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3.14第一次参加了昆明西山猫猫菁吉康园训练营,我是通过点血位进入辟谷状态的。在这里每天做早操就是吃早餐,沒有了油烟味,只感觉到山里空气的清新和身体的轻松,忙里偷闲的走一会儿天行健,就开始上课听心法课了。每天听心法课,学习了腾龙九式:一、胶龙出海(讲冒险精神)二、双龙戏珠(讲游戏人间的态度)三、三羊开泰(讲每天都是新的开始)四、天门开阖(顺其自然的力量)五、行云布雨(怎样认识自己的使命)六、水火既济(预防大于治疗)七、神龙摆尾(养生等于养欲)八、道莅天下(其鬼不神)九、九九归一(只做一件事的快乐)等等知识。我现在把它写出来,又想从新认识认识这些知识了。
通过辟谷修行是为了让我们认识到自己的不完美、允许自己不完美、接受不完美,在做好当前的每一件事中,反醒、改正、修复自己。改变思维方式,心里潜意识对习惯改变,打破以往的想法,寻找本真的自我,寻找到至事故的本因。事都有因果和存在的价值,辟谷修行就是教我找到事情存在的因,通过辟谷学习增强对事物分析的能力和解决的方法。
通过辟谷修行,我增强了自己信心,改变不吃饭就会死的老观念,我七天没吃饭,精气神都很好!不向以往一顿不吃饭都会饿的头痛,通过学习,遇事找方法而不是急。 |
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