学习耕读文化，身体辟谷出香，健康快乐！

甘D小月

    大家好！我来自甘肃白银，论坛名甘-小月，今年65岁。今天我分享的题目是《辟谷让我身体出香，身心健康》。
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' ^5 A% L7 c( o9 U. u  ?3 |     我的身体一直处于亚健康，2017年，得了荨麻疹，吃了许多中药不但没起作用，反而越来越严重。每天晚上痒得不能入睡，皮肤稍有触碰就会凸起成棱状，不碰也会痒，到处疙疙瘩瘩，全身被抓得血迹斑斑。吃饭还得忌口，好多东西也吃不成，难受的连死的心都有了。
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    2018年12月份，我被朋友拉进辟谷群，关注公众号，学习了一个多月后，参加了线下见面。在线下见面时，我就接到了辟谷信息，恶心想吐，反应非常强烈。于是，线下见面第二天，就开启了我的第一次辟谷之旅。
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) N3 \) B( G& l    辟谷期间，前两天身体没啥反应，接下来几天头痛，脚跟疼，胃里发空，我知道是自己的准备功课没做好。后来吃了几个枣，喝了点水，一个劲儿给身体做大爱，再加上天行健，身体就舒服多了。就这样满怀好奇、满怀信心地辟谷了7天。

) l. x5 b9 ~  S( e4 G辟谷分享
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" s2 y! v3 ^7 ^0 D* H     最让我感到神奇的是，辟谷期间我的身体竟然出香啦。那天，我正巧是在辟谷营里，谷友们都闻到了，是浓浓的茶香味，一直延续了一周。这是什么原因呢？我不知道，但听着谷友们的祝贺，我为我的身体而自豪高兴！

    通过第一次辟谷，我身体的亚健康身体状况就有了改善，荨麻疹好多了，能正常入睡了，心里甭提有多高兴了。打那以后，我更加坚定了学习喝风免费辟谷的决心。只要有时间就参加线下见面，坚持走天行健，给自己的身体做大爱，练叩齿吞津，有时间就看直播，看精品日记。

8 c7 S8 z- h: k: [    到目前我辟谷过三次，每次七天，前两次身体都出现茶香，而且身体越来越好。
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    现在，荨麻疹基本上好了，只是头皮偶尔会痒，我感觉已经不是荨麻疹的那种痒了。

    我的眼晴以前散光，严重的时候看月亮都是五层，现在看书玩手机不用带300度的老花镜了。
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( T" H$ S, E8 T8 P& ~    我的乳腺增生完全好了，原来的硬块已经摸不到，消失的无影无踪啦！
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    我原来断发、掉发，洗一次头，头发掉一团，家里地板上，卫生间的地面上都是我的头发。辟谷后，这种现象几乎没有啦！而且这半年再没有染发，头顶有些白发竟然变黑了。

* w- ~4 p2 w7 B    辟谷后，我的痔疮也完全好了。
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! y7 \/ z- L+ U- i- d; G# U    以前动不动头疼啦，腰部发凉，辟谷后，这些也好啦。

# J. U  k7 O: R  d. @9 F+ C3 {    多年来我一直穿着运动鞋，辟谷后，能穿着高跟鞋美美地逛街了。

    我不太胖可是肚子大，辟谷后，困扰我多年的孕妇肚子不见了。我原以为讨厌的大肚皮，这辈子也跟定我了，曾经用过各种办法都拿它没办法，通过三次辟谷，肚子越来越平坦。

% e# j1 ~& Q2 d' e% g    喝风免费辟谷让我身体神奇出香，身体越来越好。我的亲身经历，喝风这里是大变美女、俊男的地方，大家快来学习吧！

2 I) r8 a2 z1 d, S2 M& G: J    参加了四次辟谷营，学习了喝风心法后，我的“三观”得到了改变。以前我也是个爱管闲事的坏女人，看什么都不顺眼，爱发脾气，不会爱自己和家人。通过学习喝风辟谷心法课，知道了我们每天就是在做爱的训练，核心就是怎样爱自己，怎样给自己的身体做大爱，学会赞美、欣赏自己的身体，才有能力赞美、欣赏家人和朋友。我真的在喝风学会了爱自己，身体哪里不舒服立马做大爱。我变得温柔了不爱生气了，看什么都顺眼了，我体会到做人要让自己高兴，做事要让别人舒服。
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$ @8 H5 s7 g4 X0 }3 r3 R2 X7 U. |    因为我的改变，母亲对我辟谷的态度由最初的激烈反对，到现在的关心、支持。我妹妹跟我说话的语调也变了，也愿意听直播课啦。我变了，周围的亲朋好友都看见了。我比以前爱美了，每天精神抖擞，爱说爱笑了。辟谷清理了我身体里的垃圾，心灵得到了洗涤。我要一直走在喝风的路上，继续好好学习，让自己越来越多。

湘快乐小小

哇第一次辟谷就出香，太棒啦

甘特好

月姐姐特别棒！白银谷友第一个出香，引得出香的谷友越来越多。现在一个谷友已经持续出香两年，无论是不是辟谷期间；每次辟谷营期间都有十几个谷友出香，看来这事传染呢。

彻（杨皎）

哇，心生向往

姜泥

为什么你们辟谷效果都这么好  而我复食后都病情加重了呢  

湘开心快乐

美女姐姐收获太大啦！向你学习哈。

湘快乐小小

出香的人不多，姐姐太棒啦