转生根活佛仁孜尼玛：打坐静修的体验、反应和坚持的方法

大江东去 · 发表于 2014-1-25 09:13:50

好文章，学习了。{:soso_e179:}

美滋滋 · 发表于 2014-1-25 09:33:31

打坐就是那样盘腿做好了？

东篱采菊 · 发表于 2014-1-27 19:19:30

学习了，好{:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e163:}

虚空 · 发表于 2014-2-4 20:01:20

写的不错赞向你学习了

周光军 · 发表于 2014-2-9 19:46:48

静极能够生动！多多打坐！

拥抱明天 · 发表于 2014-2-15 21:47:07

好的文章会给人动力，我会好好学习的！

乐行道 · 发表于 2014-5-1 19:45:18

祝福祝福，无限祝福。学习了

阿蓝色忧郁 · 发表于 2014-5-22 23:22:12

连这一点苦都受不了，将来如果堕落到地狱，我怎么能够接受那些痛苦呢？

闽中瑶莲 · 发表于 2014-8-24 12:18:52

没打坐过.晚上试一下.

清红茶 · 发表于 2014-10-14 13:46:04

打坐不是有人也说，几分钟几分钟的积累也是有功效的？

向风飞扬 · 发表于 2014-10-18 11:54:01

打坐的方法也很重要吧，我们普通人怎样才能学会打坐呢。

菁菁子其 · 发表于 2014-10-15 11:14:37

本帖最后由菁菁子其于 2014-10-15 11:18 编辑

打坐的时候手怎么放？
见过好几种照片了：
1拇指食指相对放膝盖上；
2拇指中指相对放膝盖上；(瑜伽老师教的)
3两手摞着放中间腿上；
4两手交叉放中间；
5两手放膝盖，手心朝上，
6手心朝下。
怎么办？怕练错啊！

蔷薇妈妈 · 发表于 2014-10-16 07:20:28

我一打坐就会睡着，是没心没肺吧。

豫--子胖哥哥 · 发表于 2014-10-16 15:17:41

学习了
坚定了打坐的信念

家彤 · 发表于 2015-3-21 11:20:30

学习啦！我不知道自己会坚持的怎么样，哪有那么多的时间呢？

老花匠 · 发表于 2015-3-21 10:40:29

打坐首先要心静，要无私无欲。
坚持！坚持！！坚持！！！

我是人间惆怅客 · 发表于 2015-3-21 10:18:02

坚持！坚持！！坚持！

余爱红 · 发表于 2015-3-23 21:39:01

真棒，能够坚持十几年了不得

财神奶奶 · 发表于 2015-3-23 22:11:34

感谢分享！我收藏了。

刘万波 · 发表于 2015-4-1 17:25:45

学习了，非常好！只是我想问下，打坐的时候我们可以想些什么？要不就胡思乱想了

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