174：《高血压、糖尿病、腰脱，都不是事了》宁夏银川-知足常乐2022年3月4....

媚妹

分 享 者：知足常乐

姓  名：王兰玉

年  龄：63岁

职  业：水泥厂工人

联系电话：15117274239

居 住 地：宁夏银川

简  介：她高血压、糖尿病、腰脱，多病缠身。不“作”了后一切都发生了变化。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

         

知足常乐：村长晚上好。

村长：你好。

知足常乐：全国的谷友们晚上好。我是甘肃兰州人，我的名字叫王兰玉，论坛名叫知足常乐，我的电话是15117274239。今年63岁。

村长：以前做什么工作的呀？

知足常乐：我以前在水泥厂，是做水泥的。我是2021年的6月份进入这个平台的，是我姐姐把我拉进来的。6月6日，当时在兰州谷友见面的时候，谷友们分享的时候说，做了功课以后他们的病就好了。我当时是半信半疑的状态，听了大家两个小时的分享，回去以后，我就抱着试试看的心态，做叩齿吞津，做七项功课。每天有时间我就在直播间听课，听着、做着到了一个月以后我感觉就有点变化。我先说一下我以前的身体状态，我以前有头疼、头晕，失眠，我腿老抽筋，小腿以下浮肿，腰间盘突出，还有最重要的就是高血压和糖尿病。我有这么多的病，参加谷友见面会听了谷友分享以后，我就想反正就是学习学习课程，走走天行健，我就先做着看看到底能不能治病？没想到我做了一个月就有起色了，我的失眠有所改善。当我做到三个月，第一次参加训练营的时候，我的糖尿病和高血压的那些药就直接停了，再也没吃，血压等各种指标也一直是正常着的。我进来以后，我每天都在做功课，每天都在听直播，我把学到的融入到我的生活当中去了。我和我自己对话，与我的身体对话。通过学习，我知道我以前得这么多的病，主要是我自己不会爱自己的表现，还有就是不会欣赏老公，我有控制相。我反正是经常对老公不满，他说每一句话我就觉得不顺耳，我就把他给顶回去。自己的性格是比较倔强的那种，总觉得自己能耐的很，他就是不如我，我就把他歪的很，我老是这样控制他，他一喝酒我就控制他不让他喝酒，在控制他的的同时我也会自己生闷气。一直老是这样时间长了，自己把自己造了一身的病。在婆家里大小的事情我都管，像婆家过年、过节做家务、做吃的我都包干到底，我就觉得我能的很，在婆家我认为我是好媳妇，在家里我认为我就是好妻子，我认为我就是最好的。最后自己学了这个以后，我才领悟到我以前是错误的，我的那种观点是不够爱自己，是自己把自己“作”了一身的病。有一天我走天行健的时候，走着走着我的心里特别的难受，一阵阵就感觉很委屈的那种，可能就是潜意识在告诉我：你不够爱自己。我当时脑子里呈现出来的就是那种感觉。一次我在家里干活的时候，家里放了一大盆鱼，我在洗鱼的时候，这是二十几年以前的事了。在今年我走天行健的时候脑子里出现了那种情况，他就提示我，你不够爱自己。

村长：你哪里不够爱自己？我听了半天没听懂啊，你一直都说自己是最好的，最好的为什么就不爱自己了呢？

知足常乐：我前面可能说的不够全面，我以前想着我在家里做任何事都是正确的，没想到最后把自己作了一身的病，自己觉得自己能干。

村长：自己觉得自己能干就是不爱自己吗？

知足常乐：我就觉得我不爱自己。当时我走天行健的时候，我的潜意识就很委屈的在跟我说：你对你自己不够爱惜。我当时洗鱼的时候已经感冒了，是重感冒，嗓子也哑，流鼻血。我当时就很委屈，我在走天行健的路上，我就拍了拍我自己的身体，我对我自己的身体说：“我对不起你，以前我这样做是对你不负责任，不够爱你”。我感觉到很委屈，当我说了这些话以后，马上就没有委屈的那种感觉了。我感觉我特别的轻松。还有就是我的糖尿病，我学了辟谷课程以后为啥说糖尿病好了呢？我分享一下。我以前患糖尿病二十多年了，晚上睡不着觉，我每天都要吃药、打针，通过这一次辟谷，现在我的糖尿病彻底的好啦。以前我因为有糖尿病，我的手要是砸破了以后很不容易好，需要半个月或者一个礼拜多时间。现在手破了有两天、最多三天就好了，现在睡眠也好了。就是以上我说的那些毛病也都没有啦，血压也正常了。所以我就非常非常的感谢这个平台，给了我第二次生命，让我认识到自己的错误。以前是我对老公不好，现在我学会欣赏老公，我也很爱我的老公，我现在把自己的三观颠覆过来，我要重新认识我的三观，我要改变我的人生观、世界观、价值观。我不抱怨任何人，我心甘情愿的做事，改变自己的心态。

村长：你是不是写了稿子？

知足常乐：因为我不会说，我就大概的写了点。

村长：可以的，说的挺好，已经说的这个是什么？应该就是你这样的认知，就这样的认识，你应该文化程度不高吧，你什么文化程度？高中？

知足常乐：我是初中，我的理解能力有限，反正我就认识到这些。

村长：好，不说了，听着。你有一定的认识这就很不错了。但是这里边的逻辑没搞清楚，你自己没搞清楚。你肯定是不爱自己，但是不爱自己和你刚才说的那些关系在哪里？不是说在家里做的事就是不爱自己，照这么说，大家爱自己在家里都不要洗鱼了？啥都不要干了？不是的，不是的。就是你这种逞能、自以为是、不心甘情愿逼着自己去做事，这个是不爱自己。就像刚才咱课程里边讲的，你委屈的内心有一匹烈马，每个人内心都有一匹烈马。你虐待它，你逼着它跑，不给牠吃的，让它不停地跑，它受不了，这叫不爱自己。所以它才爱折腾，让你得这个病，得那个病，是吧？你得的那些什么失眠了，糖尿病了，是因为这个关系。你说的对，是不爱自己。刚才有人说：“你是为了得到别人的认可”。是你为了那些虚头巴脑的，为了别人的意见、别人的评价追求这些错误的东西。追求这些错误的东西就不会驾驭这个马、不会开车。还有一个比喻就是推着车朝前走。这车有发动机，你不会打着，你就推着车走，那累啊。很多人都是这样活的很累，你以前就是这样。还自认为自己是个好媳妇。社会上也给这种人好的评价，认为这种人是能人啊，是好媳妇、好妻子、好妈妈。我们这里要看清楚，这就是标准的“坏女人”，对吧？那行今天就到这，好不好？咱这节奏要更快一点。

知足常乐：好好，谢谢村长！

推 荐 人：二条鱼

文字整理：竹香林秀

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