走进免费辟谷，可以重新认识自己

湘知足常乐

谷友们每天都有八，九的人去的挺早。(晨早五点钟到公园)特别是群主，每天到公园慢跑1小时，然后走1个半小时的天行键。而我呢？每天早上睡到五点三十几分钟或5点四十几分钟才醒。抓紧时间赶到公园，几乎每天都到早晨6点。跟大部走天行键四十多分钟后就收功了。接着十几位谷友在河边一起练功(龙腾九式)，再然后谷友争先恐后抢着跟谷友们带上暖暖的早餐！我们在一起互相学习，互相鼓励对方，赞美对方！笑容声，呐喊声，又回到了童年的时光。实实客客，容纳在喜悦之中。这样长期下来，只能把谷友们带领到健康路上来。每天看直播，很少提问，认真听课，别人(谷友)身上的问题也是自己的问题，好好学习，只要心态一变，找准自己的位置，该干嘛就干嘛？不要太追求完美！很多问题不是光靠辟谷能解决的。