本帖最后由 沪-小霞子 于 2023-8-8 13:41 编辑
分 享 者:竹林听雨 姓 名:刘海静 年 龄:50岁 职 业:银行职员退休 联系电话:15665989963 身份证号:22031919740301**** 居住地址:吉林省长春市公主岭岭西街道
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简介:她是家里的乖乖女,什么都听父母的,家里长辈都宠爱,但她从小就自卑,胆小,恐惧,孤独,喜欢自己一个人待着。她把自己封闭起来,不愿意说话,工作上也不愿意和同事交流。结婚以后不会经营夫妻关系,心里抱怨老公,和老公吵架打架,还经常冷战。孩子断奶以后乳腺一直淌奶,三十五六岁月经停经。她脸上没有笑容,面色灰暗,四肢僵硬,浑身怕冷,夏天也不敢穿裙子、短裤。
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横刀:你好。 竹林听雨:你好,大家晚上好,我是来自吉林公主岭的竹林听雨,今天陪我老公出来钓鱼,忘带身份证了,我现在在车里。 横刀:忘带也没事儿,陪你老公夜钓?你是在车里等着,还是陪他一起钓鱼? 竹林听雨:天没黑的时候陪他在外边,现在天黑了,我在车里坐着。 横刀:你们钓一晚上吗? 竹林听雨:他再玩一会儿差不多了,九、十点钟吧。以前他让我陪他钓鱼,我很少陪,而且陪着的时候也是过一会儿就着急,喊着快点儿回。 横刀:不陪,彼此还没有矛盾,陪着,可能因为陪还吵一架。 竹林听雨:现在我要陪着的时候,就自己玩自己的,我带点吃的喝的,玩困了累了就上车睡觉。 横刀:就是自己干自己的挺好,你继续。 竹林听雨:我的电话是15665989963,家庭住址是吉林省长春市公主岭。现在已退休,以前是银行职员。 横刀:你们这些人,我就想不通,几岁就退休了? 竹林听雨:我档案年龄大两岁,17岁上班,正常是明年退休。 横刀:哦,看着也不像退休的年龄,行,继续。 竹林听雨:那我就开始分享我的故事,我是2018年11月份,我们这边的朱大哥把我拉到长春的辟谷群里,那阵儿叫群爆炸。刚开始接触的时候,感觉辟谷挺好,就跟着玩,一个人不吃饭还能减减肥,其实本身我也不胖。听着听着,感觉那里边东西挺好的,我真正没辟几回,一直在里边听课,听课的时候,我听到人需要改变。虽然我进来这么长时间但没有真正的改变,改变是我退休之后在家。今年三月份,疫情的时候跟老公一直在家,两个孩子被封到长春回不来。有一天我照镜子,一瞅嘴往下垂,妈呀,怎么这么吓人呢?嘴往上扬的时候,还是笑起来好看,这个时候才真正想改变。在这里泡了四五年,还是学的半儿郎当的,每天也在听课,也对照着,就不去改变。 横刀:听热闹。 竹林听雨:就是听热闹。给别人讲道理的时候可明白了,轮到自己身上就什么都不懂了,还是我行我素的生活方式。我的身体以前有毛病,现在肯定没以前那么大了。没学习之前,我浑身冷,四肢是僵硬的。白天上班的时候,中午回家我得打盆热水泡泡脚。夏天不能穿裙子,短裤,膝盖凉,浑身也冷。冬季的一天,我们单位同志说我屋里也不冷,怎么能冻脚呢?我说那你把你鞋脱下来给我穿下,不到十分钟,还给她的时候,她说你这脚跟冰箱似的怎么这么凉呢,把人家棉鞋穿的冰凉。 横刀:那是什么时候的事? 竹林听雨:应该是我三十多岁的时候,十多年之前。手是硬的,浑身四肢都是僵硬的。我三十五六岁的时候就没有月经,月经突然断了,认为自己老了。吃了五六年保健品,一年是两万多,我吃了小半年食用菌之后月经来了。我的乳腺是给孩子喂完奶之后一直往出淌奶,上班后单位同志让我检查一下,我没去,它愿意淌就淌呗,吃了食用菌后它也好了。后来同事说我单位有一个人也是一直淌奶,后来是乳腺癌。 夫妻关系我不会经营。我早上6点多钟到单位,我爱人晚上9点多钟才下班,孩子都是我照顾。在家里干活的时候也是心不甘情不愿,尤其老公在家的时候越干活越生气,抱怨摔摔打打的,不会欣赏。我还常年便秘,特别严重,脸上爱起痘,爱起疙瘩,我现在知道了脸上起痘是我太爱面子了。 我俩原先在农村住的时候,有一段时间吵架,互相之间猜忌,有一天就干起来了。他下班回来,我说你干啥去了,他说帮他姑家干活去了,是真的吗?下班这么长时间不回来。然后我俩就打起来了,他掐着我的脖子,差一点儿没给我掐死。那时在我爸家住,我爸回来看到了,把我们当地警察叫来了,警察是当地的都认识,大家都是劝和不劝离,婚也没有离成。 我哥是我们这边的行长,就直接给我调到市里了。到市后还是一样不会经营婚姻,我不善于表达,只是冷战。我是那种外表特别高冷的人,与同学同事在一起吃饭,我总是到后边不说话,让我喝酒可以,只要不让我说话就行。我老公说我现在变了,现在能说了,表达能力比以前强多了,而且还愿意说,我说我以前压抑的太多了,所以现在能说话了。 横刀:你刚才说到这个点,我也特别奇怪,上学也好,与朋友交流,好像每一个班里,每一个圈子里总有像你这样的人,就是你说的那种高冷,不爱表达。直播间有没有,你们的朋友圈里或者同学,像竹林听雨那样,知性美女,看不透,再详细描述可能真的都一样,全身发冷,看上去人畜无害,还打架,爱折腾。好像每个圈子里都有一两个这样的人。以前你那种不舒服的感觉,现在有什么变化,感觉上有什么不同? 竹林听雨:现在我愿意表达了。以前在单位上班的时候,单位的领导是我的同学,有啥事我从来不跟他说,我不会做那种表面文章。在单位干活的时候,我会尽我所能把我的工作做到最好。说不想得到领导的赞赏是不可能的,我也想得到领导的赞赏,得到人家一句夸奖。单位有些人看领导来了,才把活儿拿起来去做,我不会,从来都不会,不会表达,语言表达能力特别差。总认为自己不会说话,不会说好话,说出的话都是又冷又硬,很伤人,跟爱人跟父母孩子都是那样。现在学的语言柔和了,也会夸奖人了。 横刀:这个柔和跟你之前的那种僵硬,你感觉哪个更自然?因为我知道有些人变得看上去柔和了,反而不如之前的那种表现自然,你有没有过这个过程? 竹林听雨:我感觉我还是喜欢现在的自己,之前的那个自己不太喜欢。 横刀:之前那种各种紧,身心都紧。 竹林听雨:对,那个时候脸上没有笑容,成天板着脸,脸色是发暗发灰的。 横刀:对,现在可以松弛下来了,看起来没那么费力。 竹林听雨:别人看到我比较亲近了,以前别人看到我总认为我架子很大,比较高傲。看到熟人的时候我不想跟人去表达,不想打招呼,打招呼的时候我不知道说啥。我之前跟人聊天的时候能把天聊没了。 横刀:嗯,能理解。别说哪个圈子里有这种人,看我们这里像你这种人也不少。 竹林听雨:以前我特别喜欢那种会说的,而不是那种特别能在领导面前表现自己,喜欢他们见人会说话的,我还不会说话。 横刀:看来你的同伙不少啊,有很多人说我也是这样的人。其实你所谓的这种高冷,看上不合群儿,也并不是说你不想合群,是你不会,是吧?甚至有一点点自卑,有一点点恐惧,而不是凌驾别人之上,不是你要拒绝,而是你不会和别人相处。 竹林听雨:对,我从小就自卑,胆小,恐惧,害怕,孤独,我总喜欢自己一个人待着。以前放假的时候,我能一直在院子里待着不出去。我们在农村住的时候,我妈要我跟她上街,我都不跟她去。自己在屋里待着哪儿也不去,从小就这样,特别孤独。 横刀:既然这里边儿有这么多人是这个样子,那你可以分析一下,是怎样一步一步,肯定不是一天成了这个样子,小的时候肯定跟所有的小朋友都是一样的,这里面发生过什么事件?或者是因为什么样的环境造成这样的? 竹林听雨:我是家里的独女,最小的一个,我有两个哥哥,大哥大我八岁,二哥大我六岁,父母从小对我的管教,好像我六岁之前的童年不记得。我能记住那时候父母都上班,雇了一个老太太哄我,就是这个姥姥把我带到六岁,六岁之后姥姥身体不好了就走了。我妈上班的时候就把我带到单位。我在家里面在我舅家,在我姨家,我都是最小的,他们对我很爱护,我姨家,嫂子,我姐,她们来的时候把身上最好的东西全给我。我从小喝着奶粉长大的,在那个年代,家里条件比较好一些,在别人眼中我比较娇惯,什么事都听我父母的,爸妈说什么我都听,不会反抗,从小好像就是这样,别人都说我是家里的乖乖女。 横刀:有没有可能因为你得到了这种宠爱,他们也给你贴上了乖乖女的标签,一边宠爱一边也给你发了一个信息,你也愿意。因为这种宠爱,因为你的乖,可能他们更会宠爱你,或者是给你更多的,不管是物质的精神上的东西,是不是有这种感觉呢? 竹林听雨:有。我哥16岁上班,我记得当时有个《铁臂阿童木》的文具盒,带海绵,那种粘扣的。我哥给我买回来了,那是最好的文具盒。家里所有的人,他们把所有的爱全给我,把我保护起来,包围起来。 我初中毕业17岁就上班了,19岁的时候有机会在长春带工资上学培训,我自己不敢在学校待着,离不开家,不敢单独外出。在农村上班,上市里开个会,我自己都不敢,不敢自己坐车,还是个路痴。现在有的时候我上哪儿去,老公都怕丢了。上四平参加辟谷营的时候,他说,你能不能找着,能不能丢啊,我说我都去好几次了,丢啥呀,包括现在他都不放心。 横刀:这样说来,你的自卑从哪里来呢?一般人说缺爱,可能受到了什么冷落,或者重男轻女。你不敢或不愿意跟陌生人说话,你觉得陌生人会对你有伤害? 竹林听雨:对,我就是害怕。因为小时候我妈跟我说过,上学的时候得小心点,别让那个“拍花”给你拍走了,我在农村上学的时候,我妈都得送我去上学。 横刀:就是一直被保护,在熟悉人的环境里面还还好,还自然,但是在陌生人跟前,你可能觉得他们是陌生人,有可能都会定义成他们是坏人,不是家人都可以不和他们交流,一直延续,界限很分明,没必要跟那些陌生人或者一些不熟悉的人走得近。然后又羡慕那些跟所有人能自来熟或者那些很自然的表达的那些人,所以在这个时候产生了自卑,对吧? 竹林听雨:对。 横刀:你羡慕人家那些左右逢源,说话表达很自然,不会有那么多分别。 竹林听雨:对,就是那个感觉,我还真特别羡慕他们,那个时候总是特讨厌自己,长得也不好看,长得不漂亮,讨厌自己不会跟陌生人说话,不会打交道。就是上班之后,也一直讨厌自己。 横刀:这反而说明一个问题,其实过度保护的孩子有可能他自己很多事情是不敢、不会,也就自己把自己封闭起来。如果是这样,也不过分,大家都是这样子的吗?这个挺有意思。 “拍花”就是抢吧?我理解的是把人带走,是吧? 竹林听雨:“拍花”就是拍一下子能拍晕了,然后直接把人就给偷走了,真正有没有也不知道。 横刀:刚才说很多人在直播间也是这个样子。你们成长的经历难道也是让过度的保护了吗,造成把自己封闭起来,不敢跟别人交流,最后反而羡慕那些没有被保护的,大棚里的植物跟那种自然环境风雨当中的植物互相羡慕。你看那种野生野长的那种感觉,人家很自由,好像很厉害。温室的花朵家里人保护着,宠物也好,不会自己去觅食,有人给喂。一定的时候,其实也愿意自己去找食物,抗旱能力强一点。比如水生木,水太多了,这个木头也长不好,竹林听雨甚至给泡烂了,就是说有些东西看上去是一个生长另一个,但是过了也会对它生长有影响,大家可能都差不多。那你是怎么走出来的? 竹林听雨:接触耕读文化之后,我才开始把这些标签都撕掉了,一点点找到了自我,找到了真正的自我。那天跟我老公聊天的时候我说我也不是不爱玩、不爱唱、不爱跳的人。小的时候我记得没有女孩子跟我玩,我跟我姑家弟弟他们玩,跟他们能玩到一块。长大之后也没有啥朋友,目前只有一个比较知心的朋友。那天跟她说我们家后面是公园,有扭秧歌跳舞的,我跟随秧歌曲也能踩到点上跟着扭几下,我也不是不爱玩不爱跳的人,是我自己从小把自己封闭起来,封闭的太死了。以前为啥不爱说话不去表达,也是把自己封闭起来了,以前话说的太少,不说不表达,现在为啥话说的这么多,可能就是以前封闭的太久了。 横刀:对,可能人说话是有总量的,以前说的少后边儿会补上。 竹林听雨:我在家没事的时候也愿意蹦跶两下,孩子说我都没踩上点。那天家后面鼓点打起来了,我随着鼓点扭起来,还问孩子踩没踩着点,他说你咋没踩上点,原来我也能踩上点。我也是爱玩的人。 横刀:每个人都喜欢玩,每个人都爱玩,只是表现形式不一样,没有天生这个人是爱玩的,那个人是不爱玩的。我们本来就是来玩的,没有哪个人说他是会玩,他不会玩,或者他爱玩,他不爱玩,只是自己给自己的一个限制。最后定义我是这个类型的,他是那个类的,我们不一样,什么人各有志,这些都是后边的文化给我们贴的标签,根本就不存在。 因为这种过度保护例子形成自卑的,相对来讲比较少吧。大部分孩子的自卑还是源于别人的不认可,缺爱,这个不用分析,小时候重男轻女自卑的长大后要把自己搞强大。像她这种的就是另一种,这就说明一个问题,你缺爱会自卑,过了也会自卑。像她这种的一般人觉得她什么也不缺,她还自卑什么,她还羡慕别人什么呀,只有别人羡慕她的份,会这样认为。其实我们看他们的心里也过的不快乐。好,你继续。 竹林听雨:现在我俩夫妻感情好了,看到我陪着他钓鱼就知道了。 横刀:对,这个就不用过多的说了。但是这里也有一个问题,你们之前还动手还打架,那你有没有这种担心就是说,你现在变得温柔了,你觉得关系挺好了,你有没有担心过你以后会一直受欺负之类的?或者你现在服软了,有没有担心或者这个过程? 竹林听雨:没有。 横刀:你不对抗的时候,人家也不是天天找你的事。你老公对这个文化或者是我们这种模式有什么看法,反对还是认同? 竹林听雨:他现在挺认同,认为我变了,他说现在跟以前完完全全变成另外一个人了,还说想都不敢想。 横刀:哦,因为学习,自己的转变。刚才说跟老公的关系,跟孩子有没有变化? 竹林听雨:孩子不离开我手,我始终牵着他。 横刀:也是过度的保护。 竹林听雨:对。孩子上大二的时候我接触这个文化,那时候我还没完全改,我现在不给他打电话了。以前一天一个电话,我得知道他的行踪。 横刀:对,其实这个是挺要命的,你一直延续那种模式,这个放开不容易。我见过很多家长,一天看不到孩子几个微信,达不到就疯了一样的要找到他。你这个变化还是挺好。 竹林听雨:我儿子特别支持我学习,他说我以前脸上没有笑容,现在能看着我脸上笑了。 横刀:你在潜移默化的变化他们也感到了轻松,重要的是看到了你放松了没以前那么认真紧张,那么担心恐惧。 竹林听雨:去年他还没找着工作在家我们聊天的时候,我说以前妈妈对你那个管教方式你现在有没有啥想法呢?他说我以前在家里很压抑,我考上大学,就可以逃离你俩了。我说那个时候妈妈对你管教太多了,是妈妈不懂,他说没关系,都过去的事情了。 横刀:孩子真的是给点阳光就灿烂,他们不会记仇的,也没有多少伤害。 竹林听雨:他说你以前不让我吃这个,不让我吃那个,但是我是坚决没听你的话,离开你之后,不在你管教之后,我啥都吃。现在孩子一切都挺顺的。 横刀:这是一类型的环境中这种思想造成的。我为什么说每一个班,每一个朋友圈子里边都有一两个你这类型的人。我们这样一聊,原因也有可能真的他胆小、缺爱、自卑,要装出一种高冷的样子,也不会跟别人打交道。像你这种过度保护,不敢跟陌生人说话,又要羡慕没有让保护的人,我见的还是不多。行,你继续。 竹林听雨:我还有一个问题想咨询一下,我自己也知道答案,牙齿不好。 横刀:牙齿不好是最近牙齿不好还是一直不好?现在严重了吗? 竹林听雨:不严重,一直不好,这边掉了一颗,这边掉了一颗。 横刀:是正常的牙掉了,那你的答案是什么? 竹林听雨:我以前抱怨太多了,怨恨太多,经常说一些抱怨的话,指责要求别人,挑剔别人,在单位没有人能入我的眼。 横刀:但是你这个还不是抱怨,可能比抱怨级别要高。因为所有抱怨的人都是个碎嘴子,不跟同事说就跟闺蜜说,叨叨叨,其实这种是没有力量的,这种抱怨有释放。像你这种有可能就是恨,它比抱怨级别要高,就是怒、恨那种级别了。所以可能就是恨得牙根痒痒,恨得咬牙切齿那个感觉,而不是抱怨。抱怨好一点,抱怨一般来讲它不会掉了,它只是疼,或者有点不舒服,出血之类的。能掉了,就是暗暗的那种恨,打个不恰当的比喻就是,会咬人的狗是不叫唤的,它还有力量,可能不恰当,但是就是这么个意思。 竹林听雨:确实是,现在离开单位了,感觉挺好的。 横刀:接下来就是你的功课,把之前那种怨恨,所谓的这种暗流,之前可能自己有过那种特别邪恶,或者说特别怨恨极端的那些念头或者想法,应该把它扔掉,或者是说把它拿出来放掉,这是你接下来要做的事。因为这些东西它可能已经对你的身体有或者是你的这种心理造成了就像裂痕一般的伤害,还是需要一些时间去把它放掉。你温柔不能只对你老公孩子温柔,应该对之前你怨恨过的人,甚至对这个世界大家都要温柔。 我们也通过你的分享得到了很多的启发,我也学到了很多的东西。好,我们今天先聊到这儿。 竹林听雨:好,谢谢帅哥。 横刀:好,再见。
讲师点评:不同的环境造就不同特质,看上去这种高冷,不爱跟别人交流,细分是不一样的。但对于不去研究这些的人来讲,看上去好像他们表现是一样,但是从她们的生长环境细微处还是有些差别。至少让我们明白了过度保护也会自卑,受到伤害还会自卑,对特别听话的会自卑,不听话的也会自卑。其实想想特别好玩,好玩的原因是什么?其实我们最后都进了一个局,一个有社会标准集体意识认可的一个形象或者是对你有一个框架,你要在这里才是对的。被保护以后会得到别人说你是乖乖女,或者别人说你真棒了这种夸赞,这就是追求完美的沃土,最后做事就要追求完美,做的不好了就自责。什么叫好,这个事情就不存在,你根本没有止境,更多的时候做好了,可能是一种担心,做不好那个担心也会让你自责。我们对自己能有一个认识就够了,我们也不是搞心理学的,知道我们为什么成了现在这个样子?这一点比别的更重要。
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