2019第一次辟谷

百川 · 发表于 2019-4-22 11:12:04

本帖最后由百川于 2019-4-22 11:35 编辑

去年参加辟谷训练营成功辟谷十四天，体重下降14斤，可复食没有注意，体重很快又回来了。后来也辟谷过三五天，可不是很成功。现在身体依然很胖，期望夏天到来体重有所下降，从今天开始辟谷，天数随缘。加油！

悟斌 · 发表于 2019-4-22 23:26:56

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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