辟谷日记

快乐贝儿 · 发表于 2019-4-28 13:04:24

辟谷第五天
早上五点半醒，在床上做大爱，叩齿吞津，起床喝了杯蜂蜜水，看了一下谷友们的分享，出去走天行健，做六字服气和龙腾九式早晚各一次，儿子在家他要吃梨，我也跟着吃了几块。大号一次，全天都很好，很愉悦身心轻松没烦恼，享受当下，享受辟谷！！！

陕E安然 · 发表于 2019-4-28 13:12:24

你真棒！加油

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