免费辟谷辟谷好神奇

爱润紫玫25931

我是前天上午去荥阳植物园参加豫~晴朗天空导师的线下见面会的！也看了很多篇精品日记了！决定从昨天起先试着给身体做大爱，用大爱健身法做天行健！因为第一次做，感觉太神奇了，我第一次天行健竟然走了6000多步还浑身充满力量！但是不敢透支，所以就收了！白天一个人在家没吃什么东西竟然不饿！晚上接妞回来，给她们买了凉菜，然后我给她们煮了玉米粥，自己还是不太饿，给老公说晚上我不吃饭，他不同意非给我盛了，就吃了！谁知道吃过饭就开始拉肚子，拉了两次，我想着这是胃宝宝再抗议了，于是就给胃宝宝做大爱，晚上就没再拉了！真的太神奇了，我知道我这次辟谷减肥一定会有效果的！
        今天早上仍然用大爱健身法天行健，身体好像没有昨天轻松，但是还是要比以前自己锻炼时轻松，我确信，这个方法真的挺适合我的，我要坚持下去！天行健后又拉了一次肚子，可能是胃宝宝提醒我，今天不能暴饮暴食了吧，于是就喝了点水润润喉咙，不吃饭了！我相信我如果坚持下去肯定能减肥成功，加油！{:11_469:}{:11_469:}