第三次辟谷

蒙阳光明媚

昨晚在终南山，不知道是辟谷的原因还是换地方的原因，昨晚睡的不实，早上5点有谷友去锻炼，关门声已让我睡不着了，快6点叩齿后起床梳洗完毕，出去天行健，空气特别好，有点流连忘返，但要练功，赶着时间。回房间小便量很少，上午喝了二小杯水未去卫生间，中午尿量也不多。这几天没有馋的时候，清水辟谷。精神状态很好。