TA的每日心情 |
2022-4-24 10:12 |
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签到天数: 397 天 [LV.9]辟谷大学II
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6月中旬结束了为期一个月的辟谷。复食之后的前半个月，尽情享受了想吃的美食。但是一直对主食都没有兴趣，对鸡蛋情有独钟，每天都在换着花样吃鸡蛋，青椒炒蛋吃的最多。我想应该是这几年吃素，对鸡蛋太过压抑了，所以潜意识和胃一起爆发了。
再一个吃的最多的就是康师傅红烧牛肉面，这就要提到很久，很久以前了…从小跟爸爸相处的机会特别少，后来爸爸在异地工作，很少回家。记得有一次我上初中的时候，妈妈有事情要去外地几天，我和姐姐就由爸爸来照顾。那几天，爸爸每天就踏踏实实的在家陪我们，哪儿也没去，虽然交流不多，尽管爸爸只是躺在那里看书，但是每天看到爸爸在家我心里就特别踏实。爸爸不太会做饭，但是特别聪明，他会把米饭和土豆还有菜啊肉啊的放在电饭锅里一起炖，简单又美味。我也明白为什么大厨都是男性了。要么不做要么就一鸣惊人。还有就是投其所好，爸爸大方的买了一箱康师傅红烧牛肉面放在家里。小时候零食吃到的都很少，别说康师傅牛肉面了，这可是奢侈品啊 。 至今都记得，当时我打开柜子的门，看到一大箱子的康师傅红烧牛肉面时眼睛都亮了，心里那个幸福啊。所以一直到现在一闻到这个面的味道就不由自主的升起幸福的感觉。（这个故事都可以做广告策划方案了吧）
再有，水喝的也是少之又少，跟辟谷期间一样，渴的时候很少。喝也只想喝酸甜口味儿的饮料。
复食后半个月，就没胃口了，吃一点儿胃就不舒服，涨涨的，再加上一直处于剖析自己的状态，思虑过多，更加难以消化。前几天在跑步天行健，胃疼的有点儿冒虚汗，我就放缓脚步，边走边抚摸着胃对胃宝宝说:“对不起胃宝宝，这段时间没有照顾好你，给你增添了负担，让你感到不舒服了，我知道你是在提醒我，在自我调节，你那么有悟性，那么有灵性，你想怎么调节我都听你的安排，我相信你的决定，我爱你！”然后继续边走边抚摸胃宝宝边呼气，呼出负能量，呼出难以消化的事情，呼出压力，不安，恐惧，担忧…也就一两分钟，就开始打嗝，胃也跟着不疼了，然后就是打哈欠，这明显是收到辟谷信息的反应嘛，我明白了胃宝宝，你是想要辟谷了，哈哈，我听你的安排。
就这样顺应身体，悄悄开始了第四次辟谷，因为我没有跟爱人讲。毕竟刚结束一个月的辟谷，他还挺开心能跟我到处吃美食的。这几天状态都特别好，不乏，对吃的没有欲望，每天几乎就是喝各种冰饮料，偶尔吃点儿小零食。
昨天是辟谷的第五天，一家人去苏州走了走，到了下午，感觉胸腔是打开的而且有些热，果然，今天凌晨出香了，又是檀香味儿，很淡，像是从木头最深处向外散发出来的烟一样，闻着头有点儿闷闷的热热的。这些前所未有的体验很有趣儿。
最近还有一些感悟以后有机会再分享吧。等会儿要领儿子去游乐场，就说到这里吧。
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发表于 2019-7-23 11:32:15
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