半年后再次辟谷，享受这份美好！

山东心平

6月24日，昨天中午感觉自己身体象是发的面，称体重也是两年来的新高64公斤，心想马上27号辟谷营了，真该辟谷了，这半年来一直养欲没辟呢，下午听村长语音回放，晚上就没有了吃饭的欲望，给先生做了凉拌茴香根加小墨鱼，先生称赞做的好，我都没品尝的，感觉每次辟谷都做饭好看又好吃，可能是心静的缘故吧
今天早晨四点就醒了，简单做了大爱，五点多起床，给先生和女儿准备早餐，煮的土豆，又分别给煮了肉丝鸡蛋面加点黄瓜丝，又拌了茴香根，他们俩吃的都很舒服，我没吃也没喝，现在中午11：20，我仍有饱腹感，打嗝较多，看来真进入辟谷状态了，那就再听听村长的语音课吧现在体重62.1公斤。下午不到一点睡到三点多，四点半出门遛狗狗，顺带天行健，不吃不喝的一天很轻松愉悦，晚上村长发信息，村长说他这次发的信息带茉莉花香，我好像没收到，听村长的课很过瘾！
6月25日，早上五点就醒了，昨天是在听课中睡着的，中间有醒，关了亮着的手机，接着就睡，没有之前象之前那样醒了半天睡不着，感觉很好！早起在床上简单做了大爱，听了陈俪予发的吕老师的爱身早操，感觉美美的，起床解小便，多也黄，6：00称体重61.2kg依然不渴不饿有饱腹感，爱你哦亲爱的自己

山东心平

今天上午明显困乏，睡了约两个小时，下午一点多出汗，脚冷的厉害，起来收拾屋子，又洗了两件衣服，缝了一个垫子，心情逐渐愉悦，但有点小没力气，四点多出门遛狗狗，六点多回家，喝了两口水，吃了半个不大的西红杮，感觉人一下精神了很多，看到平常喜欢的点心没有心动{:11_510:}