有心练功，无心成功！

雪绒花72696

      今天因天热高达36度，早早吃完早饭后就出去走天行健，走了一个多小时，当做大爱做到背部，我给它说，对不起这么多年让你承担了太多的压力，太多的委屈时，眼泪情不自禁的流了下来，我不停的给它说对不起，对不起……。今天走的很快，很轻松，若不是天太热，我觉得我可以就这么一直不停的走下去。白天在家听了7月31日特种火和8月1日村长的辟谷答疑，现在家里有些活都是抢着干，边干边听回放，干的很开心，自从学了喝风辟谷觉得不管干什么都很顺。今天自己把药停了，我觉得不吃药也会好的。下午看了半个多小时的书，中间利用空闲时间看了几篇精品日记和今天新推出的几篇文章。晚饭后出去走了一个小时天行健。今天一天走了11公里，自己都惊讶，在以前是绝对不可能做到的，给自己一个赞，好样的！