我有点焦虑

苏空谷悠然

最近一段时间，我老爸因为脑梗塞住院，住院十一天，一天三餐侍候着，深深能体会到村长在课举例的人，被老人牵制着，心里不自由，反而我变的焦虑不安，一会儿服侍吃药，倒水，帮他看盐水，自己的心不能心甘情愿去做，最近回家了，每天每顿要吃一把药，老爸总是记不住，又让我费神，总要时时提醒他吃药，吃那几种药。生活一下子变的不自由状态了。我也明白接纳和允许家人的种种状况，但这几天还是很忧虑，希望谷友能否有好的参考？

空空道人

多想父母的好处，父母病了，让我们有表达爱的机会，要接受。一切都是最好的安排，如果父母有一天最终离开我们，也要祝福他们的生命得到最终的解脱，一切都好。

信愿真行

担心即诅咒。烦恼即菩提。把老爸当娃试试

17839590766

我感恩天行健

王凤莲

好好伺候老人呗，正是回报养育之恩的时候哦

苏空谷悠然

学辟谷快两年半，每天虽然看公众号的日记，深有体会，感同深受，前几横刀导师说，明白不等于会做，会应对，今天又拜读了关于“孝顺"，"感恩"，真正的爱是不求回报，而我都与这些背道而行，完全不孝，有怨气，回想童年时，每次做坏事，妈妈总以棒头出孝子，被逼逃离家，到晚上下班爸爸知道后，到处找我请回家，才免招皮肉之痛，从小到大，爸爸从未丝毫打过我。如今我觉得他很笨，很呆，善良之心荡然不存，报怨，不情愿我该反思，反思，。。。。

苏空谷悠然

每次拜读秋风起导师的日记，总能找他对在生活中生起快乐之事，对每事情都时时当下。心生法喜，开悟者怀天下，爱世界！下面是在秋风起拜读的文章，让我肃然起敬自己对生命了解甚少，只有不断的用实践去体会生命科学，才能真正读懂《我们活在意志和表象的世界里》
这句挺有哲学味的话，来自于叔本华的一本书名。现在的学生可能不会去读了，可二十年前的青年大学生们，倒是特别喜欢这本书。那时候玩的“酷”，不是韩流，哈日等，而是去弄一本别人都看不懂的哲学书使劲看；如果自己也还是看不懂，也装得好像懂了，专门把书中自己搞不懂的语言词句搬出来讨论一番，反正别人也不懂，弄得语惊四座，无人能答，就算是“酷毙了”。

这一批当年因为精力过于充沛，而没事找事地专门找人谈玄论道，以及读这些难啃的现代哲学书籍的学生，今天都不再“务虚”，反而实实在在地活着，比当年嘲笑他们“脑子有病”的同学，还要活得充实自在，无论是物质还是精神层面的充实自在。

现在才突然发现：这些“现代西方哲学”大师们奇思妙想，让人莫测高深的“哲学思想”，早已经在古人那里说过，西方哲学家们只是换了一个时髦的说法，就把人唬住了；

老子早说过了，道可道，非恒道，名可名，非恒名。一二三章，全讲的就是这个东西；因为老子说得平实，我们都没有注意。

佛陀也说过：凡所有相，皆是虚妄：佛说事实，既非事实，是名事实！众人认假为真，执妄为常，自寻烦恼。一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。一本探讨无上智慧的佛家般若经典[金刚经]，就说的这事。

[心经]也是说这事，还告诉大家，一旦看透这点，心就获得了解放，人就“自在”了（达到“观自在”菩萨的境界）。

甚至基督教的圣经，创世纪，也说的是这事：人类如何[失乐园]的故事，就是一个精妙的比喻：在以蛇为代表的“贪欲”的诱惑下，人开始超越自己的自然需要，去追求上帝和老子们早就说过的，不要去碰的所谓“智慧”之果。一旦人们懂得用自己的“认知”和“概念”来理解和“规定”世界的时候，也就是拥有所谓的“智慧”以后，就会认假为真，把这种理解和认知界定，当作世界本身来看，就会因此违背和脱离了真实的世界，当然要添很多烦恼，遭遇很多苦难；所以人类从此“失去了伊甸园”，心灵的乐园不再！

所以，我们并不是被上帝赶出来的，而是自己跑出来的。因为被名相所困，失去了自己的乐园。现在想要回家，却迷失了回归的路！

换句话说：上面这些人类史上最有智慧的人，告诉我们的，都是相同的一个意思：我们认识和理解到的世界，并不是世界本身，而只是一个“作为意志和表象的世界”。我们每个人依据自己的意志和表象，构造了我们自己心中的世界，并活在自己构造的“概念世界”里。

可是我们却不认为心中的概念世界是一个虚幻的世界，我们坚持认为这个虚幻世界是“真实”的，我们的概念也是“真实”的，谁如果要提出不同意见，我们反而会嘲笑别人不正常；会为捍卫自己的“真理”而攻击别人。

佛陀说这全是虚妄的，我们就偷偷地想：我拥有的一切明明是实在的，心里笑话和尚们是不是脑子有些“不太正常”。佛陀的确“不正常”，尊贵的王位，美丽的妻子，“美好的”生活都丢弃不要，脑子一定“有问题”。

我们活在意志和表象的世界里；这不是“唯心主义”，而是实实在在的思考和醒悟。老子费了很大劲给我们讲“名”的道理，要告诉我们的就是：世界本身，与我们思维中所“理解和知道”的世界，是两个很不相同的东西，不要混为一谈。就正如一个人的照片，并不能等同于他本人一样。可是我们常常习惯了把照片当作本人；而每个人都有自己的照相机，会照无数张照片。每个人都声称自己照的照片才是“最真实”的，所以每个人都有自己的世界，彼此间争论不休。

“道法自然”的真实含义，就是永远要关注真正的世界，并用真正的世界来做对照参考，才能发现我们认知中世界的错缪之处。

“无为”的含义，就是不要根据这些虚妄的概念来做选择和行动，只能根据最真实的事实本身来做事，放弃自己主观思想中那些虚妄的自以为是。

其实这不难理解：我们“喜欢”和“爱”钻石，并不是真的喜欢和爱钻石本身，而是喜欢钻石所代表的各种概念：钻石的销售商和营业员，是最好的“概念营造和情感酝酿高手”，消费者自己是听众，也是自己概念的创编者；
浪漫一点的概念，如“钻石恒久远，一颗永流传”；
世俗一点的概念，如“这颗钻石好稀奇，好值钱”；
虚荣一点的概念，如“我们家买的钻石是正宗南非的”，“别人有，我也要”；
柔情一点的概念，如“这是爱人的心意，看见它，就看见了他”。
煽情一点的就是：“真爱，就要给她真钻!" ；
野心大一点的概念就是：“钻石就是权利，拥有钻石，就拥有女人，拥有世界”。

从古到今，不就是这些虚幻的概念，造出了多少“爱恨情仇”的故事，有多少生命和青春，被这些“概念”所消耗所伤害吗？又有多少人，作为产业一员，为这些概念辛苦工作，付出一生？但实际上并没有增加人类的福祉，仅仅是为了人类心中的虚妄概念而生活的吗？

试想一想，如果把人类与钻石有关的认知和理解的虚幻概念全部去除掉，我们对钻石的态度和表现，会不会就完全改变了？

把一颗价值连城的钻石，甚至是和氏壁，“海洋之心”等，放到一个还没有来得及被人类的虚幻概念所污染的婴儿手中，他的表现才是最“自然”的，绝对流不出“莫名感动”的泪水。他看这些东东，与一个亮晶晶的玻璃球没有什么两样。

这就是老子所说的“复归于无名之朴”的含义，也是“复归于婴儿”的含义；我们自以为比婴儿聪明，其实是被自己愚弄了。

这种名无恒名，超脱名相的思维和智慧，适用于我们生活的方方面面；
一个美女含情脉脉地说：“宝马车主我爱你”的时候，不是真的爱上了宝马车主，是爱宝马车；
其实也不是真爱宝马车，是爱宝马车所代表的各种“尊贵”的概念；
也不是爱宝马车所拥有的“尊贵概念”，而是爱“更尊贵”的自己；
不是爱自己，而是爱心中给“自己”贴上的种种如“美丽多情，青春性感，多才多艺”等等概念标签。
不是爱这些标签，而是爱能够与这些标签相匹配的，自己看来的，听来的，心中幻想出来的，种种附加在“宝马车”上的一切“美好”概念的集合。
  

湘E＿1908已晴

佛学不是不好，但是往往都没参透，村长常说我不知道，真正的道是不可道。把父母当做他的每天是最后一天你会怎么做就行了。他还在我们的身边，能让我们去尽孝，就感恩上天仁慈吧。

苏空谷悠然

辟谷不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让身体器官暂时得到休息、调养，体验心静，体验天地人和一的神奇。

          重生

苏空谷悠然

今天重新读自己的日记，思绪万千，愿恩生活给我经历，给我生活，让我懂得生活不易的原因是没有爱自己，所以我学习辟谷就是学习爱的文化，家的文化，让我拥有丰翼翅膀(智慧)体悟生命之路。幸福快乐之旅！