豫C简单快乐辟谷前准备日记

豫C一简单快乐

今天2019年6月2号，今天洛阳的天气很热，早上五点多走天行健的时候，太阳就出来了，今天早上起的很早，五点多一点儿就醒了，躺在床上做叩齿吞津，听语音回放，在公众号里做义工，看到刚出炉的六篇文章，看完发向各个群里，在辟谷群里向谷友们打招呼问好，起床简单洗漱，对着镜子给自己做自爱，说我的身体真棒，你浑身充满了力量，我的头脑真清楚，思路敏捷，我身上的皮肤真棒，你细腻光滑，我的眼睛清澈透明，我的牙齿坚固有力，我的四肢 灵活自如，做完了自爱，做龙腾九式，做完了龙腾九式，下楼走天行健，走天行健时给自己做大爱，默默的说，天行健，简单快乐以自强不息，天行健，简单快乐以厚德载物，简单快乐的双脚双腿真棒，你们充满了力量，灵活自如，我身体里的每一滴血液，你们充满了活力，畅通无阻，走完天行健回来，准备吃早餐，今天的早餐依然是三块蛋糕一盒奶，吃的真舒服，感恩蛋糕和奶，是你们给我带来了能量和力量，今天想写一下龙腾九式第五式（行云布雨）每个人都有自己的使命，每个人都要传播善念，不逃避，敢于承担责任，向世界各地传播善念，传播和平，传播爱心，传播正能量，这就是我们喝风 的 文化，好了今天就写到这儿吧。

豫c一常青谷

简单快乐心法学的真好，喝风文化就是好，谁学谁受益，感谢简单快乐大哥的分享。

康婷小鸭

棒棒哒

蓝天白云37289

一个字就是棒。