我要辟谷

天山来客

我要辟谷的目的有三，：一是体验一下辟谷7天的感觉到底如何？家中许多亲友和老婆都参加了辟谷，好处讲了一大堆，但我认为，实践是检验真理的唯一标准，我要亲自试一下；二是我的身体偏胖，80公斤重；我刚才部队转业回来时是65公斤，多想再回到以前的体重，家人说辟谷可以实现减肥的效果，那我就来试试；三是恢复身体健康，四年前，我受工伤，跟骨骨折，小病一桩，结果确在医院治疗成大病，三年没有上班，病虽然治好了，但跟骨外侧留有一个大洞，看看辟谷能不能让这洞浅一点，至少能一眼看到洞底就好了。
现在每天跟着妻子一起走天行健，自己再单位没事的时候也出去走走天行健，辟谷的各项准备工作，除了看看直播外，其他都准备的很好，因为我实在没有那么多的时间看直播，走天行健的时候做大爱，晚上有点时间时，时不时的来一盘象棋，不过我也一心二用了，老婆在耳边给放着直播呢！

爱相随

好好做十六项功课自然就能进入辟谷状态。功课做得好辟谷的效果就好，就会不馋不饿不累。加油啊！{:11_495:}

豫撒播阳光

辟谷不挑人，只要做好功课，效果都不错，加油