辟谷第六天

海棠笑梅永红

今天是我辟谷第六天，做完叩齿吞津后起床准备上早班，感觉想吃点什么，然后就吃了2小块榴莲和2个大枣，还喝了点水，到中午11点前又喝了几口水，吃了4个小圣水果，下班回家听直播回放听了1个小时，休息了会，外面一直下着雨，快到4点时雨小了点，我就打着伞又去公园走天行健和给身体做大爱，感觉好轻松越走越精神，雨中走天行健也是一个不错的选择<因为路上没人，我可以大声跟我的身体做大爱啦，想怎么说就怎么说>这种感觉才叫爽，加油吧自己明天继续开启辟谷第七天。