第二次辟谷第五天

豫B一慧艳

夜里两点多醒来睡不着，听高月老师的回放，不知不觉睡着了。4点多钟又醒来，把上次没补完的日记补完。起床一出门，就听到清脆、悦耳的鸟叫声。因为在学校住，就早早的在操场上天行健。课间时走天行健，做着大爱，突然唱起了《我们是共产主义接班人》好像自己回到了童年。原来自己追求完美，这次故意随意些，吃几小牙儿苹果，不时的嘴里含块咸菜，没味了再吐出来。我挤时间走天行健，可一会儿也不能专心，“老师我尿尿“，“老师，XX打我。”“老师XX哭了”……啥都来报告。懂礼貌的孩子见我就喊“老师好！”每天在操场上天行健总有几个小娃娃跟着我跑。下午上课时，看着状态不好，好几个想睡觉。教没学会的古诗，没人搭理你。随即改变内容：“下面我往这儿一坐，你们来画我，看你们把我画成什么样？注意，我是长头发，不要把我画成光头啊！”“我长的很漂亮，不要把我画成猪八戒了。”孩子们都捂嘴笑。我也很开心。下午放学前把辟谷的照片发朋友圈，很多人问辟谷的事，好几位都主动说想学学。虽然回复他们到现在，不过我很高兴。早晚练习《龙腾九式》和《六字服气法》，一天状态很好！比昨天更有力气。晚上洗了洗澡，每次洗澡都对自己说：“每洗一次澡，好比在终南山修练一次。”洗澡时，在浴室练的《六字服气法》。每天老公和我一起听直播，可只要耳机一塞耳朵里，马上打呼噜。治失眠效果杠杠的。

豫撒播阳光

加油

豫-莲香

棒棒哒