自信的人可以坦然的接受一切

雪绒花72696

早上起床抓紧时间做早饭，因今天要去医院打针，需要带中午饭（医院的饭不再想吃了）所以做了牛肉炖土豆、香菇、胡萝卜，又辣子炒了个鸡蛋，做了米饭，熬了个粥，煮了鸡蛋，包米，吃完饭打包去坐公交车，在车上做叩齿吞津。打针从上午12点打到下午7点，期间看精品日记，听志佳的辟谷答疑，中间听着回放睡了两次觉，打完针出去吃个晚饭便到附近的西公园，因刚吃完饭，就先找了个椅子看了会抖音，看的哈哈大笑。因转氨酶偏高，不能剧烈活动，所以半小时走了不到3公里，边走边做大爱，边欣赏风景，心里感觉美美的。