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楼主: 迎春

再次开始辟谷+学习《道德经》~~

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发表于 2010-5-29 20:04:01 | 显示全部楼层
楼主。。。现在的体重。。对于你的身高。。。已经好苗条了。。。2 \1 q3 c5 U" K$ |
% X7 o. j- \/ J& x
还减啊。。。& q0 o$ R. \8 n# f: X
8 h- M7 N* ]; J
现在应在灵性上成长吧。。。。。
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该用户从未签到

发表于 2010-5-29 20:05:43 | 显示全部楼层
还是支持楼主的。。。。。
( T0 G& V- Z) y3 r关注中。。。。。。。。。。。。。
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发表于 2010-5-29 20:31:43 | 显示全部楼层
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发表于 2010-5-29 20:31:46 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-5-29 22:36:04 | 显示全部楼层
    19# 迎春 ' ^' X7 ?& x6 k! V3 E9 }; j$ Y

    & F" ]" d$ l/ c/ h0 [! p
    3 {- }* d  ?* M" A" R" z4 b, O- E哈哈....看你自己喜欢啊!也可以大声说出“我爱你”啊!:lol
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     楼主| 发表于 2010-5-30 01:48:42 | 显示全部楼层
    To 淼焱 和 沉香童鞋- H9 o+ q; n7 f5 P2 P1 I$ N
    # x; g7 Q& }" c) R
    谢谢二位的鼓励啊
    ) [( [0 e& O( p$ T2 Q- |" K我的体重
    0 _2 y4 o3 v1 ^, R- P唉
    + Q. Z8 x. k5 ^0 `: v6 i' S. b不知道被什么传染的
    2 Z# }8 L- Y9 {% n7 h8 A坚定地认为不到90斤才好" j4 F1 X6 m: s1 ^
    我先这么修炼着吧
    3 ~, s) g3 c3 G) T+ a' ?" g4 @看能不能把自己的纠结改正过来& c6 n* d1 Z4 R5 B( C

    ! ?. P' p7 w. r6 H) C* L7 g, m4 o呵呵,修炼灵性
    - u+ [- }1 |9 ]嗯,我一定超那个方向努力
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     楼主| 发表于 2010-5-30 14:28:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 迎春 于 2010-6-1 20:14 编辑 ' i( I2 @" E# u' H- r3 `3 S
    # O0 L  S* _! \) f% s6 n! u/ w
    2010年5月31日,无食辟谷第2天。
    ( j8 ]9 j6 N3 B! w0 R' s# s" F9 N体重:未称
    2 J9 y3 q! ], P9 n  P4 ?% N% x吃:吞了泡水的姜片,吃了两口欧洲大黄,酸~~,一枚酸枣吞津。
    0 c7 s* t0 U7 d5 I1 f$ v# U" Z喝:白水,薄荷茶,咖啡一杯,姜片肉桂水。7 V' T0 [$ c5 C9 }3 Q
    拉:有点点拉稀,奇怪
    . Q, w# u5 i* Q撒:正常% ^  q, z# @- D# k+ l
    睡:很好。/ Z5 v- f# A2 d
    感觉:很好
    + K% ^( w3 V: p! b皮肤:很好0 g5 l* A* G5 f/ e
    舌苔:正常+ H4 Y# O" Y' E+ A1 O3 }' d- R" u
    运动:边做实验边运动。呵呵
    # p: u( C2 }) a$ H
    0 m  ?6 f6 ]; `. @- K. P早晨起的不早,睡得好香啊昨晚。
    & F) M$ Z+ B" X然后叩齿吞津,一边在床上蹬蹬腿儿。起来做了些舒缓的运动,拉开筋骨,对着镜子大爱自己了一些,也贯穿在整个洗漱和梳妆过程中。
    / `* ~) u4 X7 r- M今天温度很低(10度左右),还有雨,早晨懒得拿伞,小淋了一下。
    & u6 x) F6 ^; X+ Y9 {姜片肉桂作用太好,一点都不感觉到冷。
    1 b5 G' o( e, i6 H+ |! n4 i" E% `% k' E9 L0 Q; t3 B# O
    下午开始心情沮丧,这几乎是我的老毛病了,难过的不能言语的那种~~3 M) w+ v2 }$ a) d% V
    不过过了一会就好了
    7 Q& q4 m, i5 ?2 @( v( {$ W  N来坛子里面转转,看看各位默默努力的人儿
    ) H1 F' Q7 F2 s: t( }4 a% V5 `) o( M5 T  A
    1 x+ f1 E1 I6 Q1 N( R9 A2 _; _今天做实验肯定要做到很晚,倒不觉的很辛苦,但是心情就是很郁闷的那种。实验结果没有达到预期,是心情郁闷的最主要的原因。刚刚忍不住蹲在实验室地上抱住自己哭了起来。现在也是一边哭一边敲打键盘。国内爸妈肯定睡了,几个小时之后勤劳的妈妈就醒了,于是又开始新的一天的操劳。! ?& f' Q$ h) X5 K& B5 w
    有时候,认不清楚自己要什么,一个完美的身材,消瘦到我见犹怜,消瘦到衣服统统是xs?2 o2 M, X4 H& `6 |- o' u
    一个高的学历,来证明自己,即使做得东西是自己强迫的不喜欢的,但是就是一定要反复警告自己,不能放弃,没有退路,一步一步逼自己走到现在;反复蒙骗自己,兴趣可以培养,没有就无数遍说热爱工作,热爱工作,你最终就能热爱它~~
    0 o: a. u7 {% _& j一直都对父母心怀愧疚,人生最大的苦痛,莫过于“子欲孝,而亲不在”。我无法做到尽孝道,从初中开始离家,这么多年,和他们呆的时间真的是少的可怜。愚蠢的我竟然不珍惜,反而在和他们相伴的时间里与爸妈争执,和姐姐吵嘴,真是大不孝。
    5 W# {8 \( w, ~# R爸妈,对不起~~
    % x. d7 l9 ^& f# f5 Z他们最担心的就是我的心理健康,爸爸说,太苦了就不读了。可是可是,我能退回去么,不行不行,就是再欺骗自己,我都要坚持。自己选择的路,就是跪着我也要走完。( ~, d9 @# J4 `' G& ?  K
    擦干眼泪吧,不要怀疑自己,不要想太多,去做就好了& @) A( P. g. J# F( @2 R% P3 a
    排开尽可能多的干扰,集中优势兵力歼灭最重要的任务,不能一直把自己放在一个不开心的境地里。
    ! d$ x- d! p/ P8 r7 b( k0 A* y) X! y9 v( T2 b6 y( `
    安慰了自己,好了一会儿,很快那种苦楚又涌了上来。继续流泪,我控制不了自己消极的情绪,也不想控制,这样的难过,让我想起自己暴食时候,一次次伸手到食物那里去寻求安慰。都是无济于事的,重要的是安下心了,想想下一步,怎么样才能做得更好。
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     楼主| 发表于 2010-5-30 14:29:48 | 显示全部楼层
    本帖最后由 迎春 于 2010-6-2 14:59 编辑
    2 B0 @/ [+ ^2 k9 Y9 S& j, R, N0 a2 B/ C
    2010年6月1日,无食辟谷第3天。
    + d. f0 E  z7 X* G* n体重:未称* K5 [, `1 [5 p0 ]2 T5 ]2 O
    吃:5颗螺旋藻,一个酸枣用来吞津。- Q5 W4 _9 {* {
    喝:白水,姜片肉桂水,一杯咖啡。
    0 |1 d" f9 \1 `5 j2 X$ V拉:无
    * o+ V# j' ~, Z撒:正常
    ) y& B6 k% t1 p0 g1 o$ g睡:一般3 {& T8 _6 `4 F) O) r
    感觉:还好,也不太饿。中午出去走了一会儿,温度只有12度,下过雨,挺冷的,我上身只穿了件衬衫和薄外套,刚出去有点冷,听着歌,快走几步就感觉很好了,走啊在,竟然走到一个超市,进去研究一些里面的食物吧,真是我的大爱好啊。回来准备继续实验。现在打字,手竟然有点哆嗦。8 {* Y6 M/ l! r7 E7 j% F
    皮肤:还好
    5 K% [$ f' K: W  S舌苔:有白色舌苔6 B; s8 E: v" t$ H" F
    运动:边做实验边小运动一下。  e& o+ {$ P8 X2 _9 m
    学习计划:《道德经》一出,默念禅宗。服气早中晚给三次。饿,疲惫,委屈时候用禅宗,道德经,冥想,深呼吸,练功的方法来强大自己,修炼灵性。; t6 _2 l8 f# Y$ ^2 ], O
    心里有些空的感觉,几天睡眠都很好。8 a" x' H8 u5 R( @

    8 P: X% J1 S$ Q) O7 n感觉心里有些惶恐,害怕自己不能坚持下去7 T# L- b3 y; [: I3 c5 t9 u+ _
    尽管现在一切正常,但是有时候,我就想被念了咒
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     楼主| 发表于 2010-5-30 14:30:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 迎春 于 2010-6-3 05:43 编辑 ) v! Y' R3 H+ s8 n8 t; f" @% H8 m

    ! _4 a( V, Y& G$ e! M2010年6月2日,无食辟谷第4天。
    6 [1 X: V* {* E; q) B, H体重:48.5kg( W! X( v; r) J
    吃:二十个大的紫葡萄(最爱啊),大杏仁,核桃仁,南瓜子,罂粟子,椰蓉,黑白芝麻,蛋白粉,亚麻籽粉,醋泡黄豆,十几颗玉米粒,几颗小莓子,好馋啊,前面都是高热量的。欧洲大黄,姜片,和少许生的蔬菜,嗯,我就找个借口吧,考虑到晚上的水上健美操课~~  e( e$ `4 B, w, f. O1 Z
    还有10颗螺旋藻,蓝藻,啤酒酵母片。4 w* z/ M  v$ @  V
    今天学校选举日,本不想去,Ralf过来希望我去,因为有他,可惜去了我是学生身份,给他投不成,于是在另外几张纸上胡乱化了几个人,反正一个都不认识。完了之后给发了个小票,说是下午有party,可以免费领取一瓶喝的和一个肉肠。
    + Q4 Q/ `9 q8 L于是下午就跑过去了,人还蛮多,排到我,一片吐司,一个挺大的肉肠,还有一瓶啤酒,啤酒顺手送给旁边的帅哥,捧着刚刚烤好的肉肠,往回走吧。路上忍不住,咬了两口,其实不好吃,不过不浪费,我还是用细致裹起来,放冷冻室了。/ s; Z( H5 D6 N7 `# D  }5 y1 K# g
    喝:白水,普洱茶,花茶,含姜片。
    * f3 T5 z& C! U1 X. {& _拉:下午排出了那种黑色的便便,倒不太硬,挺臭的,心里好开心啊
    ; @+ r3 ]1 `/ x( E+ s1 V; X) q撒:正常* `0 z8 y7 A6 k
    睡:
    " T- r  [* B$ M感觉:今天感觉不太好呢,做东西也没有心情,我发现了,辟谷期间,心真的很难集中。不过这次一定要坚持完预定的周期,然后结束我的辟谷。7 _$ ~. T  V6 ^: {" N
    皮肤:不错,好像是姜片肉桂水的原因,脸上起了些小小的痘痘6 F  [6 f3 g7 i+ ^- f' s  i
    舌苔:正常7 F( ?& Z/ k2 p( x' H1 Z/ G: R
    运动:水上健美操,今天是个男老师,好累啊,回来腿一直是软的,蹲地上就有了低血糖反应。
    3 q" [: d" l! C" v* O学习计划:《道德经》一出,默念禅宗。服气早中晚给三次。饿,疲惫,委屈时候用禅宗,道德经,冥想,深呼吸,练功的方法来强大自己,修炼灵性。
    3 X( U2 S: ]5 m$ z6 V
    3 f6 g. p. s0 `9 ]$ R+ g体重降低了,心里很开心( b- q3 U$ s9 }
    早晨的心情总是不错的,树立信心,加油努力,认真做好内外修炼。
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     楼主| 发表于 2010-5-30 14:31:30 | 显示全部楼层
    本帖最后由 迎春 于 2010-6-4 18:10 编辑
    ) Z0 v) `; Z* Z# I! X, m% W/ t
    * P+ E& X1 _( J2010年6月3日,第5天。
      b7 g1 J( D" h4 X5 q体重:未称: a, u, i, d; @8 Z4 m
    吃:无
    ! t, n& ^- G' f! w  E喝:白水,普洱茶,花茶,绿茶,含姜片。
    / x, k6 A! s  }7 H* z5 S2 A拉:早晨有稀便出来,开心# L1 U" R5 R" V
    撒:正常2 V; Q' W* A; `) w; ~5 f, `* Q
    睡:好
    2 S& T1 g& e9 k- @$ s2 K感觉:不好,暴食日% {9 h. M& q( m- _4 g$ |
    皮肤:眉间出了小豆豆,估计是姜片肉桂的原因。0 q+ l9 E) p- @4 G0 A
    舌苔:正常1 N0 g1 G6 F. y+ S  P: d
    运动:无# V5 I( f* o6 C$ f/ ~+ i* K3 G6 c
      _$ t1 N& B; U
    早晨中午都有吃坚果(中午就很有些不能控制的进食了),下午做实验,很疲倦,继续被心魔控制,去超市路上,朋友电话说去参加一个party吧,就去了。是个国际学生展会的party,吃了4个春卷(超级难吃啊),两个虾片,十块苏打饼干,一个油煎土豆面饼加奶油,很撑了其实,但是食欲(其实都不是食欲,是心魔了)被击开就不可收拾,回来继续煮面(挺大一锅),吃了继续吃大杏仁,椰蓉,罂粟子,核桃仁,芝麻,南瓜子,热量就高的不说啥了,还吃了一大根德国香肠和一片吐司(刚从冰箱里取出来),一个苹果,冻玉米粒。要死人了我都~~ 捧着肚子洗澡,上床,捎带一颗无比悔恨的心~~
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     楼主| 发表于 2010-5-30 14:35:00 | 显示全部楼层
    本帖最后由 迎春 于 2010-6-6 21:08 编辑 ! w" d3 S  G3 H7 ?0 X+ h7 a# K  P

    & O! [8 p5 j& y6 r- ~7 Q$ _2010年6月4日,无食辟谷第6天。
    ' `) F2 u; [4 D4 M6 R& j3 h6 X4 w体重:未称
    / @) [! u' Z8 T4 Y吃:无
    0 v. ?/ y( O4 g7 w+ T9 a7 @1 |喝:清肠茶(荷叶决明子山楂)
    # I2 G% a" S! W拉:挺多(现在看来敲带脉,揉肚肚对于消除bm太有好处了)2 u- L! Y  l" W, H( u1 @
    撒:正常  E! P) @* e9 H3 C  y2 g. }8 u
    睡:很好
    : ~  y/ p% [( D3 E$ a6 O* V感觉:今天感觉还不错,很自然的就回归辟谷了
    ! |0 K' I2 x! r皮肤:一般
    4 s0 n: P+ b, `; U舌苔:无
    ! f9 u% [  H! r! H( A  a运动:2h运动
    # m! e. a8 O; J* m0 ?6 i# o5 F4 y惭愧,《道德经》米有好好学习啊
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     楼主| 发表于 2010-5-30 14:35:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 迎春 于 2010-6-6 21:28 编辑 5 V" }) [9 P/ s( X+ z1 F4 a2 O& T
    ( o' n0 m$ Z( B0 o
    2010年6月5日,无食辟谷第7天。
    . ^* v4 k- x3 q$ \0 u体重:未称
    # N0 M% J, D/ l7 X% [# J, u吃:下午回家本来想大黄伺候,彻底排出前天吃的一堆杂七杂八的垃圾,可是就开始暴食坚果了,发现食欲就是一打开,就停不下来,还吃了买的苹果草莓茶,酸酸甜甜的味道还不算赖。大晚上又吃了甜食,果酱,炼奶,一点奶酪蛋糕,冰冻玉米粒,卵磷脂,蛋白粉,枸杞子,巧克力榛子酱,等等等等。肚子撑死了。
    6 a8 K3 y) w+ L" q9 T6 o喝:白水,普洱茶,花茶,绿茶,含姜片。
    3 A4 P& _+ ]( x$ [拉:继续排前天吃的* L1 L2 c. x+ v4 z7 Q% c8 h
    撒:正常! b& M& d" h4 s7 n' |0 B
    睡:很好
    ' M/ ~9 P- Y. `" K8 d感觉:我的心魔没有被消灭" |/ b+ Z3 \6 ]( _* X2 d! L
    皮肤:一般8 N+ K& f$ T) x4 Z4 N1 y; \
    舌苔:无
    : {/ O  s( D2 r) ]运动:晚上吃完之后,肚子好撑,心里也很后悔,就在11点多还开始暴走,最后在房间里边看电影边原地走,折腾到3点才睡。第二天早晨睡到11点。# ]/ t+ y9 O+ E4 D, U. m; p
    决定结束辟谷。这次的心态非常不稳定。我的目的是减肥本来没有错,要修炼自己也没有错,但是发现自己在现阶段做不到。1 N$ L) D/ d9 q8 W) t6 k
    现在对于辟谷的感觉就是,环境必须是相对轻松没有很多压力的。同时如果从事的工作是重脑力,的确不太适合(至少对于我)。仔细地思考了良久,不管我如何动用心智,都无法摆脱完全断食的对于思维的一些负面影响。最近一段时间一来,我的实验和论文耽误的很厉害,进展缓慢,相对于2.3月份的减肥阶段我的工作的成绩来说,退步是很大的。而今年是很重要的一年,现在半年时间已经过去,真的再也耽误不起,我想腹中少量好的食物对于我的科学思维的促进,精神和状态的调整都好过于腹中空空以及腹中太满,而辟谷的确让我陷入到两者中不能自拔。
    8 O! I  `# |8 N第一次辟谷时候,我不可遏制地要上美食网站以缓解对于食物的渴望,晚上睡眠不好,白天没有精神。
    , z3 H3 d" ?1 _$ P% i$ E第二次辟谷,我已经不需要上美食网站,但是却要花大量时间关注论坛里面成功辟谷的前辈们,这次变成了睡眠很好,总是很渴睡,中午也很想回去大睡一下子。, _2 J- V9 r/ u5 \
    总之,这些心理和生理的状态对于我的工作都是很不利的,毕竟我的工作不是需要别人来催促和一起推进,一切都要靠自己全身心地投入其中,做出一些创造性的成绩,分心对于这种性质的工作来说,影响可以用毁灭性来形容了。3 y" B& e+ \& |) h% [3 {' V
    辟谷一身可以有很多次,减肥我也基本到达了一个满意的体形,但是我的理想的实现,学位的取得,就在乎于这半年(甚至就这几个月)的表现。否则,我的悔恨一定是终身的。
    : Z5 O) R' o0 V' N  K) R/ i0 q所以,我还是退出辟谷计划吧,小有遗憾,但是我相信这是个正确的选择。4 T; Y( f. o' u
    但是我还是感谢辟谷,我的身材,我的胃口,我的行为,我的思考,都有了变化。
    2 s7 e8 w9 A* H+ |- ^这是宝贵的经验和体验,我也必将把辟谷作为日常生活的一部分,时时进行,尤其感觉身体负担沉重时候。
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     楼主| 发表于 2010-5-30 14:41:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 迎春 于 2010-5-30 17:28 编辑
    ( j( H4 w& u+ v+ B, [
    ' [" U2 z, H4 X还是我以前的习惯,多写些计划/ d: ?* K$ N' M% v0 |
    感觉这样比我以前有进步哈4 T7 L% h- N9 h( }6 Q; H4 ?+ A2 D! c
    虽然中间的情绪化会左右我的意识和理智* T3 T  ~: A) D7 A
    但是还是觉得在前进. Z9 T: ]+ ~& O. O
    / i8 u2 ~' J# R6 B+ a- Y, ], p
    追随珠子姐姐的脚步
    0 r9 f$ I5 d) N+ N6 d/ D, t将辟谷大爱进行到底
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-5-30 16:15:49 | 显示全部楼层
    还是我以前的习惯,多写些计划
    # o7 h# d+ n+ Z7 ?! A: P感觉这样比我以前有进步哈
    1 d! ?0 Z0 o% }1 B虽然中间的情绪化会主要我的意识和理智
    % @5 ]# g; k4 q8 a; h: g' L) y2 U但是还是觉得在前进$ M6 U' }* ^, f! q* y0 Y0 N1 s

    1 p4 S. T* O1 \: n追随珠子姐姐的脚步
      \0 r- q9 ^6 @, V( J将辟谷大爱进行到底
    6 @  X0 c* A" N* S6 y迎春 发表于 2010-5-30 14:41
    1 J  Z; p& T0 }3 N, F  |  `# Q
    一路上有你,再辛苦我也愿意!!:victory:
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     楼主| 发表于 2010-5-30 17:29:13 | 显示全部楼层
    一路上有你,再辛苦我也愿意!!:victory:- X; ^* V& c5 {7 e
    珠子 发表于 2010-5-30 16:15
      J  x. y4 E$ W0 {# c! l; p. o
    嗯,魅力姐姐
    $ l  i' B% D+ a! k1 K' ^* r和你携手共进" W$ T( k$ e. H# g
    {:3_59:}
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    发表于 2010-5-30 18:31:14 | 显示全部楼层
    22.jpg 让我瞧瞧你瘦没
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     楼主| 发表于 2010-5-30 18:57:39 | 显示全部楼层
    8434让我瞧瞧你瘦没, D/ E) p1 D! v
    自然醒 发表于 2010-5-30 18:31

    ' c  d' N) c6 t3 F2 b亲爱的睡不醒小朋友0 ~' }1 J0 D" g# g
    呵呵,瘦了些
    " ]+ J" b& ^+ G但是最近天气冷哈# T0 m8 f; z& M3 ^6 A) Y2 K! x
    拍片片玩的欲望没有咧
    0 R) w& m2 L" Z  l
    7 x# F$ I/ S$ s7 g好,俺和你约定
    9 K, W2 _% n# A7 @俺这次辟谷结束之后一定片片附上
    5 J. u' {3 M# O3 z. L0 }7 a& A好么好么
    2 i) a1 f& V3 D4 @  Z/ z" i# \7 {1 {# h; `& L4 D
    抱抱可爱的猫一样的小女人~~
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     楼主| 发表于 2010-5-30 18:58:24 | 显示全部楼层
    学习《道德经》中,每天的笔记也贴过来
    " J8 ]' Y8 g5 _$ s  k% H+ c( w$ ~+ N, y: ~: C% k7 _2 b9 _
    《道德经》学习笔记    始于2010年5月30日 星期日
    ; C" K+ n7 g. @3 V9 J2 m* w* P4 k开始学习《道德经》是有一些渊源的。+ a& I5 R. y0 e, b2 t% X- r
    小时候读的一本科技童话书,说一个外星车的车座没有驾驶员,就一本《道德经》,玄乎其玄啊!$ k4 ?% v* V2 J2 N! C- l" T
    本科时候我称为哥的一个男孩,还有些文艺儿范的那种,迷恋《道德经》。于是我也跟着念开了“道有道,非常道;名有名,非常名”“一生二,二生三,三生万物”之类的,就是觉得很上口,纯好玩儿了,压根没有从指导我的世界观角度考虑。
    4 I( H) j# m) Y$ W* d现在接触了辟谷,有道家的意思关联,顺便看到一个童鞋传了《道德经》上来,下载了,但是觉得读不懂。上网搜到一份学习资料,开头吸引了我,就开始正式学习。想追求老子当时的心愿:在向世人指明可以免祸于身、免祸于社会的圣人之道。
    5 i" o, t) y5 C8 A/ r- ]4 W: ~
    " `# F8 t& s  E  X: w; U计划:每天一出。这个“出”的定义很模糊,看自己的心智和体验了。: y3 F- V5 \$ E, t$ r: P
    学习资料来自于:http://lzdxyj.51.net/topics/page02.htm1 G# ?" K; C/ {! ]+ g

    " S% N6 T. u4 @. H& w4 e- c1 F在这个讲求要有抱负,有追求的社会,人人都为“有为”而努力。而不少人认为老子宣扬的是“无为”的思想。但是黄灿章老师并不这么认为,让我们来仔细看看。
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    老聃(即老子,传聃母70多岁才生下他,老来得子,故人称老子)著,公元前500年。7 @$ f& [4 L1 U5 A- _# Z5 ^
    聃(dan,一声):形容耳长而大。
    ' k: ~9 Z; l) d6 t5 S8 Y5 E老子,姓李名耳,春秋末年思想家,道家创始人。
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    《道德经》2 J) D1 G! c  t
    上篇 道经 
    , }' C" U( h# \* Z- n) }: ] 第一章  论道% H& ]* s( Z+ t) k) N
    道,可道,非常道。名,可名,非常名。无名,天地之始;有名,万物之母。故常无欲,以观其妙;常有欲,以观其徼。此两者,同出而异名,同谓之玄。玄之又玄,众妙之门。" w0 _2 [+ Q4 t& n8 @

    # l" G3 r" |& Z6 }; ?道,可道,非常道。% X$ {; G6 M$ \6 I' D/ m7 l- X6 {
    名,可名,非常名。
    . X$ U  O+ v& Z0 E8 R! T) \+ e: v* m. m
    解释:圣人之道是可以行走的,却不是平常人所走的道路;名是可以求得的,却不是平常人所追求的名。
    ( {  |! S" \3 |0 v5 s这个解释不同于其他人那种开篇即陷入道不可言说论。
    + |( H6 W7 ^, p1 @7 n3 v2 l) r
    9 f: S5 ~/ y5 i; |2 _人生之道无非是追求自由、幸福、健康、长寿之道,同一条人生道路,却有两种截然不同的走法。一是走圣人之道,也就是顺其自然,返朴归真之道。一是走常人之道,也就是追求外在的名利之道。不同的道路,必然造就不同的人生和社会。: @) Q# a8 u' N7 _6 @
    开头一句,揭示的是人们的价值观问题,价值观不同,人生追求和所遵循的道路就不同。不同的追求,不同的道路,必然造就不同的人生和社会。圣人内求,所得之名,虽虚而实;常人外求,所得之名,虽实而虚。
    * L. E+ i+ _4 i0 c3 c- p- w
    / _5 g: @( A' I5 f8 L8 f8 G1 G2010-5-30
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  • TA的每日心情

    2013-5-29 20:40
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    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-5-30 21:30:25 | 显示全部楼层
    哇~~道德经哦,老头子写的东东发难懂哦,迎春唉,我好崇拜你哦:lol
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-5-30 22:48:43 | 显示全部楼层
    哇~~道德经哦,老头子写的东东发难懂哦,迎春唉,我好崇拜你哦:lol
    * `# y, ?4 X8 R( i德一行 发表于 2010-5-30 21:30

    ; d/ h0 G/ J) _所以,我找了个很浅显易懂的教材啊
    ; ]7 h7 |8 D$ p* E& v每天就学一两句
    1 B. R+ g2 s  c/ N体会精髓+ c3 |; ]# Y& r; C0 j6 W* e
    呵呵
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