇儿的大学同学正好在太原的，她就给同学打电话一问，人家就说我给你找个熟人吧。找了一个大夫，大夫说你把东西拿过来我看一下，结果人家说核磁还没出来的，这个还没出来呢，要先等着等着，不该做手术。你先把核磁做出来看好以后。

【横刀】核磁没出来，核磁的结果没出来。

【自强不息】后来核磁出来以后，就说现在你先不要做手术，做了手术，你肺好了，里头那两个瘤就把你给害死了，就没有做。就说你先做个机器检测，在机器检测用不少的药，叫什么-靶向药。

【横刀】靶向药。

【自强不息】试一下，靶向药能试吗，那个基因检测，对着吃，可以试一试。

【横刀】不着急，喝点水，歇一下，慢点儿讲。对，歇一歇，不着急，这都是16年17年1月份的事儿。咱这个过程大概知道了。你就讲一下，后来治疗、定性这个过程，因为你要讲到17年。

【自强不息】咳嗽不是有痰吗。

【横刀】气短。

【自强不息】痰里面有血。

【横刀】痰里有血。

【自强不息】是这样的，赶快去太原，去住院吧。

【横刀】不着急。

【自强不息】现在想起来了。

【横刀】当时是很害怕。

【自强不息】不是。我感觉我住院的那段时光真的是很幸福的感觉。

【横刀】哦哦，我能明白，住院的时候是所有人都对你好那种感觉，你不是很幸福吗？

【自强不息】不是这个意思，我说的幸福啊。

【横刀】不是这个意思？我抢答了。

【自强不息】我感觉会让人幸福的。我们病房有一个年龄比较大的一个老人，也是这个病，人家起的早，人家每天5点准时起床，起的就跟闹钟一样，咳嗽，开始咳嗽，咳嗽就把我叫醒了。

【横刀】每天5点咳嗽就把你叫醒了，跟闹钟一样。

【自强不息】不就醒了吗，醒了以后就起了，人家起了，我也起，起来以后就出了医院大门儿，就在大街上跑。那时候不是跑步，就是说快着走步，但是还没学那个叫啥呀？做大爱，跟身体对话。

【横刀】你说。

【自强不息】但是就是说走一个月，那时第一没有化疗，没有手术，身体就是跟你本人这个底子差不多。我原来在部队锻炼身体就比较好。

【横刀】当过兵回来，你这身子底子好。

【自强不息】对。那时在东北—吉林当兵，身体底子比较好。就是医院，太原城外边儿大公路跑步，每天跑一大圈儿。

【横刀】好，咱们把这个过程简短一点。治疗后来的结果到您接触这个，然后现在的状态，咱简短一下，时间上面稍控制一下。对，您也歇一下，一会儿休息。

【自强不息】废话太多，我说废话太多。

【横刀】没有，不是，我能理解。因为你这个历程，肯定当时有很多的感触。因为这之前是当兵的，后来又有了这种咳嗽，查出这种重症。你的心路历程，肯定是有你很多的东西，想分享的细一点。但是我们时间问题，你就把重点的，一个就是你治疗的过程大概说一下。你表述一下现在的状态，整个这个过程，当中的一些你自己的心态，或者说其他方面吧，你们的关系等等。

【自强不息】一年。我们俩经常到那边儿公园儿里去跑，认识也是一个经常锻炼的人吧。后来有一天碰上了，他就跟我媳妇儿说了。他说人家有一个训练营你去吗？就问我媳妇儿的，我说去就去吧。我说你想去吗？咱们试一试吧。我说行。我媳妇儿她不是当老师吗，星期六他们休息，没事儿。她给我说了一声，我到侯马去了，别走天行健了。

【横刀】你去了几次训练营。

【自强不息】后来。

【横刀】听不到我说话吗？我说您去过几次训练营？

【自强不息】我们当地的吗？5、6次吧。

【横刀】那还挺多的。行，这样我来问，你来答，这样咱们就把这个东西理顺了，你也不用着急，咱们聊完以后休息一会儿，你这个过程当中有没有手术？

【自强不息】没有。

【横刀】一直是吃靶向药，一直是保守治疗，是吧？

【自强不息】对。

【横刀】你到现在也在吃这个药，是吧？

【自强不息】没吃了。

【横刀】现在不吃药了。

【自强不息】不吃了，就是我跟你说的，21年12月。

【横刀】又12月，真是腊月的故事。你说你说。

【自强不息】是几号来，我也是听直播的，接不上了。

【横刀】没事儿，您就说12月，咱就听直播，你就说结果就行。

【自强不息】听直播的吗，感觉到有一个声音在我脑子里告诉我，不要吃药了。我吃药花多少钱不说，那东西伤你的肝，又伤你的胃，又伤你的肾，那家伙毒性可大了。

【横刀】2021年的12月份开始停药的？

【自强不息】对，12月25号吧。

【横刀】您之前一直听着那个时候跑步啥的锻炼身体，现在这种锻炼身体跟之前比是增加了还是减少了？

【自强不息】冬天，有大风，外面嘛天气冷啊，还没出去。

【横刀】好，冬天没出去啊。

【自强不息】那年我跟你说，不是去年在终南山的时候嘛，大家谷友，在那儿跑到二门上面。

【横刀】那挺厉害的。

【自强不息】到二门儿，就走不动了，后来感觉这个喘不过气嘛，憋着。后来健身房泡了几天，泡了几天，不行，憋的不行。后来我就跟我家人说了，我说不行就回吧。那是几月份？

【横刀】你对月份挺敏感，12月份。你现在的感觉就是跟之前比在你有没有改善，或者是说你有没有通过学习认识到这个疾病是怎么来的。有没有这方面的思考？

【自强不息】有。

【横刀】你说这个就是你觉得是因为什么导致的你现在这种状况了？

【自强不息】我由于以前的不规律的生活。熬夜、抽烟、喝酒，这肯定是一方面。对，到时候你抵抗力下降了吗？我发现我病了那一年就不行了，咳嗽的也是咳一个劲的咳嗽，咳嗽的吐出的痰还有血咧。

【横刀】你现在就是每天天行健一会儿，然后做这个功课，你做啥？与身体对话这块儿有没有感觉哪？

【自强不息】有。

【横刀】挺好，您这样，您那个休息一会儿，然后让暖阳来，我们聊两句。因为我看你有点紧张，也有点那个累哈，休息一会儿。挺棒了，非常棒了。挺好的，可能对这个一直也没搞过直播，上镜也有点紧张。有一点我再问两个问题，咱那个分享就到这儿，他现在这种的状态跟之前是一个正常，还是他自己有一些变化呢？

【暖阳】我感觉他有变化。最起码从他那个行动上哈，思想上，我那会儿不是给你分享了，说是给我打了几个电话，我没接。人家不生气了。以前开车在路上它属于什么呢？那种咱们说的路怒。

【横刀】是不是这样的？以前比较火气，脾气比较爆，现在比较温和一点。

【暖阳】对，老发火，因为他刚才也说了他脾气挺好的。其实我们两口子属于外人看起来是感情很好的，因为我们不打架。不打你看就二十几年了，他没动手打过，他舍不得打。

【横刀】他主要还是打不过，我估计。

【暖阳】不是，他舍不得打，他那次还动手，他还得把你抱起来按到床上，然后屁股上打两下，他根本不是那种能下的手的，下不了狠手那种。

【横刀】现在是不吃药了，然后他现在没有医学治疗方面了吗？

【暖阳】不吃药了。然后我就听他的，刚开始他断药的时候，我心里挺纠结。然后我就觉得，后来，我想可能这就是我用道德绑架我了吧？你要是谁说是你看你不让人家吃药啦，怎么样了哈？我觉得我是用道德绑架的。刚开始我有点儿纠结，后来我也想通，我就听他的，他说不吃就不吃了，然后我也想着吃那药永远也好不了。

【横刀】挺棒的。我看着他其实还是比较认可这个文化。再一个，他能有了这种，可能像你说的一个是温和，一个是这种可能也对之前得病有了一些认识，这个过程还是挺好的，我觉得他也愿意从内心去改变，我看他那个可能有点累，我估计他现在是不是之前那些他说的恶习呀什么的基本上都改掉了，也不抽烟、不喝酒、不玩了，早睡早起。他这个其实不管认识到什么层面，他觉得要是那个导致的，如果把这些他能改正过来，其实也是很大的帮助，对身体恢复也挺好。

【暖阳】我觉得是。原来是训练营，老是我叫他，我给人家报名，每次去训练营都是我报名，现在是人家自己报。对，他自己可愿意去。3月份我们不是说去终南山的，然后没去成嘛。就说4月1号去，关键是3月份我请假的时候，说要我们报备的，又是到局里怎么样了？太麻烦了，没有去，然后说这个4月1号我们准备去。

【横刀】那挺好，可以把作为一个辅助，然后也不要全部的，是吧？我们把这个当成救命稻草，自己调整，健康永远是靠自己，但是也不要去回避任何的其他，这个应该你明白，我觉得他现在这个状态其实还是看上去挺不错。现在我估计你的变化大了以后，你们这种关系应该改善也非常大。他那种之前在肺部，你肯定也明白，之前压抑、那种委屈啊，可能时间太久了，你现在也是改善，你的变化，可能你们这种相互在一块儿学习。对。这个应该有一些好的辅助治疗。好吧？行，因为那个时间关系，咱们今天分享就到这里，下一次再找时间再上来。其实我很愿意跟自强不息聊聊盗墓的事儿，我问问哪个墓地呀？哪个时间，有机会吧，有机会可以一起再聊聊这方面的。其实每个人都愿意聊他喜欢的那个，其实这个是有机会我们再聊，因为直播间的关系，我们今天先到这里，他还在旁边吗？打个招呼，我们就先下，感谢这个自强不息，名字改的好。真是有这种心态，这就叫力量，自己愿意自强不息，愿意去调整，挺棒的。

【暖阳】他自己改的，我叫自强不息吧。

【横刀】挺好，他休息去了，是吧？过来了，过来打个招呼，来跟谷友打个招呼。我们就挂了。

【暖阳】去哪儿啦？去卫生间了。

【横刀】行，那就回头吧，回头你就问他，我回头跟他聊聊盗墓的事儿。好，那这样，再见。

【暖阳】再见，拜拜。

【横刀】好，那我先挂了，感谢暖阳跟自强不息两人的分享。合作一把，我觉得这个其实就是来这里聊聊，我可爱聊谁的墓子呀，然后挖出点儿啥来了。这其实都挺好玩儿的，大家其实能感受到，它肯定这个病在身，有一些这种表现，有一些状态，但是他这种乐观还有这种认知，其实从17年到现在这么多年，他各种的调整，现在这种家庭关系，还有自己与身体对话各个方面，配合应该是会越来越好，而且有了他们这种夫妻双修，这个也很关键，家庭氛围这都是很有利于恢复的一些因素。非常棒。对，大家可以给他们送上鲜花，送上祝福。谢谢自强不息和暖阳的分享，他们现在我能感觉到有自强不息啊，也有厚德载物。从另一面开始已经发展了有了春的气息，以前北国之春，其实这名儿也挺好的。

你看肺我们肺主气，是吧？大家明白了，你看这个肺是呼吸的，你说要受到了委屈，憋气，这想都能想得到，是吧？生气，是不是很多人爱生气的就肺上容易出问题，这种压抑，憋屈等等的这种肺承担。你胃是消化的，对吧？你这种事情消化不了，你这种忍受不了，你的胃老胃病老治不好，治不好，你很多事情吃不消。你看我们那种文化真的是很有意义，吃不消，这个时候我吃不消。其实你吃啥了。不是说吃东西，是吧？吃不消，吃不消是个什么概念。你对这个事情你接受不了，因为你很多太多的事接受不了，你的胃就老好不了。它不仅仅消化食物，它还要消化文化、消化习惯、消化环境，消化太多的太多。你所有的消化系统的问题很简单就可以，你的接受能力，允许能力太差，你要接受能力很强，你的胃口就会很好。我们经常讲那种豁达，那种胃口好的人，他就消化系统好的人他就接受能力强。他没那么多的矫情，没那么多的评判，其他器官都是一样。

你可以自己感兴趣的从这些个方面去研究跟学习。那你自己怎么来去分析这个？我一直说的一个原则，不要去把它当成一个你的诊断工具。你当成一个好像解决问题的一个工具吧。他只是告诉我们可以多一个角度去看待疾病，看待你的身体，看待你的这种状态，他是去多了解，多了渠道。回头我更多的建议就是说，大家如果说你肺不好，你咳嗽，可能你这种受气了，你为啥受气？你肯定很多事情接受不了，你很多事情接受不了，你又不能去发火。你就委屈，终究一切一样，你看不惯事情，你听不惯事情，需要你要一个一个去分析、调整。你下辈子调整不完。这里边你再想想他的组合，是吧？我们只有在要把牙齿、舌头这些的喉咙所有的这些去组合，一个一个去分析疾病，我觉得是无穷尽的，应该原则是什么？大概其实我知道啊，比如说你的这种老受委屈，你看刚才这个自强不息肯定是这样。那你知道了结构，你并不是说，我这分析了我是因为什么，这有啥用？对吧？最终你要调整你整体的状态，对吧？你应该看惯东西，你应该听惯东西，你应该去消化东西，你去接受这些东西。或者是说你去把自己的这些以前不认为是那些个好坏对错，那些标签、那些标准应该去把这些个东西砸了，才是你去解决问题。

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和风15624

自强不息，暖阳非常棒！