第三次辟谷

冀芮晗

今天是我的第三次辟谷第一天，一天没有觉得饿，中午吃了三个枣。

冀芮晗

今天是辟谷第二天，早上起来明显比前两次辟谷的第二天感觉好多了，一路走着天行健上班，虽然还是有些感觉没有劲儿，但是我相信一定会越来越好的。

分享一下昨天的高兴事儿，昨天我第一天辟谷，和澄澄说话，澄澄接到了辟谷信息，开始打哈气流眼泪，哈哈，是我的功力吗。

昨天和澄澄一起天行健，我们聊了好多，一起分享，一起探讨，我特别喜欢这种感觉。

冀芮晗

今天是辟谷第三天，今天早上醒了就感觉没劲儿，起床后越发没劲儿，担心低血糖，因为早上要开车送大宝上学，随手拿来几个小西红柿吃了，然后又拿了个香蕉，吃了两口就感到有点儿恶心，突然意识到是自己的胃宝宝不想吃，胃宝宝还在辟谷呢，我也没有和胃宝宝沟通，以后要注意。开车的路上就心理给自己的胃宝宝道歉，本来告诉胃宝宝要辟谷7天的。
下楼的时候我和大宝说，妈妈今天没有劲儿，于是自然的靠在他的肩头，拉着我，感觉特别开心，大宝还说能开车吗，我回答，可以，送我家娃上学呢，一定没问题。送大宝上学后我又开车回家，上楼前还特意在车里躺了一会儿。
回家后感到舒服多了，换了鞋，继续天行健上班，心里默想做大爱。

冀芮晗

辟谷第一天第二天每天都步行了2万步，比平时多，今天要适当减一点儿步数

冀芮晗

今天是辟谷第四天，今天感觉状态特别好，走路很轻松。昨天晚上回家爸妈做好饭了，让吃，心想要有游戏的心态，就吃了一点儿菜。

不饿，但是我就是馋，真的，挺馋的。

今天早上天行健上班，突然想起要拿人民日报，太幸运了，辛亏想起来了，不然又像去年一样不好找了，太高兴了。

快乐的雨滴

加油

冀芮晗

辟谷第四天，今天感觉也不错，吃了大枣，这几天比较馋，加上晚上回家父母给做好了饭，就很自然的吃了一些菜，想着游戏的心态辟谷，也不纠结，想吃，就吃。

冀芮晗

前天是辟谷第五天，晚上陪澄澄逛街买衣服，买了好几件漂亮的衣服，我越来越发现澄澄适合比较古典，端庄的衣服。
昨天辟谷第六天，中午复食，在家休息，老妈做饭让吃，一切顺其自然，游戏的心态，复食啦。
总的来说，第三次辟谷，我的状态比前两次好的多，原来的气短症状轻多了，腿软的问题也好多了，而且感觉头脑似乎更轻松了，棒棒滴