辟谷准备中

~太极贵妃~

2018年11月16日，早晨五点就醒了，按照辟谷的准备功课给全身做了大爱，进行按摩夸奖全身，外在的内在的都没落下，扣齿饶舌的时候津液很多像喝水，吃早点的时候都又夸赞了肠胃一番，今天特别的精神也高兴，八点去公园打算，虽然冷点儿但是一点儿没打击我的兴趣，因为有大爱我不怕冷了。下午天行健也学会了起势收势，走了一个小时特别轻松，没有丝毫累的感觉！
201811月18日，一周一次线下今天又盼到了，现在就盼望着线下能跟老谷友们学点儿经验，找点儿窍门，认真的做大爱赞美身体也没几天，对大爱就情有独钟感觉这就是我想要的不辟谷也没事儿了，有它就可以了。下午参加完线下回来晚饭就不想吃了，吃一点就恶心，中午就没怎么吃，还跟胃宝开玩笑：怎么想辟谷了不想吃饭了？不想吃就不吃开始打坐，今天睡得比较早。
2018年11月19日早起大爱健身法做完起床礼佛打坐了半小时，想了想昨天也没吃饭该吃早点了，每天打拳活动量比较大，所以饿不饿也得吃每天还的保证两个鸡蛋，这两天做功课鸡蛋不知道什么时候减掉了，煮了半碗面有头一天饺子热了五个，做好后看着半点食欲都没有，勉强的吃了一个饺子也咽不下去，还是别吃了，也没有往辟谷那方面想，只知道要两三个月的准备时间。上午打拳没吃饭也不饿没有觉得打不动还一个劲儿的打嗝，回家打算跟儿子中午吃蒙面，香喷喷的蒙面出锅却还是吃不进去，难道真的辟谷了？晚上赶紧找导师咨询证实自己就是进入辟谷状态了，––––哈哈 就这么简单，这也太快了！于是就开始了我人生第一次冒险。

长林

顺其自然，好棒啊！

~太极贵妃~

只要做好功课人人可以学会辟谷

辽枫叶

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