第二次辟谷第三天（星期六）

津_四叶草

原计划这次和爱人要参加辟谷营开始第二次辟谷，可集团巡视组进驻不允许请假，去辟谷营辟谷的计划落空了，那就在家辟谷吧。也许不如辟谷营的气场强，这次感觉有点容易困！今天爱人开始第一天辟谷，和我一起双双辟谷。难得休息天，早上起床比平时稍晚一些，依旧先扣齿吞津，起床后和爱人一起练六字诀服气法和龙腾九式。收拾收拾家爱人说天行健去塘沽向阳市场买个蒸屉，于是背上双肩包天行健到向阳市场，回来时中午就在四号路边的树林里扣齿吞津，练功后回家。吃了四分之一苹果和两个金丝小枣，喝了点水午休。下午爱人忙碌缝被子，我偶尔配合。晚上六点依旧做功课扣齿呑津，练功后天行健去体育场跳操。