记录我的辟谷之旅

冀温暖的阳光

2019/4/22。便秘吃了药拉空肚子，65.2公斤。中午吃了一碗炒面，感觉不香，没有旺盛的食欲。66公斤。早上晚上没吃饭，傍晚跳完绳65.6公斤。牙齿出血，老毛病。晚上顺利接到村长的信息。
2019/4/24。64.2公斤。口干想喝水，有一点点痰。别的都很好。
20194/25。来到辟谷营，不饿不馋。点穴之后有点感觉说不清楚什么感觉。
2019/4/28。结束，前天鼻子竟然闻不到饭店里的食物香气，妈妈吃方便面都味道不浓烈。吃韭菜鸡蛋饺子我坐旁边只闻见醋味儿。好神奇，我的鼻子太让我惊讶了。因有腰疼病，之后好了，这次听课每天坐的时间太久，腰疼犯了，回家的时候开车腰更不舒服，导航两次出错，高速上不播报了，赶紧找到服务区重新设定，第二次让我超速一倍，心情受影响。
2019/4/29。昨天晚上家走天行健背挺不起来。今天早晨更是如此，走的慢，乏力，做服气还可以，九式的时候只做了两节，坚持走回车里。开车没事。回家睡一觉，醒来精神好了。导师回复我可以复食，我不饿，想再继续。中午帮妈妈烙饼，我不馋。今天辟谷第七天体重61.7公斤。这几天偶尔美食图面一闪而过，可能是馋，可吃可不吃，不是那么急迫的要吃。

冀温暖的阳光

今天第七天，乏力极了，躺着，嗓子堵，恶心的感觉。晚上在家走天行健，歇了好久做了一套九式，服气法实在是做不了。打算明天开始吃枣和一块苹果，试试身体有没有好转。我做的功课很好啊，时间也不短啊