豫c简单快乐的辟谷日记

豫C一简单快乐

今天2019年6月11号，今天辟谷第六天，非常棒不馋不饿，今天有点睡不着，五点多就醒了，做叩齿吞津，起床简单洗漱，对着镜子给自己做自爱，说简单快乐我爱你，我真的很爱你，你说的很棒，你说的真的很棒，我身上的皮肤细腻光滑，我的头脑非常清楚，我的双脚双腿充满了力量，我爱我的身体，你们是最棒的，做完了自爱，小楼走天行健，走天行健时给自己做大爱，默默地对自己说，简单快乐你真棒，我浑身无力，我身体里的每一滴血液，你们畅通无阻，我身体里的每一个关节，你们是最棒的，灵活自如，做完了天行健，骑电动车去市场上买了半斤茶叶，我每个月要喝半斤信阳毛尖茶叶，买完茶叶回来没事，把6月6号洛阳辟谷营的照片，做了个相册，感觉挺好的，就发到群里了。好了今天就写到这儿吧。

康婷小鸭

棒棒哒