今天七一，辟谷第一天

飞扬平安归来

学习辟谷进课堂一年了，今天开始辟谷……在学校值学期最后一个班，不饿不馋，还听着村长直播回放，村长说在看守所收获之一就是不爆粗口了。也问自己一年里我有哪些进步呢？遇事不再怪他人而是反思自己;与女儿关系也融洽多了不跟她对峙叫嚣了！管自己改变自己是神;对别人想控制想去改变是神经病。我时时提醒自己:每天做神不做神经病！

飞扬平安归来

晚上舍不得倒掉煲仔饭做了人体垃圾桶---旧思维又吃进肚肚去了。笨笨啊！