新人的自我介绍以及辟谷起源

厚德载物62047

亲爱的谷友们，大家好，我是来自山东的两个宝贝的宝妈，接触辟谷起源于我连续三年来的暑假起的满脸疙瘩，气血双亏，内分泌紊乱，看过医生，吃过保健品，看过不同的医生，所以就有不同的方案，我有些不知所措，学佛微浅的自己，尚且知道，或许是自己的业障已经显现，所以唯有当下坦然的接受，这或许是我真正接受辟谷的源头吧！我的三姐在这之前，已经接触辟谷，和我说过多次，而我一直没有从内心接受，倒是也不排斥，一直处在徘徊阶段，正因为疙瘩君的一次又一次的光顾，所以我决定开始着手辟谷的事宜，给自己新的体验，其实内心也知道，是自己肚子里装满了，需要倒空自己，开始新的学习，在这之前，我带领我的孩子们学习了三年的传统文化，每天都认真的按照赖国全老师的137读经，每天三样经典，每天半小时读经，每天听虚受老师讲解的易经，自己补充精神食粮，自己已往惯性的使然，加上理论有些不落地，知行不合一，纵然知道改变需要慢慢来，可有时候还是装的比较满，太急功近利，自己认知到错误，可已然给身体、精神造成了太多的压力，自己带着两个宝贝，因为大宝一年级的专注力，写作业拖拉，走神，让我焦头烂额，有时候蒙蔽了曾经学习过的好多方式方法，当局者迷的状态一直让我郁郁寡欢，所以行有不得反求诸己，我才是一切的根源，外面没有别人，只有自己，在此我要给孩子道歉，同时也给当下的身体深深地道歉，慢慢的调整过来，加油亲爱的自己，更多的谷友是我学习的榜样！
从昨天中午开始练习口齿吞津，今天早上因起的晚些，孩子二年级报道所以没来得及好好练习，上午又看了潜能超级学霸课程的准备课程24集的前两集，身同感受，特别骄傲与自豪，更加坚信古代的辟谷养生文化，我也开始和宝贝商议练习静音冥想，与孩子准备，携手一起去终南山是我们的目标，希望以后的助人为乐的道路上有我们一份力量！
自己需要精进的项目：1.叩齿吞津2.静心冥想3.天行健快步走！
      

鄂张俊涛

加油

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感恩您！

辽枫叶

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