夏日辟谷

苏空谷悠然 · 发表于 2019-7-25 22:12:05

农历六月十八日，参加了舅妈的葬礼，也许是对亲人的一种们缅怀，决定'隔日阳历7月21日决定辟，下午参加了无锡第15期辟谷线下会，加持自己玩不吃饭的游。第一天很轻松的过去了，辟谷第二天在医院透折，期间胃宝宝咕叽咕叽的叫，吃了一个肉包，不纠结继续辟吧！第三天馋得很厉害，又吃西瓜，又吃怪果，太美味，到了晚上去舅舅家送菜，看着诱起我的胃口，开始吃了一碗饭，才美味。第四天凌晨一下子哗啦啦排泻了，看来身体还需要休息。

秋风起兮 · 发表于 2019-7-26 07:46:55

苏空谷悠然 · 发表于 2019-7-27 09:35:29

第五天在蚊子嗡嗡中苏醒，开始天行健从住房出发穿过美丽如画的黄山湖公园，这是第一次早早遇见人来人往热闹地，每个人都挺胸大步走。看来每个人对健康越来越重视。

苏空谷悠然 · 发表于 2019-7-27 10:52:43

每次天行键后总想起胃宝宝，馋味就上钩了，吃了半根黄瓜，两三颗枣子含在嘴里口齿吞津。一进教室就想睡觉，，教室没有空调只有吊扇(外边温度37)，身体不断微微出汗，晚上吃了一根冰棍，可一会儿工夫就上卫生间排泻了，很神奇，每次辟谷体内多余的水份都从肠道排出，太感谢亲爱的肠胃了。

苏空谷悠然 · 发表于 2019-7-27 22:36:40

今天第六天，苍天早晚雨水相助，雨降甘露，特意让我们凉快些，早上我早早去爬黄山，转至黄山湖，非常感谢轻盈的身体，轻快的步伐，强大心肺功能，太强大了，让我一点儿也不累。我的身体真棒！
龙腾九式的心法课今天结束，我是每次进教室就开始恍惚中睡着了。跟爱上学请教，她说这是与道同行的好现象。而且身体泻了二次排毒了。真棒！

苏空谷悠然 · 发表于 2019-7-29 13:01:31

昨日，有点累，忘了，最后一天的课程村长多讲了今年股市趋势，并且如何能在这波行情中挣钱，第一点一心选股选一只，持股至股价50%左右，该出仓了。第二点如何教育我们的子女，父母是培养孩子的情商，学校才能提升学习成绩，而我们现代人总订着分数，担心孩子输在起跑线。只有孩子生了重病才能体会到健康活泼的重要性。正所谓哪里有压迫哪里才有反抗。

苏空谷悠然 · 发表于 2019-7-29 13:24:44

下午带着发自内心欣赏家人的爱，带着热浪的大气，风尘仆仆赶回家，多想与家人一个拥抱，可叫了一声爸妈就止住了。内心还是感激他们的养欲之恩。送儿子回南京上学的路上，与孩子交谈我结缘喝风辟谷缘渊，他很感兴感，谈得比较欢！
我回到家后，经不起水果梨的诱惑，又是水果又是饼干，完后倾听，感受我的胃也很舒服。是不是明天复食？呵呵

苏空谷悠然 · 发表于 2019-7-29 13:41:29

今日一觉到天亮，天行键一个小时，感觉双脚一小点重，开始天行键就慢慢适应了。为双脚做大爱，三天四夜我们爬黄山，赏长江，游黄山湖，你真棒！心里为这几天学习感到美美。中午一个熟人的电话里破口大骂我，我立刻道歉也无补，其实是他想叫我帮忙还信用卡，我直接拒绝，同时我把这事告诉他朋友，他莫名火就上来了骂我二面三刀。我反省，我不该告诉他朋友，世界这么大无异不有，当时我心中有种恐惧感，但学了心法是我不好，希言自然。

辽枫叶 · 发表于 2019-7-29 13:46:14

不纠结很棒

苏空谷悠然 · 发表于 2019-7-31 14:58:00

星期一我就开始复食，对着胃宝宝说我经不起美食的诱惑，还请你体凉我，买了喜欢吃的酱鸭，小口小口到大l口大口，真美味，感恩！星期一我去透析了，体重56㎏，轻四斤，脱水500g，心里还是有一小点担心，纠结。因为第一，二次辟谷反应有点大。在透折间却安然无恙，心中那份喜悦油然而生，谢谢我强大的身体，对喝风辟谷平台让我更上一层楼。加油，我亲爱的身体，你是最棒的！

苏空谷悠然 · 发表于 2019-8-5 03:23:47

又快一个星期了，仔细想想自己落地了吗，每天对所作所为反省过吗?没有，只是感觉双脚比以前更加骄健，身体比较轻盈。对我来说，能与父亲和平相处，就是我现在所要修的德，人老了，行动迟缓，抽烟十喝酒，不讲卫生。都阻挡我的双眼，我该欣然接纳和允许父亲的所为，他也有很多优点，每次洗澡愿意为我搓澡，做事虽慢，但慢功出细活。我的思维该多想爸爸对我的好，这一辈为这个家任劳任怨，爸爸，我爱你！

苏空谷悠然 · 发表于 2019-9-15 23:53:01

黄山湖故地重游

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