读《与你的身体对话》填空题

豫晴朗天空

大家好，我是来自郑州的晴朗天空。我这次分享的是填空题：
60页，1，有病，当然需要（ 治疗)。
急性病，大概要去找（西医 ）。
慢性病，或许更应该找（中医 ）。
或者，（ 中西医）结合疗效更好。
还有（自然 ）康复法。

60页，2，无论采取哪种医疗方法，有一条是一样的，就是（ 精神面貌）要好，对疾病、对身体、对生命有（ 正确）的态度。
还有一条，就是任何一种治疗都要配合（休息 ）、（疗养 ）以及其他辅助手段。

64页，3，然而，无论是西医还是中医，都会特别强调疾病还有一个原因，是（ 社会心里）原因。

65页，4，换句话说，任何不良情绪都可能“（ 躯体化）”。
焦虑，烦恼，可以表现为（ 心脏）出毛病。
抑郁、苦闷，也可能累积为（ 癌症）。
紧张，不安，也可能呈现为（ 皮肤病）病。

67页，5，我们发现，疾病常常涉及（我们 ）和（身体 ）的关系。
这个“我们”是指我们的（欲望 ），我们的（意志 ）。
而“身体”是和“我们”看来（一致 ）又彼此（ 对立）的另一位朋友。

70页，6，要（正确 ）对待自己的身体，就要在一定程度上把它看成（ 平等）对话的（ 对象）。

70页，7，前面讲过腹脑，推而广之，对身体的任何（ 部位），都可以（ 想象）它具有某种（独立 ）人格。

77页，8，疾病在一定程度上就是（ 身体）对我们的（抗议 ）与（ 反叛）。

78页，9，从今天开始，要真正学会（尊重 ）我们的身体。
从今天开始，要真正将身体当作（平等 ）对话的对象。
从今天开始，要和我们的身体彼此（ 沟通）好。
从今天开始，要对我们的身体有足够的（ 体察）与（关爱 ）。

46页，10，同样，我们对自己的身体也有（ 真爱假爱）之分。
真爱就要贯彻全世界通行的一个金科玉律：（己所不欲 ），（ 勿施于人）。

84页，11，改变对身体的（错误 ）态度，是我们对待疾病的首要（ 原则）。
我们过去对身体不但（ 不赞美）（ 不感谢），还可能连起码的（ 尊重）都没有。
现在，我们要（ 痛改前非）。
不仅要及时地（ 感谢）、及时地（ 赞美），而且因为身体病了，我们对待它一定要有更（诚恳 ）的态度。

88页，12，无论如何，对被过分使用而累病的身体器官与部位道（ 对不起），都是首要的。
它是（ 沟通）的基础。
其次是一定要对它做出（ 允诺）。
再其次就是要好说（ 好商量），让它（ 放松）下来。

92页，13，只要我们善于和（ 身体）对话，善于（ 尊重）关爱它，又找到了对话的（ 正确）方法，很多疾病都可以（ 事半功倍）地治疗好。

100页，14，眼睛非常（ 敏感），只要轻轻（ 眨一眨）眼，用手（ 抚摸）一下眼皮，或（按摩 ）一下眼部，对它（ 说）两句（ 安抚）的话，眼睛立刻会有松弛舒服的（ 感觉）。
然后，我们用上面讲过的那些（步骤 ）和它对话。
如果对着（ 镜子）和眼睛对话，效果（ 更佳）。

豫汝栀子花开

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