豫C简单快乐辟谷前准备日记

豫C一简单快乐

今天2019年6月4号，洛阳的天气今天很棒，阳光明媚，早上起来在我们小区里面，走天行健，很凉爽，空气很新鲜，早上六点多做完了功课，就下楼走天行健，很舒服的，在小区里面走了一圈儿，感恩小区里面的工作人员，把小区里面的，花，草，树，路，打扫的干干净净，小区里面还放着音乐，真是神仙过的日子，活在当下真舒服，看到小区里面的叔叔阿姨们，都在锻炼身体，有打太极拳的，有练剑的，有慢跑的，和邻居们一一打招呼问好，感恩每天遇到的每一个人，今天想谈一下，龙腾九式的第七式（神龙摆尾）养生就是养欲，辟谷结束开始复食的第一天，就是健康开始的第一天，吃什么并不重要，重要的是带着一颗感恩的心去吃饭，带着一颗感恩的心去过好每一天，好好养欲，等待下次辟谷的开始，今天就讲到这吧。

豫撒播阳光

加油

豫c一常青谷

简单快乐捧棒哒！给你点赞！   

康婷小鸭

好棒，在论坛玩得好嗨哦{:11_449:}

蓝天白云37289

美女们和帅锅都是最棒的。{:11_449:}{:11_449:}{:11_449:}