充实的一天

雪绒花72696

可能是昨天灸艾的原因吧，也可能是最近走天行健的原因，昨晚上不瞌睡，一直到凌晨4点才睡着，不过现在晚上睡不着也不着急了，心态很平静。睡着后好像也没昨梦，一觉睡到早上8：30，婆婆出去锻炼身体都回来准备做饭，我忙过去说：妈，你去歇会，我来做。吃完早饭，因明天婆婆有朋友一家从很远的地方来看她。外面天又热，就和婆婆说今天我们在家包饺子吧？来人了方便些，婆婆说好。于是我们分工买肉的买肉，揉面的揉面。上午在家边听回放边包饺子，干的也很快，中午就吃上了香喷喷的饺子，好开心，另外又包了很多凍在冰箱里。中午听着回放睡了半小时就醒了，下午和婆婆又在家听了30日绿萝答疑的回放。虽然昨天中午午睡没睡着，昨晚又只睡了不到5小时的觉，但今天一天很精神，今天白天没出门在家共听了三段回放（28.29.30日）。因最近听回放听的比较多，所以对新谷友问的有些问题已能给出和导师一样的答案，我想以后等到自己真正辟谷了，对出现的问题，我也不至于心中无数吧。晚饭后出去走了一小时天行健，很轻松！利用洗脚的功夫又看了几篇今天新推出的文章。一天过的很充实，很开心！