辟谷第七天

永不磨灭的爱

6点钟在梦中醒来，依然是叩齿吞津，做大爱健身操，随着身体的苏醒，我缓慢的睁开双眼，胃宝宝开始闹了，知道这是去除病灶的症状，赶紧起来喝了一小口的蜂蜜水，奖励我的胃宝宝，做了大爱后症状消失了，哈哈，我的胃宝宝真棒！排出了好多的宿便，油乎乎的好舒服。淅沥的小雨下了一夜，没有办法走天行健了，就在家做起了六字决服气法，一股能量顿时从百汇穴充满了全身，从未有过射轻松。一边做着龙腾九式，一边想着九式的心法，想到自己虽然做了很多，对家人都是以爱的名义去绑架他们，还自以为是的对他们好，真是个坏女人啊！从来没有心甘情愿的去做事，做着抱怨着，自已累家人都喊我母老虎，个个都怕我。也终于明白为什么会得病，一切都是自己作的。还好结缘喝风，还来的及补救，感恩我的导师和村长。

一边做家务，一边听精品日记，每一位谷友们的分享都让我受益匪浅，看着谷友们的重生，不禁热泪盈眶。9点开始下楼买菜烧饭，好几天不在家，今天给妈妈和女儿做点好吃的，真好，现在我的家其乐融融。烧饭的时候胃宝宝又开始闹了，喝了几口蜂蜜水，吃了一块饼干，一颗西梅，边吃边和胃宝宝沟通，哈哈，我的胃宝宝真棒，一会就没有症状了，感恩我的身体。下午带外孙去游泳洗澡，可爱的不得了。这时候感觉身体有点乏力，本来打算睡觉的，看着外面雨停了，就想到村长的话，辟谷身体乏力就去走天行健吧！于是出门开始一个小时的天行健，走在路上看着青翠的树木，闻着淡淡的青草味，感恩宇宙万物。路上的一切都是那么的美好。今天要复食了，中午时就和胃宝宝沟通过了，这个时候再沟通一下吧，我说亲爱的胃宝宝，这几天给你放了个长假，让你休息休息，今天开始我们要开工了，相信你是最棒的，我爱你呦！因为要去健身房，所以决定5点开始复食，吃了一小块饼，一点鱼肉，胃宝宝好像不满意我，开始有点疼了，于是又开始和它沟通，我说胃宝宝，休息了几天，我们要开工了，我知道你还没休息好，那我们就在休息一下啦，你是最棒的，我爱你呦！哈哈，一切顺其自然相信我智慧的身体吧。6点30来到健身房，朋友们都说我瘦了，变漂亮了，心里美滋滋滴！说起来很神奇，以前老师教的瑜伽动作根本就做不到，今天轻松就做到了，得到了老师的夸奖。

第一次辟谷轻松过去了，说说身体的变化吧，嘴里的口气没有了，长时间的胃不疼了，颈椎病也好了，皮肤也变的紧致了，身轻如燕。生活上家庭幸福，不在乱发脾气了，天天快快乐乐的，好了，就写到这，这就是我这七天的真实感受，欢迎谷友们和导师们指导，感恩有你们，爱你们哦！！！

爱上学

亲爱的，好棒啊，为你点赞

辽B暖心

向你学习！{:11_446:}