TA的每日心情 | 2021-12-21 06:42 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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学习园地
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学习时间:12月21日
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一 填空题
$ J" |4 N( ^' j1 L6心脏一分钟都(不 )停跳,呼吸一刻也(不 )停止,它们(非常辛苦 )。不管我们每天做什么,心肺都在孜孜不倦地(工作)着。我们却常常( 忽略)了它们。9 @0 e5 ^+ F+ B$ a t: h
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7看来先人造汉字时,不仅注意到(汉字 )和(世界万物)的种种对应关系,还注意到了它和我们( 身体)的对应关系。
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5 z7 d* F. Z% z( @( w1 f8中国传统医学中的六字养生诀,就是:(呵),(呼),(咝),(吹),(嘘),(嘻)。这六个字都有(调理)身体的(特殊 )波动。这是中国几千年传统(医学 )家与(养生)家长期摸索(总结)出来的。
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( L9 ~6 O* e: p. N8 d2 C9呵字,当我们长声( 呵 )时,会对(心脏)以及中医所讲的(心经 )产生奇妙的(震动 ),(疏通 )、(理疗 )作用。; o9 l( k. R3 K
+ {+ a, r% k9 c10咝字,长音念诵时,调理疗养我们的( 肺 ),连同( 大肠)。 嘘字,长声念诵时,调理我们的(肝)和(胆)。呼字,长声念诵时,会疏通保护我们的(脾胃 )。吹字,长声念诵时,调理我们的(肾脏 )及(膀胱 )。嘻字,长声念诵时,调理疗养的是( 上中下 )三焦。5 T& W5 b* h! c! y9 U
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