第五次辟谷【快乐之】

修心快乐着

发表于 2016-11-8
2016.11.07号，开始了我的第五次辟谷的第一天。
前两天我就闪过一个念头，是不是要开始一次辟谷了？然后在静坐听催眠音乐时，给自己的身体说:从11月7号开始，
我要进入全辟谷状态，不渴不饿不馋，精神越来越好！就来个14天吧。
到了7号，果然没有饿的感觉，开开心心坐着传奇哥的车和胡嫂，小宝，修心，胡杨夫人一起去了训练营。8 E* _- Q' ?4 |- R  }+ I4 K
见到了新疆的大明星胡杨，晚期肝癌的康复患者，医院宣布死亡命令的，活不过2016年2月的一个人，通过辟谷好了，真的是奇迹。人，清瘦，但是精神相当好。感叹龙腾辟谷的神奇。
下午，感受了教室的气场，听了张老师和樱桃组学员的聊天，又有新的感悟。请吕老师给我点穴，吕老师浅笑嫣然，越来越年轻漂亮了，衣服巧妙的衬托出她曼妙的身材。这是多少女性追求的啊。/ t6 o! f" }2 p" D7 ]* w5 W
哈哈，吕老师说问我的白头发是不是变黑了？我也是发现了这一点，有些白头发变黑了。从十几岁就白发的我，看来要恢复乌黑亮泽了，谢谢你，我的头发，过去你承担我太多的负面情绪，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
晚上，开会讨论分享。现在的我要学会全神贯注地倾听着对方讲话，再留一线觉知觉察自己的身体。
每次听学员分享时总有新的收获。" F  L' `7 y$ t2 e
回去开心地睡了，生活如此美好，让我心生欢喜！
七号全辟谷一天，不渴不饿不馋！精神状态很好！
感谢我神奇的身体，你太棒了，真的是了不起。谢谢你，我爱你！

修心快乐着

2016.11.09号，昨天又是全辟谷一天。看到别人吃东西的时候，还是有点反应的，不过欲望一般，本能的咽了下口水。转移注意力就忘记了。 昨天上课时，胡老师又一次让我明白了，什么叫聚焦，什么叫创新。我闭眼似听非听中，突然听到我的名字，也看到我们一家人最新的自拍照。哇噻，什么叫一直被模仿，无法被超越。我们还在懵懵懂懂中，复述尚且困难时，胡老师已经又在用心创新，不停地琢磨运用，这难怪胡老师短短两年的时间，已经精进很多，在众多的导师中脱颖而出，成为辟谷导师的导师，功力大增，我也是算是见证了胡老师的功随德涨啊。我八次来到训练营，都是在见证别人的奇迹。奇迹随时随地会来，我们做好准备了吗？我期待看到我自己的奇迹，我期待我能真正的爱上自己，我相信，我能当义工是我的福分，表面上看来好象是我在帮助学员，其实帮助更大的才是我自己呢。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩我生命中的所有人，谢谢你们，你们都无私的帮助了我。

修心快乐着

2016.11.10号，昨天早上起来爬山就发现乏力，走一会，就想要停一会儿，这样慢慢地到了二道门。我做了六字服气就好了，慢慢跑了回来。一天很忙，晚上洗澡后，觉得想喝水。九点多了，这一天到了现在，才有想喝水的感觉，吃了些葡萄，喝了点热水。静坐了会就睡了。一会儿爬山，匆匆记录下来。

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2016.11.10号，今天辟谷第四天，全辟谷一天。四天中就是第三天晚上吃了些葡萄和热水。今天的分享实在是太精彩了，有新疆胡杨的分享，震撼人心。有北京针刀总医院的院长，他感悟特别大，若不是亲临，真的是很难让人相信。杨峯的分享也是相当精彩的，一个中医全科的医生，太极教练，禅修，都认可张老师是个牛人，高人，决定跟着张老师混了。感激生命如此精彩！今天看到力克的视频，莫名感动落泪，奇怪，又不是第一次看到，莫非是我的心门打开了？最开心的是看到修心身体和心灵都有很大的收获，真的是让我欣喜和骄傲，感恩龙腾辟谷，感恩张老师，感恩帮助过我们的所有人！

修心快乐着

2016.11.12号。从训练营回来两天了。昨天许是因为太冷，老是想吃辣的。直接吃油辣椒还不过瘾。总觉得还不够辣，又吃了水豆豉。还喝了饮料，下午又吃了半个苹果，所以成了半辟谷一天。
今天就好多了，口水甜甜的，精神很好，第六天喽。今天看到吃的，不是太想吃，就好好辟谷吧，全辟谷一天。
    今天最开心的是上期我们组里有个六十多岁的胃癌患者。辟谷回去后，身体比较好，准备下期训练营又来。他在上期小组讨论时，很少讲话，估计还在考察中。1 O8 s% ?% m% B; O; }
想不到，他今天主动加了我和修心的微信号，说要参加十二月份的训练营。这说明他认可了龙腾辟谷，认可了我们啊。真的是让我很开心很开心。真的是很期待十二月份的训练营啊，期待看到他的变化。! n1 K8 g9 p4 _& F4 i" Z
   感恩龙腾辟谷，感恩张老师。多少人走在生命边缘啊，都这样幸运地重生了。

修心快乐着

2016.11.14号，昨天情绪波动太大，突然莫名地烦燥，忍不住去找东西吃，又是想吃辣的。吃了些菜，三个枣子，喝了些热的牛奶。我在尽情地发泄攻击后想吃东西于是下午去吃了粉丝汤，又吃了三个桔子，明明没有吃主食，却感觉胃很饱了。# Z, Q% }* }% i
    昨天我在哭泣时电光火石间闪过我妈在哭泣的画面，我看着我妈时的感觉，哀其不幸，怒其不争。我妈走了多久了？十七年了。久得我都忘记她是什么模样了。。。。。。
   一直以为自己和我妈不一样，原来，都是自欺欺人而已。。。。。。
   原来，抗拒的都会持续。我终于接纳了这一点，我终于承认，其实我和我妈一样的一样的。1 q$ Y+ ]$ r, o, n, J0 Z
   我还是没有办法完全忘记我内心的伤痛，她时不时就会跑出来刺激我。好在，我在接纳我的负面情绪时，她出来得越来越少了。感谢龙腾心法，让我不去做一个完美的玉，宁可做一个普通的石头。0 A, ]5 y. {. u2 K
    生活总是这样，有阳光和暴风雨，感谢先生无条件地包容我！他在我痛苦时默默地安慰我拥抱我，这极大的安抚了我内心的伤痛。先生第一次这样接纳了我的无理取闹，无厘头的攻击。他的改变真的是很大很大啊。
    昨天吃东西时我想随意吧，七天了，明天再看看身体的感觉，身体若是要复食就复食，要继续辟谷就继续辟谷。# L1 V( i- D8 T3 C
   今天情绪稳定，心情较好。晚上看着先生在吃饭，看着平时挺喜欢的饭菜，都没有任何反应。于是，今天又是全辟谷一天，第八天了。, h- u$ R# U3 X1 k
    八天辟谷中，五天全辟谷，三天半辟谷。连喝水的欲望都没有。状态非常好。

修心快乐着

2016.11.15号，早上锻炼回来，不想吃，就没有吃，到中午十一点过了，似乎有点饿的感觉。果断复食。吃了个饼，三个桔子，一碗酸辣红薯粉，喝了很多的牛奶燕麦粥，又吃了半个烤红薯。吃得饱饱的。一会儿又吃了两颗糖。下午吃先生做的手工面，挺好吃的。这两餐都吃得饱饱的。- z$ x0 Z. O$ f8 v) \: N* V
   这次辟谷八天就这样结束了。感觉很快就过去了。辟谷是一辈子的事，辟谷也成了我生活的常态。八天辟谷开始，到现在还没有一次大便。不过，今晚有些便意。我并不在意这些。我只是习惯性的记录。这次辟谷唯一不同的是右手有些疼痛感，有时手伸曲都有些痛，估计是原来进货时提货时受伤的，平时倒没有什么反应，这次辟谷才发现。9 ~/ X' W  @+ X
    我发现这次辟谷随性而为，戛然而止。没有怎么做叩齿呑津，自然有甜口水。皮肤毫无意外的又光生细嫩了。估计下次辟谷应该是明年过完年才会开始吧。
   再次发现身体的神奇。原来一个念头就可以让身体处于不吃不喝的状态。身体还有哪些神奇之处？我会慢慢探索发现的。感谢我神奇的身体，谢谢你们又让我成功辟谷一次。生命在一次一次的摸索中，期待找到我想要找到的。。。。。。

修心快乐着

2016.12.03号，今晚上发信息。掌门发信息，我能在电脑上收看掌门直播。今晚还学会了置顶电脑掌门耶。原来总有点排斥掌门，因为还没有学会在电脑上收看掌门。手机掌门收看直播，经常会因为微信消息或是微信红包自动跳出来，然后掌门就断了，没有声音了。
  2016.11.19号，看到重生老师的招聘义工广告，一个冲动就报名了语音组义工。才进语音组没有多久，才发现一个分享背后凝聚了多少人的努力啊。每每看到同修发来的分享稿，总有点收获和感悟，才发现我这个义工赚大了耶。原来，我的生活圈子就没有听说义工一词。从来也没有想到过，原来我当义工也能当得这样的欢快和满足。
   我这个习惯记录的习惯又上来了呀。其实，我打开论坛，想记录的是我为什么每次辟谷都是没有接到信息辟谷的。原来，我接信息时，估计从来就没有安静的坐上二十分钟以上过。这次安静地坐上这么久，老打哈欠，眼泪也不少，津液也挺多的。看来，我这次是接到信息了。于是我就上来在论坛上肯定下我接到的辟谷信息。既然接到了信息，那就辟谷几天玩玩。# d1 O2 h9 |& O
   刚写到这里，居然还打嗝了。我亲爱 的身体，那么我们就又开始一次探索神奇的身体之旅。
   我亲爱的身体，谢谢你，我爱你，我发现自己接收信息敏感了，接收宇宙的能量也比原来强了。嗯嗯，终于爱上你了！二龙戏珠，游戏的心态。欧耶。" c& o# M' v6 v6 z7 i
   从生日那天晚上，到11.28号清晨的感悟。这一段时间的觉察，表达，诚实，明白自己要的是什么，接纳这一切。那我的慈悲心是否起来了，目前只能微弱的感觉到一点。3 z6 X' R* L+ S; m8 P2 g& Q- x
    发现真的有很多人在受苦，我心中淡淡地悲悯，也淡淡地无奈。很多心路历程，只有走过来了，才能明白和了悟啊。莫非我是明白了吗?我又迷糊了，明白的人到底是什么样呢？2 G6 M9 ?6 H7 w8 ~! [$ v# n
     神奇卓异非至人，至人只是常。

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2016.12.04号，今天阳光灿烂，于是下午去了白鹿原影视城。七点半回来后，一直在忙。给同修试镜头，有几个分享的同修同时都来找到我，又解决上掌门的问题，又帮助删除视频。毕竟试镜头也是一项新的网络课题。忙到现在，才匆匆忙忙上来写我的辟谷日记。全辟谷一天，精神状态很好，就是晚上在影视城时觉得有些冷。胃有时会咕噜叫几下，看到他们吃东西，没有想吃的感觉，无所谓。感谢我神奇的身体，感谢龙腾辟谷，让我学会辟谷。才有我这样轻松惬意的生活。不吃饭，时间多了些出来，这才体会到义工还真的是挺忙的，真心佩服做了那么久的义工们。随意写几句，准备休息了。晚安，我亲爱的身体，谢谢你们，我爱你们，你们是如此完美而神奇。

修心快乐着

2016.12.05号。今天是第六次辟谷的第二天，到现在还没有喝一滴水。刚用太阳能的热水器，洗了个澡。发现北方的冬天好象也挺好过的嘛。阳光灿烂耶。
又想起一件好玩的事儿。我原来洗澡出来，基本上会饿。上次辟谷期间洗澡出来，居然还打了个饱嗝。水的能量被我吸收了吗？今天洗热水澡出来，没有任何饥饿感。只是咕噜叫了几下，我知道那不是饿的感觉。  C7 _& K( [& w
   结缘龙腾一年多了。很庆幸，学会了辟谷。很庆幸，我们一家三个人都学会了辟谷。
  现在人的健康真的是不敢说。接触龙腾，才发现，有很多疾病我们都不知道。才发现，我们是多么的幸运，我们的身体是多么的健康。
   先生进龙腾没有多久，身体更健康了。最近又解决了两个身体上的毛病。一个是冻疮，一个是右肩膀在冬天疼痛。呀，原来，真的是我们的想法左右着我们的身体啊。只要找到生病的心理原因，疾病不治而愈。身体居然如此神奇。我为什么还没有找到我的心理原因呢？我还不想看到什么呢？
  不能记录了。有朋自远方来，不亦乐乎。随意写到这里。$ T0 w5 c1 l% K
   感谢我神奇的身体，感谢我生命中的一切，感谢所有人，对我的帮助！

修心快乐着

2016.12.06号，今天全辟谷一天。中午跟着张老师进山，一到了训练营，就开始给学员装笔记本，笔，鼠标垫，课程安排表。阳光灿烂，有好些学员已经在等着签到了。我和东篱还有热情的学员一起，很快就装好了。开始签到了，张老师和学员们一一聊天，高老师有条不紊地安排着学员进入办公室和张老师聊天。我们在温暖的阳光下，给学员分组，找王倩美女安排住宿。抽空还给学员点穴，有个学员说有气流，晚上给一个学员点穴后，过了没有多久，她和她妹过来了。问我点穴后，想吐又吐不出来，问是怎么回事。我说是好事，点穴就是要让你辟谷呢。她说和张老师接信息时是一样的反应。我说好的呀，让她放心。不用管它。办公室很多人都在听随风聊天，说些关于疾病的理。我们又去香鱼鱼家去转了转。山上没有网络，随意写上几句，准备休息了。感恩宇宙万物。感恩我神奇身体，我爱你。

修心快乐着

2016.12.07号，第六次辟谷第四天，目前没有喝水，阳光灿烂。虽然阳光明媚，可是在外面签到还是有些冷的。天气如此冷，居然还是有很多全国各地的学员过来参加啊。在电脑上弄了半天注册只能24小时注册一个，直接感觉晕。眼看到以为要成功注册两个人的论坛名字。结果来了这么一出。

修心快乐着

2016.12.08号，昨天晚上开会时，喝了两杯水。九上终南山，昨晚听学员自我介绍和分享，真的是太精彩了！来自五湖四海，各有万千故事！其中之一的分享，真的是赤裸裸地证明了他生病是有好处的！[偷笑]这些学员真的是来帮助我的，对我的帮助和启发实在是太大了。怎么办？姐，我迷上终南山了？！

修心快乐着

2016.12.10号，晚上十点感觉饿了，就吃了碗面条。0 S, y$ O! ?+ q- w3 @
   这几天超级忙，接到信息辟谷了七天，也挺好的。* f, r. {3 K/ i. O- P
这次是临时起意，全辟谷到第二天下午朋友来，一起吃了个晚餐，正常吃法，木有少吃。
然后又辟谷到第五天吧，期间只喝了少许水。第五天晚上又和老师一起吃饭，我只吃了些菜。第六天晚上点穴完小组开完会，又被一导师让上，上，我们就莫名地又喝上了红酒，吃了点瓜子，菜。喝飘了，虽然很享受那种感觉。好久没有醉了。很喜欢喝酒喝飘了的感觉。
   今天中午几个人又在一起搓了餐，吃菜都吃饱了，木有吃主食。
   从山上下来，到晚上十点感觉饿了，我一直是这样，饿了就复食。吃了碗面条，挺好吃的。
   回来也特别忙，一堆的事儿。现在匆匆上来写几句，算是第六次辟谷的七天结束语吧。
   明天还要开沙龙，太晚了，休息喽。晚安，我爱你们！

冀陈明

学习了，感恩！