让我们痛苦的不是别人，是自己的观念

涓儿

观念，就是看法，就是意见，就是想法，就是认为。
比如说，我认为，我觉得，等等，这些观念导致了我们的痛苦，因为总是会有与你相左的意见和观念，你的观念一定会被打击，会被否定，会被压制，会被反对。
而且，每个人都认为自己的观念是对的，是合理的。
所以，你一定会苦。
人类的矛盾都是来自于观念，然后产生冲突乃至战争。
那么，我们是不是要让自己没有观念呢？当然不是，而是不执取自己的观念，拿的起来，放的下，所谓的拿的起来，不过是个说法，哪里有什么拿的起来，都是缘起的，就像眼屎，是正常人就会有，但是不要搁嘴里尝，不要回味，就啥事没有。
观念不是我的，也不是我。来自过往的经验和知识以及习惯，都是从别人那里学来的，听说的，书上看来的，然后以自我为中心表达的。
观念是意识作用，它们生，它们灭，根本就是个如幻的东西，而且会变的，今天你这么认为，过几天就那么认为了，不值得捍卫的，不值得执着的。
但是，我们就是放不下。
遇缘生念，不是毛病，不会痛苦，但是，牢牢执取自己的观念是对的，不可侵犯，不可否定，不可压制，那就是咱们自讨苦吃了。