第八次辟谷第一天

贵J－陌上花开

昨天下午在北京门头沟区医院李主任帮我把美丽的牙齿找到家后，给我提了很多建议一一不能刷牙、不能吃烫的、不能。。。为了我亲爱的牙宝宝，直接意念辟谷。
今天无大号、小号三次。
喝水少许。樱桃十来颗。
今天海航飞机晚点半小时，到达时间和预计时间差不多。回家心切，不觉得累。
体重114.6斤

贵J－陌上花开

2019年7月15日，第八次辟谷第二天。
原本计划是参加贵阳首次辟谷训练营之前接信息辟谷的。由于牙宝宝刚到我家，需要一个适应过程。所以让牙宝宝集体休息一下，提前辟谷了。到家第一天，新成员有点小闹，我对她做大爱－－你是我家新成员，我会加倍爱你、关心你、呵护你！谢谢你。昨晚上一觉到天亮，真不疼了吔。开心。
无大号、小号三次。
天行健二万多步。
吃了一颗青梅、十来颗葡萄。
状态很好，中午给我家锅盖做了一锅洋芋、胡豆孔锅饭。
体重113.7斤

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2019年7月16日，辟谷第三天。
早上体重112.6斤。大号一次，小号五次。
今天葡萄、李子吃得较多。好像不能算辟谷了。
喝风心法之二龙戏珠学得比较好

贵J－陌上花开

2019年7月16日，辟谷第四天。
天行健二万多步。无大号，少号5次。
今天在同学家学做三麦二豆的饼，吃了三片。吃了两瓜、红枣、青枣。