双盘打坐实有不传之秘

水木相生 · 发表于 2013-11-23 14:39:24

赞一个！我以前刚开始学习先是单盘，然后双盘，陆续进行着，静坐好久没有坐了，现在又开始了，我现在双盘能坚持45-60分钟。我还要再接再厉超越这个时间段，好好加油！

深山雪狼 · 发表于 2013-12-13 09:34:46

真是好贴啊，看来龙腾藏龙卧虎，象前辈学习了，我还好现在单盘没问题，原来没有认识到双盘的好处那么多，现在用跪服法在拉筋呢，可以结合前辈的方法，会有更大的进步

睿猫 · 发表于 2013-12-17 03:19:28

人在无为下自然回复到一种宇宙天然的安宁中去

树之语 · 发表于 2013-12-17 08:46:43

神奇的宇宙，有灵的宇宙，和宇宙相通对话。这比爬山好多了

梨梨的木 · 发表于 2013-12-19 07:22:37

阿弥陀佛。看了你的文章我又有了坚持的心。{:soso_e100:}

阮荣华 · 发表于 2013-12-23 09:40:23

{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

老妖精 · 发表于 2013-12-27 09:33:46

我也知道双盘的好处，我筋骨硬的要命，我练了几天瑜珈，也没什么变化。我以为没传么希望了。我把个帖复制保存了，我要好好练习，谢谢分享。

拥抱明天 · 发表于 2014-1-5 19:15:22

论坛里老师真多，谢谢，学习了。

拥抱明天 · 发表于 2014-1-5 19:44:33

随缘老师，太感谢了，方法介绍的很明白，正是我需要的，太好了。再次感谢！

無心 · 发表于 2014-1-7 08:25:53

学习了，收益匪浅啊。
我现在双盘时间很短，继续努力，

世界太大 · 发表于 2014-1-7 08:44:31

水木相生发表于 2013-11-23 14:39
赞一个！我以前刚开始学习先是单盘，然后双盘，陆续进行着，静坐好久没有坐了，现在又开始了，我现在双盘能 ...

我也想练练，能教教我么。

飞仙来客 · 发表于 2014-1-7 21:45:13

努力学习中{:soso_e179:}{:soso_e163:}

观心了情 · 发表于 2014-1-10 20:23:08

谢谢分享，指点迷津！感恩

鲜花朵朵向阳开 · 发表于 2014-1-10 21:21:03

也想学习，只是不知道具体的方法，能详细介绍就好了。

周光军 · 发表于 2014-1-10 21:25:15

开始打坐！坚持坚持！

紫悠悠 · 发表于 2014-1-15 17:41:08

我就属于腿太硬不会盘的那种，非常感谢！受益非浅！

釜增 · 发表于 2014-1-19 16:16:49

受教了，从今天晚上加了一门功课，自己准备每天晚上练功30分钟

延吉-无尘 · 发表于 2014-1-19 16:44:26

随愿发表于 2012-6-26 13:04
非常受益，谢谢

谢谢，非常受益，赞一个。

半夜笑醒 · 发表于 2014-1-19 19:11:01

谢谢！先收藏了！到时再用。

随缘 · 发表于 2014-1-20 06:18:51

拥抱明天发表于 2014-1-5 19:44
随缘老师，太感谢了，方法介绍的很明白，正是我需要的，太好了。再次感谢！

不用谢，有用就好！！！！！{:7_136:}

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